5/6(土)日暮里初心者講習　チャチャチャ①前半、クイックステップ①

皆さん！お疲れ様です！！たいらです！！！

暖かくなり、お酒を飲みに行く機会が増え常にお腹がタプタプしています(((;´･ω･)
そして最近お手軽価格で飲みやすい、日本酒の「黒龍　いっちょらい」にハマってます！

機会があるようでしたら、是非一度飲んでみてください♪

それでは、レポートに移っていきたいと思います。

●チャチャチャ①（Cha Cha Cha①）

0．	予備歩（Preparation Step）	4&1
1．	オープンヒップツイスト（Open Hip Twist）	2 3 4& 1 2 3 4& 1
2．	ホッキースティック（Hockey Stick）	2 3 4& 1 2 3 4& 1
3．	ニューヨーク ×３（New York)	2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1
	後半追加部分↓
3．	ニューヨーク ×2 （New York) 3のニューヨークを2回に変更	2 3 4& 1 2 3 4& 1
4．	スプリットキューバンブレイク ×2 （Split Cuban Breaks)	2&3 4&1
5．	ニューヨーク（New York）	2 3 4& 1
	後半追加部分↑
7．	スポットターン to L（発展）（Spot Turns to L）	2 3 4& 1

先週も習いました、チャチャチャです！
踊ってみると、とても速い曲ですよね(;・∀・)

まず、ウォークの仕方です！
ルンバと同様、体重の乗っている足はしっかりと延ばし、つま先から足を出していきます！

ロックをする際の後ろ足は、かかとをしっかりと上げましょう！

続きましてニューヨークです！

体重の乗っている足は延ばし、肩甲骨を縮め腕をしっかり伸ばします！

↓は悪い例です(。-`ω-)

●クイックステップ①（Quick Step①）

０．	予備歩（Preparation Step）	Q
１．	ナチュラルスピンターン（Natural Spin Turn)	SQQ SSS
２．	プログレッシブシャッセ（Progressive Chasses）	SQQS
３．	フォワードロック×２（Forward Lock）	SQQS SQQS
４．	ナチュラルスピンターンの１～３歩（Natural Spin Turn 1~3)	SQQ

まずは、足形を習いました！
先週に習ったワルツに似てると話がありましたが、シーンとしてしまいましたね(;”∀”)

カウントは、S(スロー)とQ(クイック)でとっていきます！

スタンダードではいつも話に上がりますが向きをしっかりと考え始まりは斜め45度を向きましょう♪

女性はナチュラルスピンターン時には足を遠くに着き、男性の外側をしっかりと回り込みましょう！！

フォーワードロックは、足をしっかりと掛けます！！
掛けた足のかかとはしっかりと上げるようにしましょう！！！

以上、レポートでした！！！

☆★今後の予定★☆
５月１３日(土)　２１：３０～　＠いつもの和民　月一飲み！
６月１１日(日)　色々なドラマが生まれるＪカップ
７月２２日(土)、２３日(日)　みんな楽しみ夏合宿