こんにちは！ いよいよ合宿が近づいてきましたね！
準備でてんやわんやなまつけんです！
合宿のレポートも書きますので、合宿に行けない方も楽しみにしていてください！
・パソドブレ②
| 1． | スパニッシュライン （Spanish Lines） | 1234 |
| 2． | フラメンコタップ （Flamenco Taps） | 12&34 |
| 3． | プロムナードクローズ＆シャッセ （Promenade Link ＆ Chasses） |
12 34 |
| 4． | ドラッグ （Drag) | 1234 |
| 5． | プロムナード （Promenade) | 1234 1234 |
| 6． | エカルト （Ecart） | 1234 |
| 7． | プロムナードクローズ＆シャッセ （Promenade Link ＆ Chasses） | 12 34 |
| 8． | シャッセ to R （Chasses to R） | 1234 |
| 9． | オープンテレマーク （Open Telemark） | 1234 1234 |
| 10． | プロムナードクローズ＆シャッセ （Promenade Link ＆ Chasses） |
12 34 |
※動画11のシュールプラスはサークルではやりません。
※12．のセパレーションは、④へ移動します。
前回に引き続き、パソドブレです！
まずはプロムナードリンクのワンポイントアドバイスからです。
足を揃えてリーダーとパートナーが向き合う動きは、体の捻じれを利用すると勢いが付きます。
お互いが腰を反対側に捻ります。
その状態で手を後ろに引くと、、、
体が元に戻ろうとして、シュパッと向き合ってくれます。
プロムナードリンクはパソ②に3回出てきますが、この捻りを意識するようにするとキレのある動きができます！
さらに今回はパソドブレにとても重要な、腰をひねる動き（シェイプ）もやりました。
闘牛士が牛を避けるときのような姿勢で踊ります！
パソドブレを踊っている間は、常にシェイプを意識しましょう。（自分もまだ出来ていないですが…）
スパニッシュライン
ドラッグ
毎回書いている気がしますが、練習あるのみです！
かべちゃん、いい感じです！
・ヴェニーズワルツ
次はスタンダードです！
このヴェニーズワルツで、スタンダード5種目（ブルースを入れると6種目）を習ったことになります！ 早いものです…！
基礎連のホールドにも慣れてきました！
では動画です！ ヴェニーズワルツはシンプルな分、基礎力が問われます！
| １． | ナチュラルターン×４ （Natural Turn） | 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 |
今回のステップではひたすら回り続けます…！ 目が回ったら、逆回転に回ってみてください！
スローやワルツと違って予備歩がありませんので、リーダーは左足に、パートナーは右足に体重を乗せた状態でスタートしましょう。
回転するということは、内回りする側と外回りする側がいるということです！ 内回りの人が大きく進んでしまうと、外回りの人がいつまでたっても追い越せないので、内回りの人は進む距離を抑えるようにしましょう。
ナチュラルターンでは、後退する側は小さめによけて、前進する側は相手をどかす勢いで追い越すように進みます。
後退する側は小さくよけるように。
進む側は相手をどかしながら追い越すように。
3歩で位置が入れ替わるので、今度は逆の動きをします。
また、リーダー側はワルツのステップの癖で後退の時にスピンターンをしてしまいがちですが、下がるのではなく真横に出すように動きましょう！
小さく後退したら…
横に出しましょう！
次回はさらに難しいリバースターンを練習しますよ！
・月一飲み会
この日は月一飲み会もありました！ が、人数がとても少なかったです…雨が続いたからですかね…
でも来てくれた方々は盛り上がりましたよ！
謎の眼鏡集団あり、会長同士の交流もありの楽しい会でした！
さあ、いよいよ合宿が目前に近づいてきました！
さらに次の週には日暮里の体験プログラム、月末にはハロウィンパーティーとイベントが盛り沢山です！！
お楽しみに～！！
★☆★今後の予定★☆★
10/9（日）～10/10（月・祝） 渋谷池袋合同合宿！！！
10/16（日）日暮里 社交ダンス体験プログラム！
10/30（日）ハロウィンパーティー！