その日のうちにレポート！
なんてすばらしいのでしょう。・・・でも今日のメンバーは撃沈人数。
みなさん合宿で、アウアウなんでしょうね。
楽しそうな合宿のレポートはただいまJのレポート名人が執筆中。乞うご期待。
Posts Categorized / 中級クラス 日暮里
１月２５日 中級レッスン & BallroomPassion
今週は、女性が沢山！！
始まった瞬間は女性のみの、ハーレムでした。
前よりもメンバーが安定してきた感じはありますが、やはりまだまだ平日は厳しい状況ですね。
７時４０分の開始時に集まれる人は少ないですが、
途中から来ても大丈夫なようにしていますから、
多少遅れてきても大丈夫ですからね。
１月1８日 中級レッスン & ダンスと著作権について２
さてさて 今週から、私のレポートは水曜に移行しました。
今週も、女性が足りず女性役をやっとります・・・ 先生が女性役で踊るなんて、どんだけ？（笑）
おかげでどんどんフォロー上手になっております。
今週の種目は、引き続きワルツとチャチャチャですね
Read More
1月11日（水）中級レッスン
あ。どうも。まっちゃんです。←言ってみたかった！笑
今回はワルツとチャチャチャのルーティンを一通り流しました♪
☆ワルツ☆
今回のポイントは、先生が終始言ってた『スウェイ』♪
スウェイってなんぞ！？と思ったそこの貴方へ特別に教えましょ(^з^)-☆
ここだけの秘密だよ！p(^▽^)q
『傾き』
以上。
もう、8割方ポイントは言い尽くしたので…
うそ。本当は先生を三日三晩解説させてしまうほど奥深いとか(^ ^)
私はそんなに語れないんで2割フォローの意気込み(^o^)／笑
どんな時にスウェイをかけるかと言うと、ステップを変える時。
男性がリードする時に女性に『ステップ変わるよ！』って知らせるサインになるとか！ならないとか？！
女性は心の中でキタ〜！！と叫んで、男性のリードをフォローしてね♪
※実際叫ぶと減点だよ！
あと、スウェイをかけると、止まりたい時に止まれたり！回転がスムーズにいったり！
良いこと尽くし☆彡
スウェイのかけかたは、読むより見た方がわかるから、みんな中級に来ちゃいなよ！笑
☆チャチャチャ☆
今回先生が終始顔で語ってた『顔（ネック）の切り返し』がポイント♪
ダンスの中にメリハリをつけるとワンランク上のダンスになれるそうな♪
例えば、ニューヨークで開く時や相手と向き合う時に体とは別のタイミングでネックを切り返してみたり！
スポットターンではネックを一気に返してみたり！
…出来るようになりたい！(@￣ρ￣@)
誰か私に伝授してください！！
さてと。次回はもっと細かい所のワンポイントを解説してくれるかもです！
王女、しん子、まつおが皆を待ってますよ！！
そしてポル子の帰りも待ってるよ〜！( ^ ^ )/
〈今月のイベント〉
1/25 月一飲み会@ニジュウマル
http://www.nijyumaru.jp/shop/shop314.html
1/28〜29 冬合宿
※詳しくは↓チェケラ
http://dancecirclej.blogspot.com/2011/12/blog-post_25.html
１月４日(水)中級レッスン
あっ、どうも。王子です。
今回が２０１２年最初のレッスンです。
本年も宜しくお願い致します。
さて、今週はワルツとチャチャです。
●ワルツ
ワルツは今までのステップに少し変更がありました。
ポイントはアウトサイドチェンジの際に、
少し男性が、進行方向に対して、正面向きになるまで回転することです。
回転量が足りないと、ＰＰの状態になってしまうので、注意しましょう。
また、ターニングロックをする際には、
スウェイをすることもポイントです。
リバースターンとの違いをはっきりさせるようにしましょう。
それから、ホイスクをする際には、
肩甲骨を縮めるようにするといいそうです。
なかなか難しいですが、頑張りましょう。
●チャチャ
チャチャもステップが新しくなりました。
今回のポイントは、
クローズドヒップツイストで、
男性はホールドをしっかり保つことと、
女性は男性の支えを使って、ヒップを動かすことです。
ホールドがしっかりしていないと、女性が動きにくくなってしまうので注意しましょう。
それから、スリーステップターンの練習をしました。
回転する瞬間に、腕をたたむ様にすると、キレが出せるようになるそうです。
イメージはフィギュアスケートのジャンプらしいです。
でも、跳躍はしないように。(笑)
さて、来週もワルツとチャチャです。
ではでは、また。若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞
12月26日（月）中級レッスン
明けましておめでとうございます☆
今年も宜しくお願いします（^人^）
今年もみなさんにお世話になります！まっちゃんです！！（^人^）
年越ししちゃいましたが、2011年最後の中級レッスンをレポートしますo(^▽^)o
最後のレッスンは、モダン基礎（タンゴ）とサンバ後半ステップの踊り込みをやりました♪
☆モダン基礎（タンゴ）☆
種目ごとに踊り方の特徴があります。
ワルツだったら、振り子の動きだったりしますよね♪
タンゴらしさの特徴と言えば…
そう！『キレ』です！！
その前に、タンゴの姿勢は他のモダン種目と大きく異なる点が2点あります！
•膝を曲げたままステップを踏む
•足先が左にズレている
です(^-^)/
足先がズレてるので、前進していくと円を描いて元の場所に戻るはずです！
試してみてくださいねd(^_^o)
さてと。『キレ』をだすポイントに戻りましょ(^-^)
それは『絞り』です！
体を絞って、それをとく時にキッとキレが生まれるんですねぇ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
絞れば絞るほどキレが出てタンゴっぽくなります！o(^▽^)o
キレを見せる裏ワンポイント？は『顔の動き』です(^o^)
キレを出す前に向きたい方向の逆を一瞬向くと、更にキレ良く見えますよ☆彡
首の動きも練習してみてくださいd(^_^o)
ムチ打ちに注意してね！笑
☆サンバ☆
今回私はまつおだったので、まずは男性のポイントから( ´ ▽ ` )ﾉ
ボタホゴからクルザードウォークに変わる時のチェンジステップのポイント( ^ ^ )/
チェンジステップは足を替える為のもので、魅せるステップじゃないらしいですΣ（ﾟдﾟlll）
魅せようとしてたまつおは次のステップに間に合わずアタフタする始末でしたorz
パートナーさんのフォローありがたい（^人^）
力みすぎずにスマートにステップを踏むとかっこ良いですよd(^_^o)
ではでは。バウンスのポイントもオマケしちゃいましょかp(^_^)q
↑気分はお正月のア◯横のおじちゃん！笑
簡単に言うと、曲に合わせてライズ&ロアーした衝撃を膝腰で吸収する…ってかんじです！
例えるなら、地震の衝撃から耐震設備で住宅を守る！
↑この動き全てを一人で再現したようなもんですねd(^_^o)
地震→モダンのライズ、ロアーと同じように、爪先立ちしたりかかとを着けたりする
耐震設備→膝を曲げたり腰を前後に降って、ライズ、ロアーの振動を頭に伝えないようにする
住宅→頭は揺れを感じさせないくらい静かに！
言葉の説明に限界を感じてきたので、あとはラテン人にやってもらってください！笑
さて。1月の種目はワルツとチャチャチャです♪
今年も楽しく踊りましょう(＾ｰ^)ノ
ではでは。
若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞
１２月２１日(水)中級レッスン
あっ、どうも。王子です。
水曜日は徐々に新しいメンバーが増えつつあるので良いですね。
さて、今週はラテン基礎とサンバです。
●ラテン基礎
すいません。遅刻してきたので、わかりません。(汗)
終わり間際に到着した私が唯一聞いたのは、
腕は間接を基点にして動かすと、早く滑らかに出せるということです。
あとは先生に尋ねてみて下さい。(汗)
※追記
はい、おうじが遅刻してきたので（仕事が大変忙しいみたいです）
今回のまとめを少々。
まず今回のラテン基礎は、ヒップの使い方とアームの使い方の２本立て。
クカラチャの動きを基本に、ヒップをどう使うのかを講習しました。
普段の基礎練の意味がようやくここで理解できますね。
学連出身の人たちでも、ヒップを正しく使えている子はなかなかいないのです。
ただしいヒップの使い方、そしてそれの意味を理解することがラテンダンスの基礎になりますね。
もうひとつは、フリーハンドの使い方。
とくに今回はチャチャチャの簡単なステップを例にとって、
どうやったらスピードが出るのか？というテーマで練習してみました。
結果、後から入ってきた王子が、びっくりするぐらいのスピードが出るように！
コツは、烈海王です（笑） 刃牙を読んでください＾＾
●サンバ
サンバは新しいステップの後半部分をやりました。
今回のポイントは、
ラン＆バックランの際に、男女の位置関係を保った状態で進むことです。
位置関係が崩れてしまうと、進行方向が定まらず、動きにくくなってしまいます。
また、内回りと外回りを意識して、
最初は男性が大きく進んで、最後は女性が大きく進むようにすると良いようです。
また、その後のコントラボタフォゴに入る際の、
それぞれの向きも注意しましょう。
男性は進行方向を向いて、女性は進行方向に背を向けるようにして、
お互いが向き合うようにしましょう。
※ステップ撮影したのををMixiにあげてあります
さて、来週はスタンダード基礎とサンバです。
なお、来週の中級レッスンは水曜日ではなく、２６日(月)なので、ご注意下さい。
年内のレッスンはこれが最後なので、是非ご参加下さい。
ではでは、また。若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞
１２月１４日（水）中級レッスン
12月14日（水）中級レッスン
どうも。またまたまっちゃんです(^-^)/
こないだＪクリパに参加してくれた方々ありがとうございました＼(^o^)／
みなさんのお陰で楽しい一日をおくれて大満足でしたo(≧▽≦)o
さて、今回はベニーズとサンバ前半ステップの復習でした♪
☆ベニーズ☆
3歩で半回転するポイントは
『股関節を柔らかく』です！
股関節がピンピンに張っていると上体のしぼりが効きづらいし、ステップも全て小股になってしまいます(￣◇￣;)
すると、回転数が多くなって目が回る〜
と負の悪循環に…Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
特にラテン人は股関節を張るクセがあるようなので注意してみましょうd(^_^o)
それから、チェンジステップのポイントは『横にスライド』です！
ここは男性の腕のみせどころですねo(^▽^)o
ターンを変更したい時に使うチェンジステップですが、勢いに負けて回転してしまうことが多いようです。
回転がはいってしまうと女性はチェンジステップと気づかずにターンをしてしまいます。
男性は回転してる女性の動きを阻止するように全身で横にスライドしましょう！
☆サンバ☆
前回に引き続き、前半ステップの踊り込みをしました♪
前回もみんなを悩ませたバチカタを練習しました。
う〜ん…早すぎて目が追いつかない！！((((；ﾟДﾟ)))))))
ポイントは『踏んだ足に上体を乗せる』です！
左右に出した足に乗らないとコサックダンスのようになってしまいます。社交ダンスとはかけ離れちゃうので注意ですねp(^_^)q
個人にはコサックダンス見たいので、出来る人は私に披露してね！笑
さてさて。
今月も残すところあと2回でレッスン終了です。
12月24日 初級レッスン&月一飲み会
12月26日 中級レッスン
※12月28日と31日はレッスンないので注意してくださいね(^_-)
ではでは(^O^)／若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞