4/21 渋谷初心者講座　ヴェニーズワルツ①・②、サンバ①

こんばんは！本日3つ目のレポート、まつけんです！

そろそろ6月のJカップが近づいてきましたね！種目はまだ何になるかわかりませんが、近々公開されてエントリー受付が始まるかと思われます。新人の方々もデビュー戦にいかがでしょうか？ 4/30（日）の渋池日合同BBQの時に、Jカップの話をしてみてもいいかもしれませんね！（宣伝）

今回は両方とも復習回なので、踊りこみがメインでした！というわけで、今回は写真少なめでお送りします…！サムネは力が入りすぎて顔が変わってるゲフ！

それではヴェニーズワルツからです！

・ヴェニーズワルツ①・②

1．	ナチュラルターン 7小節（Natural Turn 7bar）	1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
2．	チェンジステップ（バックワード）（Change Step Backward)	1 2 3
3．	リバースターン 7小節（Reverse Turn 7bar）	1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
4．	チェンジステップ（フォワード）（Change Step forward)	1 2 3

これまでやってきた、ナチュラルターンとリバースターンを繋げて踊ります！まずは復習から。

ナチュラルターンは前進する人が、後退する人をどかしつつ前進します。その時、2歩目の足は逆ハの字になるようにしてください。

足は離れすぎないようにして、逆ハの字

そして揃える。

また、リバースターンのコツは頭を引いて、左手より外を向くようにすることでした。これはやってみるとわかるのですが、回りやすさが全然違います！

左手よりも外を向く！

頭は引くように！

LODが進行方向に対して左方向に曲がるようになっているため、リバースターンは真っ直ぐ進む時よりも多く回らなければなりません！回転量が足りないとLODの外へ飛び出して行ってしまいます！

また、今回は8小節目でチェンジステップをやりましたが、必ず8小節にしないといけないわけではありません。Jカップに出るときなどは、リバースターンを少な目にして4小節目にチェンジステップにしてみたり、全てナチュラルターンでもいいかもしれません！その際は目を回さないように注意です！

・サンバ①

１．	ホイスク ×４（4回目回転してP.P.へ）（Whisks）	1a2 1a2 1a2 1a2
２．	サンバウォーク in P.P. ×３＆サイドサンバウォーク（Samba Walks in P.P. & Side）	1a2 1a2 1a2 1a2
３．	クリスクロスボタフォゴ（CrissCross Bota Fogos)	1a2 1a2 1a2 1a2
４．	クリスクロスボルタ（CrissCross Voltas)	1a2a3a4