皆さまこんにちは(´・ω・`)またまたまっしーです(笑)
なんかめちゃめちゃ暑いですね。教室の暑さもなかなかです”(-“”-)”
これは例会に来るだけで痩せますね！(笑)
さてステップ！今週はチャチャチャから(‘ω’)ノ
| 0． | 予備歩 （Preparation Step） | 4&1 |
| 1． | オープンヒップツイスト （Open Hip Twist） | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 2． | ホッキースティック （Hockey Stick） | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 3． | ニューヨーク ×３ （New York) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
動画は続いてますが、今回はニューヨーク×３の後に
| スポットターン to L（発展） （Spot Turns to L） | 2 3 4& 1 |
をして最初に戻りましたね！
チャチャチャは早いダンスです！速い動きだと、ゆっくり練習した時はできても、曲に合わせるとできなくなったりしますよね”(-“”-)”
そこでチャチャをかっこよく魅せるポイントはキレよくやること！
ファンポジションやニューヨークになる前の手を素早く動かすことです。
腕を曲げてから
伸ばす！
ニューヨークも腕を伸ばしっぱなしよりも、ギリギリまで曲げてから、カウント2の時に伸ばす！
これだけで随分見た目が違いますよ!(^^)!
あとは、ロックの時の足(´・ω・`)
後退ロックは予備歩があって
チャ
チャ
チャ
ですね！なんかややこしい…”(-“”-)”
写真おかしかったら教えてください…
次は新種目！クイックステップ！
| ０． | 予備歩 （Preparation Step） | Q |
| １． | ナチュラルスピンターン （Natural Spin Turn) | SQQ SSS |
| ２． | プログレッシブシャッセ （Progressive Chasses） | SQQS |
| ３． | フォワードロック×２ （Forward Lock） | SQQS SQQS |
| ４． | ナチュラルスピンターンの１～３歩 （Natural Spin Turn 1~3) | SQQ |
ステップは少ないですが、新種目ということで皆さん必死感でしたね(*’ω’*)
今回のクイックでも鬼門はスピンターンでしょうか。何回も練習しましたね。
これからもスピンターンはたくさん出てくるので大変ですが頑張りませう(・ω・`)
あとはフォワードロックの時にお互いの体を絞るというのがありましたね。
お互いのおへそを相手のほうに向けます。
これは絞れてない例です
これが正解↓
８/１６にもクイックあるので、意識してみてください！
あと先生からもクイズがあると思うので、「体を絞る、相手に向ける」が正解ですよ!(笑)
まだまだ暑い日は続きそうですがよろしくお願いします！
書いてて思ったのですが、私一年前のちょうどこの内容から池袋で社交ダンス始めました(笑)
一年経ちましたね～（しみじみ）
それでは例会でよろしくお願いします！
★お知らせ★
8/30 池袋月一飲み
９/４ Ｊカップ
１０/９・１０ 渋谷池袋合同合宿！