年明けてから、イベント、パーティーそして経理関係と、
でもちゃんと休みも取らないとなあ、、
1月に入って、 渋池の半年経った子がもうちょっと来てもらえるかなあ、 と思っていたのですが、少なめで残念。
今週はタンゴとサンバでした。
タンゴ④
タンゴについては、ポイントがたくさんありましたね。
1.プロムナードポジションについて
ただしいppを覚えることはとても大事な事です。
つま先の向き、おへその向き、腕の向き、顔の向き。
これらを変化、もしくは変化させない事によってPPが出来ます。
この状態で歩くのはとてもしんどいですが、 この姿勢の練習をする事でタンゴのレベルが確実にアップします。
2.ポジションの変化
スタンダードでは、先ほどのプロムナードポジション以外に、 クローズドポジション、アウトサイドポジション( 正確にはクローズドポジションの一種ですが)、 ウィングポジションと、ポジションが幾つかあります。
そして、ステップの各一歩ごとに、 どのポジションなのかを知っておく事で、 ステップのクォリティが上がります。
例えば、今回使用したナチュラルツイストターンでは、
1歩目:PP
PP
クローズドP
クローズドP
アウトサイドP
PP
と、各ステップ毎にポジションがあり、 それをきっちり変化させていく事で、上手に見えてくるのですね。
最初はとても難しいですが、こういった事を練習していくと、 上手になってきます。
サンバ④⑥
1. |
ホイスク L to R(Whisks) | 1a2 1a2 |
2. | ホイスク to L (Whisks to L) | 1a2 |
3. | プロムナード&カウンタープロムナードラン() | 123 123 123 123 123 |
4. | L:ステーショナリーサンバウォーク P:スリーステップターン |
1a2 123 |
5. | サンバ ロック() () | QQS QQS QQS |
6. | サイドサンバウォーク () | 1a2 |
7. | ボタフォゴ () | 1a2 1a2 1a2 |
サンバ④はプロムナードランですね。
とても有名なステップです。
男性と女性が、入れ替わりながらどんどん進んでいくステップですね。
位置関係、回り込む人・進む人の違い、そして形ですね。
このステップは、必ずマスターしてほしいステップです。そして、女性はその後に開店するステップ、スリーステップターンがきます。
とても有名なステップです。
男性と女性が、入れ替わりながらどんどん進んでいくステップですね。
位置関係、回り込む人・進む人の違い、そして形ですね。
このステップは、必ずマスターしてほしいステップです。そして、女性はその後に開店するステップ、スリーステップターンがきます。
この回転もとても重要ですね。
軸をキープして、手や肩を回すのが回転のコツです。
回転の練習は、めっちゃやりましょう。
上手にラテンを踊るには回転技術は必須です。
1. | L:ステーショナリーサンバウォーク P:スポットボルタ(R) | 1a2 |
2. | サンバウォーク | 1a2 |
3. | ローリング オフ ジ アーム | 123 123 |
4. | サンバウォーク×2 | 1a2 1a2 |
5. | ローリング オフ ジ アーム | 123 123 |
6. | リバースターン ×4 | 1a2 1a2 1a2 1a2 |
サンバ⑥は、ローリングオフジアームがメインのステップです。
こちらも、女性の回転が出てきますね。
④と同じく、回転は男女問わず必須の技術ですよ。
女性の回転軸を崩さないようにリードできるようになりましょう。