一番好きな季節、夏!!
常にノリノリな気分になる季節、夏!!
いつも以上にビールが飲みたくなる季節、夏!!
お祭りに花火、考えただけでも気持ちが熱くなる季節、夏!!
こんにちは!!早く梅雨明けてくれー!!と強く願う、だいすけです(^^)
自分も最初は辛いのとか嫌いだったけど、だんだんと食べれるようになっていきました。
今では大好きです!!(超激辛とかは無理だけど・・・)
大人の階段を上れば食べれるようになるんじゃないか…と、りのちゃんに伝えたい(笑)
…っはΣ(゚Д゚)上らなきゃいけないの、自分か!?色んな意味で。。。
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さあ~今週もレポート参りましょう💦
まずは、
ヴェニーズワルツ①②復習
1. | ナチュラルターン×4 (Natural Turn) | 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 |
1. | リバースターン×4 (Reverse Turn) | 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 |
ナチュラルターンですが男女ともに足の着く位置が重要です。
男性前進の時は女性をどかすようにして進みます。1歩目の右足はパートナーさんの足と足の間に
しっかりと出します。
次は女性の前進となりますが、左足の着く位置がポイントです。
男女ともに言えることですが、後退の人は少し避けるように動きます。
続いてリバースターン。
男性前進の際、いきなり前進するのではなく女性が少し動いてから動きます。(ほぼ一瞬です)
いきなり動き出して前のめりにならないように気を付けましょう。
って、難しい話ですねー。
どのように伝えるかさらに難しいですが、んー・・・
リードするというより、”エスコートする”という感覚でしょうか。
女性はリバースターンの際は、頭の位置の意識をさらに左後ろにします。
リバースターンの時女性の頭が起き上がりやすいので注意です。。
でも、女性のホールドでリバースするとほんとに目が回りやすく大変だな…といつも思います。
そして、ナチュラルターンとリバースターンをつなげるチェンジステップをやりました。
123,223・・・・と進み723までカウントしたら8、横へ、とステップします。
↓男性ナチュラルターン~リバースターンのチェンジステップ
(女性のチェンジステップの写真丁度良いのがありませんでした。すいませんm(__)m)
リバースターン~ナチュラルターンの時も8、横へと移動すれば最初のナチュラルターンに戻ります。
続いて
サンバ①復習
1. | ホイスク ×4(4回目回転してP.P.へ) (Whisks) | 1a2 1a2 1a2 1a2 |
2. | サンバウォーク in P.P. ×3 & サイドサンバウォーク (Samba Walks in P.P. & Side) | 1a2 1a2 1a2 1a2 |
3. | クリスクロス ボタフォゴ (CrissCross Bota Fogos) | 1a2 1a2 1a2 1a2 |
4. | クリスクロス ボルタ (CrissCross Voltas) | 1a2a3a4 |
サンバも上下動(バウンスアクション)があります。ひざの屈伸運動を利用して弾むように動きます。
また、今回はボタフォゴの手の動きもみんなで同じ方向を向いて練習しました。
そして何より踊り込み!!
先生も言っていましたが、踊り続けるってすごく大事なことです。
約1分30秒踊り続けるって結構体力使います。。
J名物の円状になってひたすら踊り込みました!!
16期のみんなファイトーーー!!
踊り込むと疲れるけど、いつもよりすごく踊った気分になりませんか。
自分はハイテンションになっていつも以上に楽しくなります!!
いやーほんとに楽しかった!!!
楽し過ぎてついつい写真を撮るのを忘れてしまいました(>_<)
さて、ここで少しJカップのことについてお伝えします!!
第5回Jカップが9/4(日)に開催されます。(詳しくはJホームページのJ-CUPにて)
日暮里16期の皆さんのデビュー戦となります(^^)
9月だしまだまだ…と思われるかもしれませんがあっという間にその日がやってきます。
もちろん強制参加ではないです!
ですが試合形式で行われる大会で、パーティー戦などもあり本当に楽しいですよ!!!
誰と組んだらよいのか、どうやって練習したらよいのか、私でも出れるのか・・・等々
思うかもしれませんが、少しでも聞きたいことがあれば先生や役員、またJメンバーに聞いてください!
サンバの踊り込みとはまた違う楽しさが待っています(´▽`*)
いつも踊っている仲間と競い合うのもまた面白いです!!
今回のレポートはここまでー!!
合宿の日は晴れますようにと、てるてる坊主をひっそり作っているだいすけでした。
★★★ 今後の予定 ★★★
7/23~24(土~日) J日暮里夏合宿
9/4 (日) 第5回Jカップ