おはようございます。ぽーるです。
年の瀬でございます。池袋もこのくらいの人数でございました。

池袋初心者講座人が少ない
ついに私はポンコツスマホからの乗り換えを決意し新端末を購入しました!
次回のぽーるレポートでは素晴らしい写真をお届け予定です…!
※今回のレポートは滝川先生が撮ってくださった写真を一部使用しております…先生ありがとうございます…!

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まずはみんな大好き、スロー④から。


1. ホバーテレマーク to PP (Hover Teremark to PP) SQQ
2. ウィーブ from PP (Weave from PP) SQQQQQQ
3. リバースターンの1~4歩 (最終歩を壁斜めへ)(Reverse Turn 1~4) SQQS
4. ベーシックウィーブ (Basic Weave) QQQQQQ
5. チェンジ オブ ダイレクション(新LODの壁斜めへ向かって終わる) (Change of Direction) SQQ
今回の注意点は以下の通りです。

1. 足の出す位置

ウィーブのところのどこで足を外に出すのか、どこは中なのか、考えて出しましょう。
さてこの写真、どの瞬間かわかりますか…?



リバースターンでも、男女の位置がずれないように注意しましょう…!

足の出す位置を間違えてしまうと、たとえばPPになったときに、綺麗な位置関係にいられなくなってしまいます。
やりづらいのはおそらく位置関係がおかしいから…

こうなれたら良いですね↓


2. 上下動

基本はあくまで 「スローは低く、クイックは高く」です。
なので「SQQ」となったら「低高高」ですね。

クイックカウントが6回並ぶウィーブのところはどうなるかというと…
「AAAABB」となります。あえて低いとか高いとか書かなかったのは、
A=やや低いんだけど、かかとは上げたままで、高いとは言えないような中間くらいの感じ
B=Aよりは高い
という感じだからです。ぽーる、語彙の限界を感じる。

また、スリーステップのところはSQQですが「低低高」となりますのでご注意ください。
特に女性、スリーステップの終わりのところも「ヒールとトウ」の、あの足になります。

あの足↓

②→④を連続してやってみましたね。
②ができないと他のステップはどうしていいか多分わからなくなりますので、②の復習を念入りに…!
(Jカップの種目にも入っているので否が応でも復習することにはなると思いますが)

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そしてサンバ!!


1. ホイスク ×2 (Whisks) 1a2 1a2
2. ホイスク R to L (Whisks R to L) 1a2
3. プロムナード&カウンタープロムナードラン(Promnade & Counter Promnade Run) 123 123 123 123 123
4. L:ステーショナリーサンバウォーク(L:Stationary Samba Walks)
P:スリーステップターン (P:Three Step Turn)
1a2
123
5. サンバ ロック(Samba Locks) QQS QQS QQS
6. サイドサンバウォーク (Side Samba Walks) 1a2
7. ボタフォゴ (Bota Fogos) 1a2 1a2 1a2


1. ランするときは…

内側の人が一歩前(かつ若干外側に向いている)です!



あ、でも女性がスリーステップターンに入る直前は、1歩前を意識しすぎると女性の道を塞ぐことになりますので、そのタイミングでは控えめに。


そして必ず1歩目のときは相手の前に立ちはだかる感じになります。




2. 回転の練習をしよう!

回転がうまいと!ラテンがうまく見える!これは練習するっきゃない!!!
ということで練習です。足を出して、顔をギリギリまで進行方向向いておきながら、でも腕が回るから体が回って…

くるくるー


大事なのは、「顔はギリギリまで進行方向を向き続けてくるっと回したらまた進行方向を向き続けること」「腕が回っていくから結果として体が回る」ことです。
うまく回れると思ったより楽にくるんとなります。

このあと先生が華麗なる連続ターンを見せてくれました。さすがです。かっこいい。


こちらも②→④を連続してやってみましたね。

池袋初心者講座サンバ
池袋初心者講座サンバ
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過去のお野菜さんのレポート に便乗して…
最近、はじめて「#7119」に電話をかけることがありました。
この番号の知名度はそこまで高くないような気がする(ぽーる調べ)のですが
どこかで私の頭に入っていて、必要なときに使えたので、良かったかなって、思ってます。

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今後の予定
– 12/15(金) 渋谷10期最終回
– 12/19(火) 池袋5期最終回
– 12/23(土) 第10回Jカップ
– 12/26(火) ダンスタイムパーティー
– 12/31(日) お刺身&日本酒の会

2018年
– 2/11-12(日-月) スキー企画
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