皆さんこんにちは!

花粉対策に勤しむこうたです。

行きつけの病院がありまして、行くと3ヶ月分くらいの薬を出していただけるありがたい先生のおかげで、通院する回数が1回で済むのが非常に有難いです。

「コウタさん今日薬だけでしょう!?」と待合室で言われてすぐ診察通してくれたりする先生、大好きですw

行きつけの病院、見つけておくと良いですよw

クイックステップ①


0. 予備歩 (Preparation Step) Q
1. ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) SQQ SSS
2. プログレッシブシャッセ (Progressive Chasses) SQQS
3. フォワードロック×2 (Forward Lock) SQQS SQQS
4. ナチュラルスピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) SQQ
クイックステップ、渋谷9期の方は今日が2回目になりますかね?



ワルツとステップ似てますが、四拍子なのと早いので、ライズ&ロアーはありますが、ワルツほどはしません。





フォワードロックするときの一歩目は、足は相手の外側に出して、おへそを

相手に向けましょう。



早いですが、あまり焦らない事が重要ですかね〜。

ジルバ③リード練習


5. ハンマーロック SSQQ QQQQ
6. アメリカンスピン SSQQ
7. リンク (Link) SSQQ
ジルバは新しいステップと、リードの練習をしました。



ハンマーロックするとき、男性は手の甲を自分側に向けて、女性が回りやすくして

あげましょう。



男性の皆さんは、うまく女性をリードして踊る事が出来たでしょうか?w



中々難しいですよね、リード…

僕も未だに上手くできてる気しませんw
実際、今日上手くいきませんでしたw

お互い「???」となってフリーズしましたw

一朝一夕には出来ません。
少しずつコツをつかんで行くしかないです。

男性へのアドバイスは、次に何をやるか早めに決めて、それを女性に伝える事です。

そうしないと、女性も次に何が来るか分からず、どうしていいか分からなくなります。

女性へのアドバイスは…女性は自分から動いてはいけないことになっていますので、自分から動かず、ワンテンポくらい遅れるイメージでついていく事でしょうか…。
ゆくゆくは、異性側になって踊ってみると、どうされると踊りやすいのか、わかる様になってきますよ。

 

来季、異性のステップも覚えてみましょう!

 

 

☆☆今後の予定☆☆

2月28日  池袋月一飲み会
3月19日20日 渋谷池袋合同合宿
★イイネ!を押してもらえると書く励みになります(^^ゞ★