社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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5/22(火) 池袋初心者講座 タンゴ③,ルンバ③

- 5/22(火) 池袋初心者講座 タンゴ③,ルンバ③ はコメントを受け付けていません。 -

ここをご覧になっている紳士淑女の皆さま
おはこんばんちは。
渋池役員の おやさい です。

ここのレポートを書きはじめて一年経ちました。
そして残すは後一回か二回。
何だかあっという間ですねぇ…(´Д`)

そろそろ役員になってから
2度目の梅雨が来そうですが,
未だ今週は快晴の日が多く,清々しく過ごせました。
所謂五月晴れってやつですね。

さて,この五月晴れ,実は昔は
梅雨の合間の晴れ間を指す言葉でした。
(五月の青空を指すのは誤用です)

旧暦から新暦に移るときに1ヶ月くらい
季節がずれたんですね。
なので端午の節句に上げる鯉のぼりも,
実は雨のなかを泳ぎ上る出世の象徴だった訳ですな。

今年は5月30日が本来の端午の節句となります。
5月30日くらいから
梅雨の季節になるのですかねぇ…( >д<)、;'.・

端午,たんご,タンゴと。

という事で今回はタンゴから。

●タンゴ③


1. 5ステップ(Five Step) QQQQS
2. オープンプロムナード (Open Promenade) SQQS
3. ベーシックリバースターン (Basic Reverse Turn) QQ&QQS
4. プログレッシブリンク(Progressive Link) QQ
5. オープンプロムナード (Open Promenade) SQQS
6. アウトサイドスイブル (Outside Swevel) SQQ
7. コントラチェック (Contra Check) SQQ
ではタンゴです。


はじめのファイブステップは一気に回転しましょう
180度くらい



スイブルは気持ちおへそを相手に向けましょう



コントラチェックはつんのめったり
足だけ出すようなことがないようにしましょう。
写真は失敗例。


きちんと中間バランスになります。


という感じでタンゴ③の復習でした。



続きましてはルンバです。

●ルンバ③


0. 予備歩 (Preparation Step) 41
1. アレマーナ (Alemana) 2 3 41 2 3 41
2. クローズドヒップツイスト (Closed Hip Twist) 2 3 41 2 3 41
3. ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41
4. オープン ベーシックムーブメントの1~3歩 (Open Basic Movements) 2 3 41
5. ナチュラルトップ (Natural Top) 2 3 41 2 3 41 2 3 41
6. ファンディベロップメント (Fan Development) 2 3 41 2 3 41
7. ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41
ルンバです。

…の前に恒例?のルンバとは何ぞや?という話から。
まー,例によって再録ですが。

もうご存知の通りルンバは社交ダンスのラテン種目でも
最もスタンダードな種目です。
ルンバでの体の使い方は全てのラテン種目の
基礎になってたりするので,
大体ラテンはルンバから習うことが多いと思います。

さて,このラテンの基礎とも言えるルンバ。
これは一体どういうものなのでしょうか。

ルンバと言うと,よく社交ダンスでの紹介では
“ラテンアメリカの奴隷の動きがルーツ。
鎖を引きずるような足の動き,
愛を表現した所作が特徴。”
と,紹介されます。

果たしてそうなのか,
Wiki先生にお願いして色々調べてみましょう。

Wikipedia———
ルンバ(Rumba)とはキューバのアフリカ系住民の間から生まれたラテン音楽であり、リズム名でもあり、ダンス名でもある。

また、1930年代にアメリカ経由でキューバの『ソン』が、ルンバ(Rhumba)として紹介され広まった。これはキューバでのルンバとは別物であるが、世界的なルンバ・ブームを経て、社交ダンスやムード音楽など独自の発展を遂げた。
——————

どうも,『ルンバ』と言うと二種類あるみたいですね。
キューバのアフリカ系移民,
平たく言うと奴隷から発祥した音楽『ルンバ(Rumba)』と,
キューバの音楽『ソン(son)』の名前を変えた『ルンバ(Rhumba)』。

この元祖ルンバ(Rumba)は打楽器,
コーラスを主体としたかなり早い音楽です。
凄いエスニックでプリミティブな感じです。
この元祖ルンバ(Rumba)は3つに区分できて
・コルンビア(Columbia)
・グァグァンコー(Guaguancó)
・ヤンブー(Yambú)
と言う三種類に分類できるそうです。

二つ目の『グァグァンコー』が,
恋の駆け引きをテーマにした曲が多く,
男女でペアになって踊られ,
扇動的な振りが入るそうです。

お,なんか我々の知るルンバに
説明が近づいてきました。
この『グァグァンコー』がルーツなのでしょうか?

で,見てみるとこんな感じです。



まー,ラテンぽい感じですが,
我々の知るルンバと雰囲気がちょっと違いますねぇ。

一方『ソン』は,メロディアスで
音楽もダンスも,なんとなく我々が
社交ダンスで踊るルンバやチャチャチャに
近い雰囲気を持っています。



大分我々知ってるルンバにちょっと近くなりましたね。

この『ソン』が英語圏に伝わる際に
英語の『ソング(song)』と混同しないように
『ルンバ(Rhumba)』と言う名前で紹介されたのだとか。
なので広く『ルンバ』というと,
この『ソン』を指すみたいですね。

さて,社交ダンスとしての『ルンバ』はやはりWikipedia先生によると

Wikipedia——————
1940年代後半以降、キューバ発祥のダンスを西洋のダンス界が取り入れ独自の解釈がされ生まれたダンス。1955年、競技ダンスの正式種目になる。ラテンダンスの中では滑らかでゆったりした動きが特徴。当時はリズムの取り方が、1拍目から踊り始めるスクエア・ルンバ(ボックス・ルンバ)派と1拍目を待って2拍目から踊るキューバン・ルンバ派に別れ大論争が起きた。1962年に英国教師協会が正式にキューバン・ルンバをルンバの基礎とすることを発表し、これ以降社交ダンスでルンバといえばキューバン・ルンバを指すようになる。
——————

とのことです。
結局何がベースなのかはわからんですが
兎に角キューバのダンス・音楽が源流のようです。
やさい的には『ソン』が基になってる気がしますけどねぇ。

ということで,今回の結論としては,
・キューバの元祖『ルンバ(Rumba)』
・『ソン』が『ルンバ(Rhumba)』と言う名前で
広まったもの
・キューバ音楽・ダンスに独自の解釈で生まれた
社交ダンスの『ルンバ』
それぞれ別物です。

なので序文も,“奴隷の動きがルーツ”ではなく,
“奴隷の動きがモチーフ”が正しいのかもですね。

ひょっとしたら専門家の方が出した正解とは
違うかもしれませんが,やさい調べは
この辺にしておきます。

兎に角ルンバは足を引き摺りながら
愛情たっぷりに踊りましょう。
以上!

さて,話が長くなりましたが,
今日のルンバのステップ


ナチュラルトップはラテンホールド。
位置がずれないように気を付けましょう。
間に人が一人入るくらいの距離感です。


ナチュラルトップに入るときに男性が横に行きすぎると
上の写真のようにずれる原因となります。



ファンディベロップメントはPPになるイメージ。
パソでも似たような姿勢がありましたね。



ルンバはウォークに始まりウォークに終わる。
基礎練の姿勢を経由して足を出しましょう。


勿論足を引きずるような動きで爪先から,です。


体も基礎練習でやってるクカラチャの動きを
取り入れてみましょう。



という事で今回のレッスンは以上。


Jカップも近いせいか
レッスン後の練習にも熱が入ります。

………,

今回はわりかし普通のお話でしたね
(´Д`)

…以上,おやさいがお伝えしました。
(´・д・`)ノシ

最後は社交ダンスを踊れる身近な曲の紹介です(笑)



今回はこの曲。合宿でも合唱でやりましたね。(笑)

タンゴで踊れるので,
ぜひぜひ今日覚えたステップを使ってみてください。
(・∀・)


【おまけ】

本日は月1飲み会でした。
今期の月1飲み会も次がラストなんですねぇ…( >д<)、;'.・


**今後の予定**********

・6/3(日)00:J-Cup 💃
・6/17(日)0:富士急企画🎢
・6/22(金)0:渋谷11期最終回💃
・6/24(日)0:渋池第二回サバゲー企画🔫
・6/26(火)0:池袋6期最終回💃 & 池6修了式🎓 &
・6/26(火)0:池袋6期打ち上げ🍺
・6/29(金)0:ダンスタイム

*****************

♪♪ 過去の記事(やさい) ♪♪

池袋6期
5/1___:池袋P①W③
4/29__:池袋日暮里合同BBQ
4/17__:池袋J①F①
4/14-15:渋11池6 合同合宿
4/3__:池袋P①Vw①
3/18_:イチゴ狩り企画
3/13_:池袋Q①S①
3/6__:池袋W①C①
2/20_:池袋Q①G③
__2/10:バレンタイン企画

2/11-12:スキー旅行
1/9__:池袋B①T①G①

池袋5期
12/19:池袋最終回J④P④
11/28:池袋Q④C④
11/12:サバゲー企画
11/07:池袋R④T④
10/17:池袋Vw①②S②
10/8-9:渋10池5合同合宿
9/26_:池袋P②Vw①
9/5_:池袋Q②S②
8/15_:池袋Q②G②
7/25_:池袋R②W②
7/17_:渋池企画 海へ行こう!!
7/4_:池袋B①T①G①

池袋4期
6/20_:池袋F③S③
6/6_:池袋Q③C③

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
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5/1(火) 池袋初心者講座 パソドブレ①,ワルツ③

- 5/1(火) 池袋初心者講座 パソドブレ①,ワルツ③ はコメントを受け付けていません。 -

ここをご覧になっている紳士淑女の皆さま
おはこんばんちは。
渋池役員の おやさい です。

気がつくとゴールデンウィークですね。
私は社畜なので今日も明日も仕事です。
まー,一昨日はBBQの進行でも
ワタワタしてましたけど。

ゴールデンウィークといえば
やさいが昔京都にいた頃,
占いサークル に入ってまして
んで,そこの肝試しでゴールデンウィークに
夜の貴船神社に行ったことがあります。

貴船神社は『丑の刻参り』(要は呪いの藁人形)
でも知られ,神社付近の木には
打ち付けられた藁人形が残ってたり,
釘の後が沢山あったりします。

丑の刻詣りの作法としては
白装束を身にまとい,髪を振り乱し,
顔に白粉を塗り,頭に五徳(鉄輪)
をかぶってそこに三本のロウソクを立て
神社の御神木に憎い相手に見立てた藁人形を
毎夜,五寸釘で打ち込むというもの。

丑の刻参りは秘密裏に行わねばならず
他人に見られると参っていた人物に
呪いが跳ね返って来ると言われ,
目撃者も殺さなければならないと伝えられます。

で,占いサークルで行った夜の貴船神社…
(実際は付近の森ですが)

……,

…………,

……ホントにいました。

何か白い格好をした女性が。

で,

なんか凄い勢いで追いかけられました。

勿論逃げました。

すごい怖かったです。

いやー,ホントにやっている人
いるんですねぇ…(´Д`)
ここを読んでいる皆さんは真似しちゃだめですよ?

ちなみに丑の刻参りを7日7晩やると
何処かで必ず寝そべった黒い牛に遭遇するそうです。
それを跨ぐと呪いが成就するのだとか。

牛を跨いで躱すというのも何だか恐ろしいですね。

………,

さて,我々社交ダンサーとしては
牛・躱すとくれば例のヤツです。



そう,パソドブレ!!!

てか今回もダンス関係ない前置きが長すぎました。
反省(´Д`)

という事で今回はパソドブレから。

●パソドブレ①


1. シュール プラス (Sur Place) 1234
2. シャッセ to R (Chasses to R) 1234
3. スリップ アタック(1/2回転) (Slip Attack 1/2turn) 1234
4. シャッセ to R (Chasses to R) 1234
5. プロムナード (Promenade) 1234
6. セパレーション (Separation) 1234
7. オープンテレマーク (Open Telemark) 1234
8. スパニッシュ ライン (Spanish Lines) 1234
9. フラメンコタップ (Framenco Taps) 1234
10. スパニッシュ ライン (Spanish Lines) 1234
※11.12.は③に移動です

まずはパソドブレ。

パソとは何ぞやという話はコチラをご覧下さい。


前回もありましたが,常に骨盤を前に押し出した
シェイプを常に作りましょう


リンクのときは体の絞りを利用して
キュッと回転させます


フラメンコタップはボール(足の肉球の部分)
で床を叩きます。
セパレーションの時の女性の足踏みもここで行いましょう


スパニッシュライン~リンク後


シャッセを12・1234で行ってプロムナードに戻れますが
第2ハイライト以降は
シャッセを1234だけやってプロムナードに戻ると
ちゃんと音に合わせる事ができます。
大会で①をループする方は注意です。


では続きまして次の種目。

●ワルツ③



0. 予備歩 (Preparation Step) 3
1. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) 1 2 3
2. バックホイスク (Back Whisk) 1 2 3
3. ウィーヴ From PP (Weave From PP) 1 2 3 1 2 3
4. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) 1 2 3
5. バックロック (Back Lock) 1 2& 3
6. クローズドインピタス (Closed Impetus) 1 2 3
7. リバースターン4~6歩&1~6歩 
(Reverse Turn 4~6,1~6)
1 2 3 1 2 3 1 2 3
8. ホイスク (Whisk) 1 2 3

ワルツとは何ぞやという話につきましては
コチラをご参照ください。



そろそろスウィングを意識した動きをしましょう。
コツは上半身ではなく腰が先行して動くイメージです。



女性は左を向け,とつい言ってますが
正確には左に倒して上を見る,です。



ウィーブの2歩目は
男性は女性の足の間に左足をだします。
女性はガバッと相手をまたいで顔を元に戻します(上述)



ウィーブ3歩目は男性は後退に近い
ポジションになるくらい回転します。


ウィーブ4歩目は皆大好きアウトサイドポジション。
男女とも体を絞って相手におへそを向けます。



女性のインピタスターン2歩目はしっかり
男性をまたいだ位置に足を出すこと。


という感じでした。
次回は①から繋げて踊るので
しっかり復習しておきましょう。


という事で今回のレッスンは以上。


Jカップも近いせいか
レッスン後の練習にも熱が入ります。

………,

…しかし何だか今回は
丑の刻参りの話ばっかりしてた気がします。
(´Д`)

丑の刻参りは,昔女性が
自分の元を離れる恋人の男性を
文字通り縫い止めるためのお呪(まじな)いだった
なんて話もあります。

京都大学の文化人類学の講義で聞いた(気がする)
事には,呪術は学者フレイザーの定義により
下記の二種類
・感染型
・類感型
に分類されます。

感染型とは,
一度接触したものあるいは
一つのものであったもの同士は
遠隔地においても相互に作用するという発想。
(ある個人とその着衣、爪、髪の毛など)

類感型とは,
類似したもの同士は互いに影響しあうという発想。
(写真,人形,似顔絵等)

髪や爪を入れた藁人形を使用する丑の刻参りは
上限2つの要素を兼ね備える
強固な呪術なんですねぇ…

おそろしや…(´Д`)

と,まぁスピリチュアルの次は黒魔術かい!
と電波をゆんゆん飛ばしすぎてマジ怒られそうなので
この辺にしておきます。

文化人類学は上記のような話が沢山あるので
面白いですよ(・∀・)

…以上,黒魔術おやさいがお伝えしました。
(´・д・`)ノシ



最後は社交ダンスを踊れる身近な曲の紹介です(笑)



今回はこの曲。魔術なだけに(笑)

ちょっと早いですがワルツで踊れます。
ベニワルならそのままか少し速度を上げて,
スローワルツなら速度を-40%して,
ぜひぜひ今日覚えたステップを使ってみてください。
(・∀・)

**今後の予定**********

・5/4(金)ーーー:渋谷月一飲み会✨🍻🎶
・5/22(火)0ーー:池袋月一飲み会✨🍻🎶
・6/3(日)ーーー:J-Cup 💃
・6/22(金)0ーー:渋谷11期最終回💃
・6/24(日)0ーー:渋池第二回サバゲー企画🔫
・6/26(火)0ーー:池袋6期最終回💃

*****************

♪♪ 過去の記事(やさい) ♪♪

池袋6期
4/29__:池袋日暮里合同BBQ
4/17__:池袋J①F①
4/14-15:渋11池6 合同合宿
4/3__:池袋P①Vw①
3/18_:イチゴ狩り企画
3/13_:池袋Q①S①
3/6__:池袋W①C①
2/20_:池袋Q①G③
__2/10:バレンタイン企画

2/11-12:スキー旅行
1/9__:池袋B①T①G①

池袋5期
12/19:池袋最終回J④P④
11/28:池袋Q④C④
11/12:サバゲー企画
11/07:池袋R④T④
10/17:池袋Vw①②S②
10/8-9:渋10池5合同合宿
9/26_:池袋P②Vw①
9/5_:池袋Q②S②
8/15_:池袋Q②G②
7/25_:池袋R②W②
7/17_:渋池企画 海へ行こう!!
7/4_:池袋B①T①G①

池袋4期
6/20_:池袋F③S③
6/6_:池袋Q③C③

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4/29(日) 渋池日暮里合同BBQ

- 4/29(日) 渋池日暮里合同BBQ はコメントを受け付けていません。 -

ここをご覧になっている紳士淑女の皆さま
おはこんばんちは。
苦労性な おやさい です。

気がつくとゴールデンウィークですね。
ゴールデンウィークって実は映画業界の
販売促進のために作られた単語だそうで
1950年代前半くらいにできた言葉だそうです。

まー映画はさておき,せっかくの連休なので
お台場の潮風公園で皆でBBQをしてきました。

渋谷池袋日暮里合同企画ということで
参加人数はなんと驚きの100名超え!
こんな,大人数捌けるのか?

という事で今回はBBQのレポートです。
社交ダンスの話はあんまりないです(笑)


●~集合


へい。
まずは倉庫です。
なんの変哲もない港の倉庫です。
ゆりかもめから見えます。
やさいはいつか港の倉庫かコンテナを購入して
お家にするか画廊を開くか
探偵事務所を開くのが夢です。




中にはレインボーブリッジを歩いてわたる人も。


先生は前のりして釣り部を開催していました。
何だか軟体生物が釣れた模様(´Д`)



とかやってる間に集合時間。



中には開始が待ちきれなかった人も(笑)


●設営~乾杯


さすがに100名で協力するとあっという間ですね。



ということでかんぱーい!!!


皆其々飲んで食べてきます。
楽しそうですね(・∀・)


●BBQの様子


サークルの人が沢山。
ホントに大所帯ですね。(*´・ω・`)



BBQと言えばお肉!
私はやさいを名乗ってますが肉食です。



『人が呼ぶ! 俺達は渋池の塩降り王子!!!』



今期日暮里(20期)も沢山参加してくれました。
仲良くなるといいね(・∀・)



日暮里の先輩方。
気がついたら19期ももう先輩なんですねぇ…



こちらは今期の渋池面子です。
Jカップを控えてるので
この機会に沢山組めるといいですね(・∀・)



『俺たち心の友だぜぇ』
(心からなのか,心の中だけなのかで扱い違うよね…)



『私たち,ズッ友だよ』




とかやってる間に日も暮れてきました



いつの間にやら踊り始める人も沢山。
我々ダンスサークルなのでダンスの事は
片時も忘れません。

皆ダンス大好きなんですね(・∀・)



『スローアウェイ・オーバースウェイ! ( ̄^ ̄) 』



私も踊りました。( 男と(´Д`) )



●集合写真

という事で楽しい時間もあっという間。
お開きの時間です。


ランタンを使って照明にしたかったのですが
何だか幻想的になりすぎました。



てわけで何時ものように集合写真。
お疲れ様でしたー(・∀・)



夜のお台場を帰っていきます。
こうしてみるといい雰囲気ね。
やさいも彼女できたらおデートしてみたいですな。
(´Д`)


●二次会とか


人数も人数で散り散りになりました。
こちらは30名くらい。
日暮里今期の人たちが多い二次会でした。


こちらはカラオケに行った方々。
なんか熱唱してる人いるね。


●■●■●■●

という事で今回のBBQの様子でした。

BBQを通して知り合いが増えたり,
ちょっとでも仲良くなる切欠になってくれたら
開催して良かったと思います(`・ω・´)ゞ

社交ダンスは相手のいるスポーツなので
ダンスは勿論色んな機会で友達を増やすのが
きっと長続きするコツかな,とやさいは思います。

友達ができるとサークル来たくなるし
切磋琢磨できるしね。(・∀・)

こんな感じでイベント沢山ありますので
今後とも皆で楽しくやっていければなぁと思います。

もしここを読んでる方で
社交ダンスサークルを探して迷ってる人がいたら
是非是非こんな感じで一緒に色々楽しみましょう
щ(´Д`щ)カモ-ン

…以上,おやさいがお伝えしました。
(´・д・`)ノシ

最後は社交ダンスを踊れる身近な曲の紹介です(笑)



今回はこの曲。

ちょっとゆっくりですが
ルンバで躍れ…る…と思います
多分。
違ったら教えて下さい。マジで。
今日のBBQでルンバを復習していた方が多かったので
ぜひぜひ覚えたステップを使ってみてください。
(・∀・)

**今後の予定**********

・5/4(金)ーーー:渋谷月一飲み会✨🍻🎶
・6/3(日)ーーー:J-Cup 💃
・6/24(日)0ーー:渋池第二回サバゲー企画🔫

*****************

♪♪ 過去の記事(やさい) ♪♪

池袋6期
4/17__:池袋J①F①
4/14-15:渋11池6 合同合宿
4/3__:池袋P①Vw①
3/18_:イチゴ狩り企画
3/13_:池袋Q①S①
3/6__:池袋W①C①
2/20_:池袋Q①G③
__2/10:バレンタイン企画

2/11-12:スキー旅行
1/9__:池袋B①T①G①

池袋5期
12/19:池袋最終回J④P④
11/28:池袋Q④C④
11/12:サバゲー企画
11/07:池袋R④T④
10/17:池袋Vw①②S②
10/8-9:渋10池5合同合宿
9/26_:池袋P②Vw①
9/5_:池袋Q②S②
8/15_:池袋Q②G②
7/25_:池袋R②W②
7/17_:渋池企画 海へ行こう!!
7/4_:池袋B①T①G①

池袋4期
6/20_:池袋F③S③
6/6_:池袋Q③C③

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4/24(火) 池袋初心者講座 ヴェニーズワルツ①②復習、サンバ①復習

- 4/24(火) 池袋初心者講座 ヴェニーズワルツ①②復習、サンバ①復習 はコメントを受け付けていません。 -

あっという間に春が来て、つつじのシーズンももうすぐ終わろうとしています。
この4月に新生活が始まった方は、そろそろ疲れがピークを迎える頃かしら。
おはようございます、ぽーるです。

************************************

楽しく準備体操をして。


基礎練をして。


本日はヴェニーズワルツ①②から。


1. ナチュラルターン×4 (Natural Turn) 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3

1. リバースターン×4 (Reverse Turn) 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3


まずはナチュラルターン。
自分が前進のときは追い越して
後退のときは相手を通す、という感じになりますね。



リバースターンでは、後退は足をかける(クロスした状態になる)のでした。
また左を向き続けてどんどん回転していかないとだんだんLoDに合わなくなっていきますね…。

二歩目、かかとを上げて足を着きます。
ボックスのときと同様ですね。
そしてかかとを下ろさないように三歩目を近づけていきます。




さて本日のメインは”チェンジステップ”。
全部で4種類、
「ナチュラルターン→リバースターン or リバースターン→ナチュラルターン」

「リーダーが前進 or リーダーが後退」
の組み合わせで4種類とのこと…(なのでいつだってチェンジステップできます)

とはいえよく使うのは2パターン、
「ナチュラルターン→リバースターンで、リーダーが後退している」
「リバースターン→ナチュラルターンで、リーダーが前進している」
ですね。偶数回目、更にいえば8回目くらいでチェンジステップすると良い感じです。

リバースターンは、LoDを考えるとオーバーターン気味にしなくてはならず
さらに本当に目が回ります…ので
ナチュラルターンと比べると回数を少なめにする方が優しいかもしれませんね。

それでは実践!
なのですがみんなで踊るとき、進むときは前の人の外側へ外側へ行くように心がけましょう!
内側にいると追突事故が起こります。

そして曲も速い(ように感じる)しとっても辛いのですが、いつでもホールドは保てるようにしていきましょうね!


************************************

今日も今日とて楽しくクカラチャ。
腰は回します。横移動だけではないです。


こちらも復習、サンバ①。


1. ホイスク ×4(4回目回転してP.P.へ) (Whisks) 1a2 1a2 1a2 1a2
2. サンバウォーク in P.P. ×3 & サイドサンバウォーク (Samba Walks in P.P. & Side) 1a2 1a2 1a2 1a2
3. クリスクロス ボタフォゴ (CrissCross Bota Fogos) 1a2 1a2 1a2 1a2
4. クリスクロス ボルタ (CrissCross Voltas) 1a2a3a4


上下動について。
両方のかかとが上がる瞬間があります。

…というのを気をつけると同時に、手・腕の動きのお話が出てきました。
ボタフォゴのときには片手は斜め上、もう片手は前に置いておきます。
きちんと手首は返し、つま先は外、
次のステップに行くときには一旦閉じてからまた開きます。

アカデミーホールの広さを活かして進みましょう!





組むとこうなります。



そしてボルタのときは手を横に伸ばしておくのが良いですね。
上級者は頭の後ろに回すなどしてセクシーな感じにキメていただいても。

さてここからは猛烈な踊り込みタイムです。
とにかくS①のステップを繰り返しアカデミーをぐるぐる進みます。

冷房効いてるんですけど汗だらだらです。

もう1分半を何回踊ったかしら…というくらい踊りました。

とここで先生から…踊るには筋力や体力が必要だよ!というお話が。



優雅に見える水鳥も、水面下では足をたくさん動かしているのです。
優雅に踊るためには筋力と、体力と、そのほかいろいろがとっても大切です。

ということで”踊る”練習をいっぱいしましょう!
例会ではどうしてもステップばっかりーになってしまいますが
とにかく踊り込んでいきましょう!
練習場で音楽がかかったらとにかく(ステップの細かい部分はさておき)踊ってみましょう!

…と良い話があった後でトドメのもう一回踊りました。2分…超えましたよね…暑かった…
サボらず全力で踊り続ければ踊る能力が上がるのはもちろん、痩せます!
(これでスイッチ入った人が何人かいた気がしましたよ…!)


とはいえ、これから急激に暑くなるシーズンではございますから、
皆さま水分補給をしっかりして、どうぞ倒れたりなさいませんよう。
************************************

さて今日は月一飲み会の日でございます!
アカデミーに場所が移ってから初めての月一飲み会なので場所も変わり。




…どこでも皆さま元気です!

さて次回はGW真っ只中ですが、来週も張り切ってまいりましょう!

************************************
今後の予定

– 4/29(日): 渋池日暮里合同BBQ
– 6/3(日): 第12回サークルJカップ
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4/17(火) 池袋初心者講座 ジャイブ①,スローフォックストロット①

- 4/17(火) 池袋初心者講座 ジャイブ①,スローフォックストロット① はコメントを受け付けていません。 -

ここをご覧になっている紳士淑女の皆さま
おはこんばんちは。
合宿が終わって
ほっと一息ついている おやさい です。

合宿参加された皆様については本当にお疲れ様でした。
今期も残すところあと二ヶ月半。
何だかあっという間ですねぇ…(´Д`)

さておき,最近池袋がアカデミーホールに
移転となりました。
んで今まで池袋駅北口から出ていたのが
東口から出るようになったんですが
池袋東口にはフクロウの置物があるんですね。
その名も『いけふくろう』
うむ。よいネーミングせんす。

ちなみにフクロウって不苦労って当て字があり
縁起がよいとされています。
なのでよくお店の置物とかに使われてますね。

私の行きつけのbarが
le hibou
という名前なのですが,
これはフランス語でフクロウの意味です。

発音は『ル・イヴー』って感じです。
(お店は イヴーって呼ばれてます)

横浜に住んでいた頃は
『じゃーイヴーに行くか!』
とよく飲みに行ったものです。

じゃーイヴーにいくか……

じゃイブーにいくか…

じゃイブでいくか…?

という事で今回はジャイブから。

⚫ジャイブ①


1. フォラーウェイロック ×2 (Fallaway Rock) QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ
2. チェンジ オブ プレイス R to L (Change Of Places R to L) QQ QaQ QaQ
3. チェンジ オブ プレイス L to R (Change Of Places L to R) QQ QaQ QaQ
4. ストップ アンド ゴー ×2 (Stop And Go) QQ QaQ QQ QaQ QQ QaQ QQ QaQ
5. チェンジ オブ プレイス L to R (Change Of Places L to R) QQ QaQ QaQ
6. アメリカンスピン (American Spin) QQ QaQ QaQ
7. リンク (Link) QQ QaQ QaQ
⇒ジャイブ③に続く

まずはジャイブ。

まずは恒例のジャイブとは何ぞや?
という話から。

以下Wikipedia…と言いたい所なんですが
な,なんと,Wikipediaにも
ジャイブの記事が無いのです!

という事で以下私がネットサーフィンして調べた結果です。

ジャイブとは国語辞典によると
《ふざける、からかう、の意》
スイングジャズやジャンプブルースなどにおいて、
軽快でウイットに富んだものをさす。

だそうです。
ダンスとしてはアメリカのジターバグ(Jitterbug)
ヨーロッパに伝わり変化したものですね。
なのでルーツはジルバと同じ
アメリカのジターバグです。

これまた辞書によると

ジターバグはアメリカで大不況時代以降,
10代の少年少女の間で流行した活発な踊りで,
1920年代のチャールストンに続いて30年代の風俗を象徴する。

だそうで。

じゃあ当時のジターバグってどんなのと申しますれば



↑こんなのです。
なんかまージルバですね。
これが洗練されて?ボールルームの
ジャイブになったわけですね

う~ん,Jのレポートは勉強になりますね(・∀・)

と、蘊蓄はここまでにして,
以下本日のレッスンです。


ストップ&ゴー
なれないうちはポーズをとるときも
トントンと足踏みしましょう


ストップ&ゴーはに入るときは
男性逆手になります。



アメリカンスピンに入るときは
若干引き寄せるリードをしましょう



ジャイブのリズムの取り方は
QaQの, a カウントで体を下げます。
(写真3枚目)



チェンジオブプレイスの時も


アメリカンスピンのときも。

勿論例外はありますが
基本全てのステップでやってください。



続いての種目は…

⚫スローフォックストロット①



0. 予備歩 (Preparation Step) Q
1. フェザーステップ (Feather Step) SQQ
2. リバースターン & フェザーフィニッシュ(Reverse Turn & Feather finish) SQQ SQQ
3. スリーステップ (Three Step) SQQ
4. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) SQQ
5. オープンドインピタス アンド フェザーフィニッシュ (Closed Impetus and Feather finish)
※動画では、最初に戻るため、クローズドインピタスにし、フェザーフィニッシュからリバースターンへつなげています
SQQ SQQ

スローです(・∀・)

合宿に参加された方はもうお馴染みですね(´Д`)

今回は復習というこで
ポイントをピックアップです(・∀・)


フェザーとつくステップは
アウトサイドポジションになります。

アウトサイドになるときはお互いに体を絞って
おへそを相手の方に向けるのがコツでしたね(・∀・)



ナチュラルターンやリバースターンの時は
男性は女性がヒールターンできるように
がばっと女性をまたいだ位置に足を出しましょう



そろそろライズとロワーに気を付けましょう
今回のステップはスローカウントは全てロワー
クイックカウントは全てライズです。
これ間違えると凄く踊りにくい人になっちゃいます
( >д<)、;'.・


前に出す足をリーディングフット
後ろの足をサポーティングフットといいます。
ロワーはこのサポーティングフットを使って
体重を移動させるのがコツです。


という事で今回のレッスンは以上。


皆で仲良く柔軟体操して終わりです。

…しかし今日は何だか人数が
いつもより少なかった気が…
合宿の疲れの影響でしょうか…( >д<)、;'.・


来週は月1飲み会なので是非みんな来てくださいね(・∀・)


しかし今回はフクロウの話ばかりしていた気がします。
私,思い返すと人生苦労ばっかりだった気がする…
( >д<)、;'.・

お家が燃えたり
ホームレスなったり
お金持ち逃げされたり
強盗に間違えられてパトカーに乗せられたり

いつか何処かで報われないかなぁ
( ;∀;) ホロリ

………,

……………,

…………………,

…以上,苦労性のおやさいがお伝えしました。
(´・д・`)ノシ



最後は社交ダンスを踊れる身近な曲の紹介です(笑)



今回はこの曲。
『fly me to the moon』です。
これはアニメ:エヴァンゲリオンのEDverですね。
そして先日の合宿にて やさいバンドで
まさにこのバージョンを披露しました。

スローで躍れるので
是非是非今日覚えたステップを使ってみてください。
(・∀・)


【おまけ①】
先日の合宿での生バンド演奏に向けた練習風景。


私は写真を撮る係で鏡越しに写っています(笑)
ベース十年ぶりに引っ張り出しました…( >д<)、;’.・
何だか高校時代を思い出します…


【おまけ②】

合宿のミニゲームの景品をいそいそと
手作りしてましたけど
あんまり需要なかった気がする…( >д<)、;'.・


**今後の予定**********

・4/24(火)ー-ーー:池袋月一飲み会✨🍻🎶
・4/29(日)ーーー:渋池日暮里合同BBQ!🍖

*****************

♪♪ 過去の記事(やさい) ♪♪

池袋6期
4/14-15:渋11池6 合同合宿
4/3__:池袋P①Vw①
3/18_:イチゴ狩り企画
3/13_:池袋Q①S①
3/6__:池袋W①C①
2/20_:池袋Q①G③
__2/10:バレンタイン企画

2/11-12:スキー旅行
1/9__:池袋B①T①G①

池袋5期
12/19:池袋最終回J④P④
11/28:池袋Q④C④
11/12:サバゲー企画
11/07:池袋R④T④
10/17:池袋Vw①②S②
10/8-9:渋10池5合同合宿
9/26_:池袋P②Vw①
9/5_:池袋Q②S②
8/15_:池袋Q②G②
7/25_:池袋R②W②
7/17_:渋池企画 海へ行こう!!
7/4_:池袋B①T①G①

池袋4期
6/20_:池袋F③S③
6/6_:池袋Q③C③

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4/14-15(土・日) 渋池初心者講座 合同合宿

- 4/14-15(土・日) 渋池初心者講座 合同合宿 はコメントを受け付けていません。 -

紳士淑女のみなさま,おはこんばんちは。
渋池のイケてるボイスこと
イケボおやさいです。

今回はサークルJ渋谷池袋初心者講座
最大?の企画である
渋池合同合宿についてのレポートを書いていきます。


今回の行き先は千葉県は大網。
九十九里浜の近くです。
コブシの聞いた演歌で有名ですよね
あ~♪あ~♪
く・じゅ・う・く・り・はまぁ~♪

夏だったらば合宿ついでに泳ぎに行きたかった。
この間のイチゴ狩りの近くでもあります。


そして今回のお宿である
タイヨースポーツセンターです。

太陽と大洋をかけてるのでしょうか。
写真だとそこはかとなく南国テイストですね(・∀・)

宿の紹介はこれくらいにして
合宿の様子になります。

●4月14日(土)

●集合~合宿所まで


東京駅に集合してバスにのります。


バスと言えばバスレク!
バスレクと言えば自己紹介!!

皆で仲良くバスに乗るのは否応なしに
テンション上がりますよね(わたしだけ?)


ところでこのふ菓子を見てくれ。


一方,車組は先に到着して
地元グルメを満喫中…

羨ましいですね…じゅるり


とかやっているうちに漸く到着です。
チェックインして一先ず休憩(´Д`)

●オクラホマミキサー(ジルバ)


今回の参加者はなんと約90人!
サークル史上初の大人数です。

という訳で,まずは顔と名前が一致したらいいな
という事で,オクラホマミキサーならぬ
オクラホマジルバ!
(よくダンパとか大会後の余興でやるやつですね。)
をやってみました。

ジルバのステップを踏みながら
どんどん相手を変えて自己紹介していきます。

何となくでも顔を覚えられたかな?

●ヤギー先輩のモダン講習


軽く準備運動も終わったので
ちゃんとしたレッスンの時間です。

ヤギー先輩のモダンレッスン。

モダンに共通するホールドや姿勢の作り方など
基礎となるところを教えていただきました。
これからモダンを踊るときには
是非是非反映してください
(・∀・)

●モダンステップ復習会


続いて、モダンステップ復習会。
ワルツ→タンゴ→クイック→スロー
の4種目を復習しました。

クイックやる予定無かったのですが
私そう言えばバンドで
クイックの曲を演奏するなーと思い出し
スケジュールに捩じ込みました(´Д`)

復習の成果を発揮できるといいなぁ…

●ベニワルリレー


続いてのプログラムは
ベニワルリレー!!

読んで字のごとく,ベニーズワルツで競争します。
今回は到着順位(速さ)も勿論ですが,
音に合っているかとか,ピクチャーポーズ等の
アピールも点数に大きく反映させました
(・∀・)


そして今回見事に優勝を飾ったチームです。
優勝賞品は栄養ドリンク!

各々のチームで色んな作戦を立てていたのですが
このゲームを通して仲良くなれたなら
それは順位以上の価値がありますね(・∀・)

ベニワルリレー
実は咄嗟の思いつき企画だったのですが
大盛り上がりでした(・∀・)
でしたよね…?💧

●王子先輩のラテン講習


王子先輩によるラテンレッスン。

ラテンの基本となるルンバウォークや
姿勢の作り方など基礎となるところを
教えていただきました。
これからラテンを踊るときには
是非是非反映してください
(・∀・)

●ラテンステップ復習会


ルンバ→チャチャ→サンバ
の3種目。

王子先輩の教えを活かせたでしょうか?

それはそれとして,くそやさいが
何回かカウント間違えて
ツッコミが入ってました(´Д`)

ちょっとマジで私
音痴を直さないといけませんねぇ…(´Д`)

復習……,役にたってればいいのですが……
( >д<)、;’.・

●ペットボトルホールド


そしてサークルJ渋池秘伝の練習方法。

その名もペットボトルホールド!!

こういう伝統行事は大切にしたいですね。
(・∀・)

●ばんご飯


次のプログラムに備えて腹ごしらえ。
今日はホントに一日社交ダンス漬でした。
カロリー消費した分沢山食べてください😁😁

●ダンスパーティー


前回の合宿で好評だった
生バンド演奏ダンスパーティー!!
昼間の復習を活かして(たらいいなぁ……)
沢山踊ってます😁😁
ダンパ盛り上がってました(・∀・)

・やさいバンド

やさいバンドは
メンバー:アンディ(G,V),はな(P,V),私(やさい)(B)
の構成。
今期新人の弾き語りが光ってました(・∀・)

おやさいもお歌披露したかったなぁ…(´Д`)

・みやけん合唱団

みやけん合唱団です。
メンバーはみやけんをはじめとする
総勢17名。
前回に引き続き
今回も素晴らしい合唱を披露してくれました。

・Beautyさんぞー& the Beastさや

そしてトリを勤めるのは渋池役員コンビ!

流石渋池の歌姫さんぞー
歌マジうめぇ!
そしてさやしの歌も初めて聴いたのですが…
歌マジうめぇ!


ダンパも終盤とあってか美声に釣られて
段々と人だかりが(笑)
これも一つの盛り上がり方だと思います(・∀・)

●ダンパデモ

・チーム:パッキン,あんみ,かよ,しんちゃん

スパイ物な雰囲気のデモフォーメーションです!
演出も凝っていて吃驚!!
スタイリッシュな雰囲気から開始して
意外なオチがついていました。
こんな風に自由に個性を出すデモも凄く良いですね
(・∀・)

凄く素敵なデモをありがとうございました
m(_ _)m

・シュート&あいちゃん

美女と野獣の『Be Our Guest』に合わせた
デモです。
キュートな衣装と何処かコミカルな動きが
凄くマッチしていました。

こちらも凄く素敵なデモをありがとうございました
m(_ _)m



●宴会

遂にやって来ました
楽しい宴会の始まりです‼


とりあえずかんぱーい!

そう今回の宴会も一味違います
一発芸大会がついているのです!


みんなの期待もマックスです!!
それでは珠玉の出し物の紹介です!

エントリーNo.1
チーム:Jハロプロダンス部

スタートはやはり一発芸大会の立役者である
Jハロプロダンス部です!
今回も一発芸と言うレベルを軽く凌駕してます!
みなさんとてもキュートですね!
ミニモニ。がメインなのですが
平均身長が170くらいありそうなのはご愛敬です
(・∀・)


エントリーNo.2
チーム:サークル超合金

なんとこのサークル超合金は漫才に挑戦です!
漫才というだけで凄いのに
新人だけのコンビ出演で更にスゴい!
そしてネタも面白くて更に更にスゴい!!
カズレザーの元気なボケに
キュートなとうちゃんのツッコミが光ってました
(・∀・)


エントリーNo.3
チーム:しんひらや

相変わらずの出落ちスタイルから
予想以上のダンスのキレみせる
チームしんひらや

今回は今流行りの『ダンシングヒーロー』に合わせて
バブリーダンスに挑戦です。
相変わらず素晴らしいクオリティでした。


エントリーNo.4
個人出場:なんぺージャグリング

渋谷今期のなんぺー氏によるジャグリング。
見事なボックス捌きでした。(・∀・)
これですっかりイメージはジャグリングの人!
ですね(・∀・)

素晴らしい技のキレでした。
ホントに今期の方は芸達者な人が多いですね😁😁


エントリーNo.5
チーム:Jスターダストダンス部


またもや今期の新人チーム!
ハロプロダンス部にライバル現る‼

ももクロのダンスを披露してくれました(・∀・)
しかも、オタ芸のバックダンサー付き。
気合い入りまくってますね(・∀・)


エントリーNo.6
チーム:葉っぱ隊

今回色んな意味で話題騒然の葉っぱ隊
いやぁ,アクセル踏みっぱなしですね(笑)
ホントに今期は濃ゆい!!

あ,ちゃんと全身タイツですよ?


エントリーNo.7
チーム:渋池役員会

そして恒例のビンゴ大会。
ダンパで沢山踊った人ほど当たる確率が高くなるという
さんぞー会長の素晴らしいアイデアです。


同時ビンゴでじゃんけんとなる場面も…


賞品が当たってご満悦そう?
私の手作りアクセサリーは不評でした(´Д`)

そしてそのあとも色々ありまして…💧


ラスト:はなちゃん&とうちゃんコール

宴会の中締めはキュートな今期の新人二人による
乾杯コールです(・∀・)
宴会の最後はこうでなくちゃ


という感じで大盛り上がりした宴会となりました。
みなさんホントにありがとうございました😁😁

●4月15日(日)


・プチコンペ


合宿といえばプチコンペ。
という訳でコンペの様子を五月雨式に。


みなさん素晴らしいダンスでした(・∀・)


スローに入賞されたみなさま。


タンゴに入賞されたみなさま。


ルンバに入賞されたみなさま。


サンバに入賞されたみなさま。

・先生プレゼンツ基礎練
やはり合宿の締め括りはこれですね。
皆さんの筋肉を最後までいぢめます(笑)



と、そんなこんなで合宿の全てのプログラムが
終了しました。

・自由時間


先生に大会の講評を聞くために長蛇の列。
これも大会の風物詩ですねぇ。


近くの海岸まで足を伸ばす人も
青春ですねぇ


勢い余って飛び込んだようで…

●集合写真


楽しかった合宿もいよいよ終わり。

とりあえずいつもの集合写真を撮っておしまいです。
今回は間違いなくJ史上最大人数。

本当にお疲れ様でした(^_^ゞ

●■●■●■●

以下やさいの所感です。

今回の合宿はちょっと時間に追われてしまった感も
ありましたが,その分本当に
本当に盛り沢山だったと思います。
そしてこの大人数で怪我や大したトラブルもなく
予定していたプログラムを全て完遂できました。

これも,我々役員はもとより
バンド・歌・デモ・出し物を快く引き受けてくれた皆,
コンペを開催していただいた先生,
そして何より参加してくれた皆の
協力の賜だと思います。
本当にありがとうございました
m(_ _)m

特に新しい期の方々に今回の合宿が
楽しかった思い出として残ることができたら
本当に嬉しく思います。

これを切欠に,社交ダンス や サークルJ を
更に好きになっていただけたなら,
この合宿が凄く価値のあるものだったと
胸をはれます。

今期も折り返しを迎え
残すところあと半分となりましたが
まだまだ楽しく元気にやっていきましょう!!

合宿についての意見ご感想ありましたら
もよりの役員までお伝えください(・∀・)

最後は社交ダンスを踊れる身近な曲の紹介です(笑)



やさいバンドで演奏した曲
『歩いて帰ろう』
です。
クイックステップで踊ってください(・∀・)

**今後の予定**********

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10/17:池袋Vw①②S②
10/8-9:渋10池5合同合宿
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4/3(火) 池袋初心者講座 パソドブレ①,ベニーズワルツ①

- 4/3(火) 池袋初心者講座 パソドブレ①,ベニーズワルツ① はコメントを受け付けていません。 -

ここをご覧になっている紳士淑女の皆さま
おはこんばんちは。

相変わらず残業の日々が続いている おやさい です。

新年度になりましたね。
ここを読んでる方にも入学式や入社式等で
環境がガラッと変わった人もいるのではないでしょうか。

入学…,といえば
私,昔 代々○アニメーション学院 の
声優タレントコースに入学したことがあります。

結局声優やタレントにはなれませんでしたが…
( >д<)、;’.・
少しはイケボになれたのでしょうか…

さて,その某学院で習ったことに
『高い声を出すときはお尻を引き締める』
というコツがあります。
なんでもこつばんぐんていきん(骨盤底筋群)てのが
あって,それが横隔膜を支えているとかうんたら。

いい声はお尻から支えるんですね(・∀・)

さて,我々社交ダンサーにとっても
お尻を引き締めるのは重要な訳ですが,
特に意識して踊らなければならないダンスがあります。

その名も『パソドブレ』!!

という事で今回はパソドブレから。

⚫パソドブレ①


1. シュール プラス (Sur Place) 1234
2. シャッセ to R (Chasses to R) 1234
3. スリップ アタック(1/2回転) (Slip Attack 1/2turn) 1234
4. シャッセ to R (Chasses to R) 1234
5. プロムナード (Promenade) 1234
6. セパレーション (Separation) 1234
7. オープンテレマーク (Open Telemark) 1234
8. スパニッシュ ライン (Spanish Lines) 1234
9. フラメンコタップ (Framenco Taps) 1234
10. スパニッシュ ライン (Spanish Lines) 1234
※11.12.は③に移動です

まずはパソドブレ。
いつものように再録ですが
パソとは何ぞや,という話からです。

以下Wikipedia******

パソドブレ(Paso doble)は、スペインの闘牛とフラメンコをイメージしたダンス。競技ダンスではラテンダンスに分類される。社交ダンスでは、一般的にリーダー(男性)はマタドール(闘牛士)、パートナー(女性)はカポーテ(闘牛に使われる赤いケープ)と、時には闘牛をイメージして踊られる。

バズ・ラーマン監督の映画『ダンシング・ヒーロー』のクライマックスでも踊られている。

その他のラテンダンス4種目は女性が主役なのに対して、パソドブレは男性が主役となる。

********

という訳で,パソドブレは闘牛士とケープ,
若しくは闘牛士と牛さんを表現したダンスなんですね。

なのでパソを踊るときは,
『こいつ! いてこましたるでぇ!!!!』
という表情を作り,気持ち顎を引いて隙を伺うかのように
相手を睨み付けながら踊りましょう。

お尻に力を入れて骨盤を前に出し
マタドールっぽいシェイプを作るのが
パソドブレのコツです。

Jのブログは勉強になりますね(・∀・)

では以下本日のレッスンの様子。


の前に今日から場所が
アカデミーホールになりました。
広くなったね(・∀・)


さて,今回はパソの①ですが
これを繰り返すには
9フラメンコタップ~10スパニッシュライン
を決めたあと,リンクをします(写真)
で,シャッセ二回から5プロムナードに繋がると


パソとはマタドールです。
冒頭に述べたように骨盤を前に入れて
シェイプを作りましょう


シャッセのときも


スリップアタックも


プロムナードのときも


セパレーションのときも


そしてスパニッシュラインもです。

とにかく厳つくのっしのっしと踊りましょう

続いての種目は…

⚫ベニーズワルツ①


1. ナチュラルターン×4 (Natural Turn) 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
またまた再録ですが
ヴェニーズワルツとは何ぞや,という話からです。

以下Wikipedia************
ウィンナ・ワルツ (ドイツ語: Wiener Walzerヴィーナー・ヴァルツァー、英語: Viennese waltzヴィアニーズ・ウォールツ) は、19世紀のウィーンで流行し、ウィーン会議を通してヨーロッパ中に広まっていった3拍子のワルツ。

ウィンナ・ワルツにおける3拍子は、3拍が均等な長さを持たず、2拍目をやや早めにずらすように演奏され、独特の流動感を生んでいるが、これは当時の演奏習慣ではなく、20世紀中頃に成立した習慣である、とする見解もある。

************************

いつかワルツの項目で書きましたが,
ワルツの歴史は古く13世紀には存在してたそうです。

宮廷舞踏となったのは18世紀頃。

で, 国際的な場に初めてワルツが登場したのは
先ほどから話題にでている1814年ウィーン会議。
「会議は踊る,されど進まず」で有名ですね。
これを機にウィンナ・ワルツとして
世界中に広まったとのことです。

ちなみに日本で「ワルツ」というと「スローワルツ」を指しますが,
海外では「ヴェニーズワルツ」のことを指すそうです。

Jのブログは勉強になりますね😁

ではではステップは動画で確認いただくとして
ワンポイントです。


方向には気を付けましょう
常に進行方向に向かって45度傾いてる感じです


後退二歩めは足が逆ハの字の形になります


男女とも前進の一歩目は相手の足の間にしっかりと入れます


前進二歩めはしっかりと相手を追い越します
相手の外側に足をつきます。

これがぬるいとどんどんと進路方向がずれてしまいます。

と言うことで今回のレッスンは以上。


レッスン後の練習時間も広々ですね
(・∀・)


しかし今回は何だか声とお尻の話ばかりしていた気がします。

……。

…………。

…………………。

…すみません。
くそやさいサバ読みました。

実は某,○○木アニメーション学院の
声優タレントコースには
大学時代に体験入学しただけです。

でも,体験入学でも入学したって言葉は
ウソではないですよね😜

以上,イケボおやさいがお伝えしました。
(´・д・`)ノシ

最後は社交ダンスを踊れる身近な曲の紹介です(笑)



今回はこの曲。
ゲーム ヴィーナス&ブレイブスのOP曲
『Waltz for Ariah』
ベニーズワルツで踊れる気がします。
多分…。
…違ったら教えて下さいね( >д<)、;’.・

是非是非今日覚えたステップを使ってみてください。


**今後の予定**********

・4/6(金)ー-ーー:渋谷月一飲み会✨🍻🎶
・4/8(日)ー-ーー:日暮里20期体験プログラム
・4/14-15(土日):渋池合宿‼
・4/29(日)ーーー:渋池日暮里合同BBQ!🍖

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池袋4期
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6/6_:池袋Q③C③

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3/27(火) 池袋初心者講座 スロー①、パソドブレ①

- 3/27(火) 池袋初心者講座 スロー①、パソドブレ① はコメントを受け付けていません。 -

年度が変わり、4月始まりの手帳が欲しくてやきもきしております。
2018年用の手帳を4冊買って、今年はもう買わないんだ!と決意したはず…
おはようございます、ぽーるです。

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モダンから本日もスローフォックストロット①。


皆さんがどことなく悲鳴をあげているような気がしますが…
ま、まずはステップ名を覚えると幸せになれるよ…!
あ、あと進行方向を把握しないと事故るよ…!

本日の注意点は以下の通りです。

1. 足を揃えるタイミング、覚えてますか?
女性は2か所ありましたね、
そのときは男性がちゃんと女性をまたぎ、向こう側に足をつくことが大事です。


男性が足を揃えるタイミングもありました、そのときは女性が向こう側につきましょう。


2. 男性が足を外に出すタイミング、覚えてますか?
2か所でしたよね…? 逆にそれ以外のタイミングでは中に入れます。




3. 上下動のおはなし
たとえばワルツは「低い・高い・高い」が基本でしたね。
スローは大体の場合、はじめが低くてあとが高いです。
また、女性がヒールとトウで立つ瞬間もありますね。


上下動云々の前に何より優先すべきはホールドです。
知らず知らず落ちてきてしまうので、常に意識しておきましょう!


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ラテンの基礎練もコツコツやってますもの、そろそろ成果が見え始めたころではないかしら。



ラテンから本日はパソドブレ①。

パソドブレでございます。あの超かっこいいやつ(雑
リーダーさんはマタドール、パートナーさんはケープやら牛やらになっての戦いでございます。

今日は初めてのパソでしたが、注意点は以下の通りでした。


1. 足を出す位置に気をつけましょう
前進?後退?それとも横方向?
相手を避けて動く感じになるのか、あるいは相手を越して進む感じになるのか…などなど。




2. 手の持ち替えをしましょう
がっちり繋いだままやると手首がやられますので気づきはすると思うのですが。





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さてさて練習後はみんなでプチお花見。
もう(4/3現在)だいぶ散ってしまったけれどこのときはかなりいい状態の桜でしたね…!



このシール 買ったのにまだ手帳に貼ってないなぁ…
↓皆さまダンスの予定もカレンダーに入れてくださいね!

今後の予定
– 4/6(金): 渋谷月1飲み会
– 4/8(日): 日暮里20期体験プログラム
– 4/14-15(土日): 渋池合宿

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