7/15 渋谷初心者講座　タンゴ②前半　ワルツ⓪　ルンバ②前半

こんにちは！渋谷役員のこうたです！！

熱い…。

頭の中がいかぽっぽになりそうです(;^ω^)

ビール派の僕は、夏のこの時期、ビアガーデンとか、花火を見ながら

ビールを飲むのがたまりません(笑)

今年の夏は行けるかな～？

さてさて、レッスンの模様です。

タンゴ②前半

１．	ウォーク２歩（2Walks）	SS
２．	プログレッシブリンク（Progressive Link）	QQ
３．	クローズドプロムナード（Closed Promenade）	SQQS
	１～３をもう一度繰り返す
４．	バックコルテ（Back Corte)	SQQS
５．	ファイブステップ（Five Step）	QQQQS

渋谷8期が始まって、実はタンゴは連続３回目のレッスンとなりました！

タンゴはスタンダード種目の中でも、ホールドの組み方が

ちょっと特殊でしたね。

腰を落として、

ひじはガッチリ張る！

首の振り向きはサッと！

僕も社交ダンスを始めて１年になりますが、未だに

かっこよく踊れないのが悩みです…。

みんなでステップの練習をしました！

今日は、足の踏み込み方について、レッスンがありました。

キーワードは中間バランス！

ステップしたときに、体重を両足の真ん中にとどめる！

後ろすぎるとのけぞってしまいますし、

前すぎると組んだ相手も動きにくくなってしまいます。

みんなで練習しました★

少しずつ、コツをつかんでかっこよく踊れるように

頑張りましょう！

続いて初挑戦、ワルツ！

１．	クローズドチェンジ L to R （Closed Change L to R）	1 2 3
２．	ナチュラルターン（1/4回転）（Natural Turn, 1/4turn)	1 2 3　1 2 3
３．	クローズドチェンジ R to L （Closed Change R to L）	1 2 3
４．	リバースターン（1/4回転）（Reverse Turn, 1/4turn）	1 2 3　1 2 3

新たにサークルJにいらした方は、初のワルツになったかと思います。

タンゴは４拍子でしたが、ワルツは３拍子の優雅なダンスです。

スタンダード種目でも人気が高く、僕も好きな種目の一つです。

ワルツの特徴は、ライズ＆ロアーと呼ばれる、ステップに上下動が

あることと、スウィングと呼ばれる、一つのステップごとに

波のような流れる動きがあるのが特徴です。

今日はワルツの基礎編ということで、男女で組んだらその場で

８の字に動くステップを練習しました！

今日習ったステップはブルースやタンゴと同じように、

お互いの足は相手の足の間に入ります。

みんな真剣です★

続けてはルンバ②！