7/7(金)渋谷初心者講座ブルース① タンゴ①前半ジルバ①

どうも、みやけんです。

いよいよ池渋の新しい期が始まりました！
これからどんな期になっていくのか楽しみです！( ´∀｀)

ここで少し自己紹介をします！
本名：宮崎　健(みやざき　けん)←苗字と名前を繋げてもらえれば覚えやすいかと!!笑
あだ名：みやけん←名前を略したよくあるパターンですね。←もの心ついた時から呼ばれています!!
趣味：社交ダンス、人狼ゲーム、ボルダリング←最近社交ダンスのせいでやれたない・・・。
好きなこと：人としゃべること、美味しいものを食べること←お勧め情報募集中!!
苦手なもの：ダンス、無茶ぶり!!←うまく返せたことがない!!

以上こんな感じの人間です。よろしくお願いします(‘◇’)ゞ

あとこれで3回目の投稿ですが如何せん文章と言葉が苦手なもんで、何個か間違いを指摘されちゃいました”(-“”-)”。
例えばスローフォックストロットをスローファックスロット、ウィーブをウェーブ、インピタスターンをインピタンスターンなどです。
もしかしたらこの投稿にも何か間違いがあるかもです。。。
教えてくれた人には早い者勝ちで何かお詫びの品をあげます!!（笑）

さて、レポートです。
最初に習ったダンスはブルースです。
動画とステップはこちら↓↓

1.	クウォーターターン（前進）	SSQQ
2.	クウォーターターン（後退）	SSQQ
3.	クウォーターターン（前進）	SSQQ
4.	クウォーターターン（後退）	SSQQ
5.	2ウォーク（前進）	SS
6.	クウォーターターン（後退）	SSQQ
追加
7.	クウォーターターン（前進）	SSQQ
8.	スピンターン	SSQQ

ブルースは4拍子の音楽で踊るダンスです。
社交ダンスでは、良くスローやクイックという言葉が出てきますが、これは、スローは2拍、クイックは1拍を意味します。

必ず覚えておきましょう(^^)/
では、これを使って以下、スローのステップを説明してみます!!(^^)/

男性は、左足から前進してスロー、スロー、90度時計回りで回転(クイック)して足を揃える(クイック)。

次は、左足から後退してスロー、スロー、90度反時計回りで回転(クイック)して足を揃える(クイック)。

女性は、右足から後退してスロー、スロー、90度時計回りで回転(クイック)して足を揃える(クイック)。
次は、右足から前進してスロー、スロー、90度反時計回りで回転(クイック)して足を揃える(クイック)。

基本は、このステップですが、方向転換のステップも習いましたね。

男性は、足を揃えた状態から左足から前進してスロー、スロー、の後に重心を左足に戻し（スロー）て、右足後退（スロー）、90度反時計回りで回転(クイック)して足を揃える(クイック)。

女性は、足を揃えた状態から右足から後退してスロー、スロー、の後に重心を右足に戻し（スロー）て、左足前進（スロー）、90度反時計回りで回転(クイック)して足を揃える(クイック)。

以上です。

あと、先生のアドバイスです。
・組んだ状態は、男性と女性が半分ずつずれた状態が基本です。
・男性は、左足を出した時は女性の右足の外側、次に出す右足は女性の足の中間に出します。
・男性は、右手の置く場所に注意しましょう!!間違った場所に置くと警察に捕まります!!

正しい位置　　　　　　　　　　　　　　　　微妙な位置!!(先生の顔が怪しい・・・( ﾟДﾟ)!!)

続いてタンゴです。
動画とステップはこちら⬇︎⬇︎

１．	ウォーク２歩（2Walks）	SS
２．	プログレッシブリンク（Progressive Link）	QQ
３．	クローズドプロムナード（Closed Promenade）	SQQS
	１～３をもう一度繰り返す
４．	バックコルテ（Back Corte)	SQQS
５．	ファイブステップ（Five Step）	QQQQS
後半追加	（１．に戻る場合は、クローズドプロムナードを追加します）
６．	オープンプロムナード（Open Promenade）	SQQS
７．	リバースターンレディアウトサイド（Reverse Turn Lady Outside）	QQSQQS

情熱のタンゴ‼︎
スタンダードですが、ラテンの匂いもしますね( ͡° ͜ʖ ͡°)
ブルースと同じく4拍子ですがスローとクイックがステップによって違うので最初戸惑いますね。

最初はスローが2つ(男性は左足から前進、女性は右足から後退)。

続いて次がクイックが2回です(その時足は斜めに向けます)。

ここでﾌﾟﾛﾑﾅｰﾄﾞﾎﾟｼﾞｼｮﾝ、略してPPになります。

次はスロー、クイック、クイック、スローです(男性は、左足を横から出して4歩進みます。最後の足は閉じます。女性は右足から)。

次もスロー、クイック、クイック、スローです(男性は、左足から後退して、右足後退の時に反時計回り90度回転、最後の足は閉じる)。

先生のアドバイスは以下。

・膝は少し曲げます。

・歩くときは、基本かかとからです。女性は最初怖いかもですが、慣れていきましょう!!

・姿勢は崩さずキープしてください。

最後はジルバ‼︎
動画とステップはこちら⬇︎⬇︎⬇︎

１．	フォーラウェイロック×２（Fallaway Rock）	SSQQ SSQQ
２．	チェンジオブプレイス R to L （Change Of Place R to L）	SSQQ
３．	チェンジオブプレイス L to R （Change Of Place L to R）	SSQQ
４．	ウィンドミル（右回転）×２（Windmill）	SSQQ SSQQ
繰り返す場合	リンク（Link）	SSQQ
	②、もしくは③につながります