こんにちは、くぎぬきです。
更新がだいぶ遅れちゃってすいませんm(__)m
今回はカルチャーが使えなかったらしいので川口教室でのグループレッスンでした。
いつものことですがいろいろ慣れなくてドタバタしてました。
さて早速ですが中身にいきましょ。
最初はタンゴ⑥
今回難しいんじゃないかと思うのはチェースの入れ代わり、ファーラウェーリバースの後半(3～4歩目)のスリップピボット、ダブルリバーススピンの男性の体重移動、女性の上下運動をあまり起こさないヒールターン、スパニッシュドラグの基本動作。
大事なことが多すぎて時間が足らない…。
とりあえずできる限りやってみました。ファーラウェーリバースのボディポジションの理解。確か以前ワルツの時にも同じような説明しましたがステップは同じなので応用がききます。注意点はどの足でポジション変化を起こすか。理解するまでには時間がかかると思いますがわかってくるとスムーズにできるようになるので頑張りましょ。
タンゴはライズ&フォールがないのでそこんとこも注意です。
あとここでも書きやすいのはスパニッシュドラグですね。あれは2人がネックをシュババ！！！って振る印象がありますが基本動作は足から足への体重移動。
それを強く起こしながらネックアクションをすれば力強くもキレのあるステップになります。
特に男性は女性の体重をしっかり感じとって動くことを心がけましょう！！！
後半はジャイブ⑥
写真自分ばっか…ご了承くださいm(__)m
少しネックが入ってるのであまり参考にしないでくださいね。
こっちはジャイブシャッセをとことん細かくやりました。おそらくパニックしてると思われます。ダウンからの返しのアクションによるヒップスイング。理屈がわかって体にも馴染んでくるとジャイブの細かい音楽を感じやすくなって楽しくなると思いますよf^_^;)
ステップはとりあえずザックリと踊って何度も音に慣れるようやってみました。
後半のチキンウォークは女性の入れ代わりの時の走る～スパイラル～チキンウォークの流れは気合いで頑張ってください！さすがにここはテクニックもありますが忙しいステップなのでみなさんの若さ溢れるパワーでいきましょう！そればっか言ってました…。
内容はそんな感じですが最後終わったあとに前回辺りから勝手に流行らそうとしてるテンション上げ練みたいなのをやってます！サンバの曲に合わせて思いっきり身体を動かすのでステップに慣れてない人でもよし、準備運動がてらやるもよし、今日は気分が乗らねぇなぁとか思った時にやるもよし、みんなで楽しくやるもよし！！！
馴染んできたら準備運動代わりにでも使えたらなぁと思ってます。意外と楽しいのでしばらくはみなさんに伝えていきたいと思ってます！
よくわからなくて質問とかありましたらドンドン来てくださいね。
次回は8/14(日)12:00～カルチャースタジオです。
お盆の真っ只中ですがお待ちしてますm(__)m
くぎぬき若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞