ごきげんよう皆さん。

6月から新しく役員になりました,『おやさい』です。

今回からレッスンのレポートを更新していきたいと思うので, どうぞよろしくお願いします。

さて,今日最初のレッスンはクイックステップでした。

 

クイックといいますと,私は子供のころにやったTVゲームにでてきた ”クイックマン” というボス敵を思い出します。

このクイックマンですが,たどり着くのも一苦労。クイックマン本人もとても強くて私の子供心に痛烈なトラウマを植えつけました。

以来私は”クイック” と聞くと蕁麻疹が出る身体となってしまいました。

そんな私ですが無事にクイックステップを踊れるのでしょうか。


0. 予備歩 (Preparation Step) Q
1. ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) SQQ SSS
2. ブイ シックス (V6) QQSSQQSQQS
3. ナチュラルスピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) SQQ
4. バックロック (Bakc Lock) SQQS
5. クローズドインピタス (Closed Inpetus) SSS
 

クイックステップは4拍子の曲に合わせて踊るダンスで,Q(クイック)は1拍,S(スロー)は2拍を表します。

最近踊ってて思うのは,Sは思ったよりも長い! ですね。

とにかく早いイメージが先立ってしまって,Sを2拍とれず1拍にしてしまうとどんどんとずれていくので要注意です。特にシャッセの後とか。

 

以下は本日のレッスンでのアドバイスです。



↑ロックのときは踵を上げましょう(男女共通)。

 



↑  バックロック(V6のはじめも)のときは男性から見て右先行気味(男性)。相手のほうにおへそを向ける感じで身体を絞る(男女共通)。

 

 

↑気がついたら頭がおきてしまいがち(左) なので気をつける(女性)。

 

そんなこんなで踊っているうちに”クイック”と聞いても蕁麻疹はでなくなってました。練習の成果です。

クイックマンの曲はいい曲なので,いつかその曲でクイックステップを踊ってみたいですね。

 

さておき,後半のレッスンはチャチャチャでした。


0. 予備歩 (Preparation Step) 4&1
1. オープンベーシックムーブメントの1~2歩 2 3
2. スリーチャチャチャ バック 4&1 2&3 4&1
3. オープンベーシックムーブメントの6~7歩 2 3
4. スリーチャチャチャ フォワード 4&1 2&3 4&1
5. オープンベーシックムーブメントの1~5歩
(最終歩 少し横へ)
2 3 4& 1
6. ナチュラルトップ(3小節) 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1
7. クローズドヒップツイスト 2 3 4& 1 2 3 4& 1
8. ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 4& 1 2 3 4& 1

さてチャチャチャですが,ステップはルンバにすごく似ているものの,テンポが速く途中&カウントがはいるのが大きな違いです。

これがあるので,なんとなくルンバに比べて軽快な(忙しい?)イメージのあるダンスです。

 

さてチャチャにはいるまえに サークルJ 名物の基礎練習のお話です。

ラテンダンスの重要な身体の使い方に【クカラチャ】というものがあります。

クカラチャ(cucarachas)とはスペイン語で,いわゆる ゴキ〇リ を意味します。なんか一説によるとゴキ〇リを踏み潰す仕草が由来だとか(やさい調べ)



↑ 腰を回転させてから足を出すのを意識しましょう。うん,難しい。これをすべての動作に取り入れます。うん,難しすぎる。

 

 



↑ ナチュラルトップは肘を立てて,間に子供が一人入るくらいのイメージで。あとおへそは相手のほうに向ける。

 



↑ すばやい中にもきちんと体重移動を。ニューヨークは後ろに体重が残っているとダサいですね(左図)。 ”シュバ” という効果音が聞こえるようにシャープに動きましょう。

 

 

↑ フォワードロック中は気持ちヒザが曲がる。つま先から足を出して,体重が乗る軸足はきちんと伸ばす。

 

 

さて,今回の更新は以上です。なんだかクイックマンの話ばかりしてた気がします。

こんな感じで更新していきますので,たまに見ていただければ光栄です。

 

&&&& 今後の予定 &&&&&&&&&&&&&&&&

6/23(金) 渋谷:月一飲み会

6/27(火) 池袋:月一飲み会

7/9 (日) 渋谷・池袋社交ダンス体験プログラム

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【オマケ】



前回の月1飲み会のあと,サークルの有志(5名)で新橋に向かい,そのまま築地市場のお寿司屋さんに並びました。(やさいはそのために有給をとりました)

このお寿司屋さん,開店は朝の5時ですが,前日24時から人が並び始めるほどの人気店。

この日は深夜3時から2時間並びましたがすっごいおいしかったです。

今後も有志であらたな美味を追及していきます。

・・・,

てか,皆さん元気ですねぇ・・・・。
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