10/5 日暮里中級クラスジャイブ③クイック⑤

日暮里、渋谷、池袋のスケージュールがうまく表示されない〜という、話をぼちぼち聞いていたのですが、修正できました！

iPhoneだと表示されないバグを以前修正していたのですが、なぜか元にどしてしまっていました。すいません。

今週から新しい種目になりました。ジャイブの③と、クイックステップの⑤ですね。

日暮里の16期の子も頑張ってきていますね。

ジャイブ③

１．	フォラーウェイロック ×２（Fallaway Rock）	QQ QaQ QaQ　QQ QaQ QaQ
２．	チェンジオブプレイス R to L （Change Of Places R to L）	QQ QaQ QaQ
３．	チェンジオブプレイス L to R （Change Of Places L to R）	QQ QaQ QaQ
4．	ヒップバンプ（Hip Bump）×２	QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ
5．	チェンジオブハンドビハインドバック（Change of Hand behind Back）	QQ QaQ QaQ
6．	チェンジオブプレイス L to R （Change Of Places L to R）	QQ QaQ QaQ
7．	ダブルウィップ（DoubleWhip)	QQ QaQ QQQQ QaQ
	⇒ジャイブ④に続く

ウィンドミルというステップが最初の難関です。

男性がうまく振り向いて女性を軽く引っ張るようにしてリードするステップなのですが、この軽く引っ張る感覚が難しいですね。

今日はこのウィンドミルのリードの仕方について話しました。

リードは引っ張ったり押したりするものだと思っているかと思いますが、それはあっている部分もありますが、間違えでもあります。

体重をかけすぎたり、腕の力で引つ張りすぎたりするのはいけません。

大事なことは手のひら、指の感触です。この感触を大事にすることがリードマスター、フォローマスターにつながるのです。

経験者の人に習うと、押すとか引くとか聞いたことがあるかもしれませんが、とても誤解しやすいところなので、表面だけを知って、わかった気にはならない方がいい部分ですね。

もう一つの難関がトーヒールスイブルです。

こちらは、立っている足を捻ることが大事でしたね。軸をしっかり保ってボディをひねります。

ひねる才の重要ポイントは、

上半身と下半身は逆方向に

ボディを左右に分けたら、出す方と引く方を同じぐらい使う

引く方が苦手な人が多いので、引くのは強めに意識する

ひねるための練習方法もおしえました。上手く体をひねれるようになってくださいね。

ホバーコルテからティプシーが出てきました。

ティプシーは、素早く小さくシャッセするステップです。

tipsyは、「ほろ酔い」という意味ですね。要するに酔っぱらいのステップです笑

そして最後のシックスクイックランにみんな苦戦していました。

シックスクイックランはすべてトゥでステップします。

スピンターンの最終歩からシックスクイックランの1歩目にかけてロアーをしたくなるのですが、それをしないようにするのが、コツになります。

あとは素早く、駆け抜けるように6歩ステップしましょう。