どうも!!渋谷役員のみやけんです。

久しぶりに風を引いて熱も出てここ二日間引きこもっていました!!(-_-)zzz

まだ体はいまいちですが、ようやく回復してきました!!(‘◇’)ゞ

病気になってわかりますが健康が一番ですね~!!!(笑)

はい、レポートです!!

最初の種目はサンバでした。

動画とステップはこちら↓↓↓


1. ホイスク ×4(4回目回転してP.P.へ) (Whisks) 1a2 1a2 1a2 1a2
2. サンバウォーク in P.P. ×3 & サイドサンバウォーク (Samba Walks in P.P. & Side) 1a2 1a2 1a2 1a2
3. クリスクロス ボタフォゴ (CrissCross Bota Fogos) 1a2 1a2 1a2 1a2
4. クリスクロス ボルタ (CrissCross Voltas) 1a2a3a4
それでは、早速ポイントです。

ボタフォゴの時ですが、勢い余って足が一歩余計にいかないように注意しましょう。


また、そんなに足幅を広げなくてよいので、確実に外側の足のかかとを上げて反対側の足に乗るようにしましょう!!


次にボルタですが、前の足が先行してしまわないようにしましょう!!


ちゃんと横に広げて、閉じるようにしましょう!!


ボタフォゴからボルタに切り替わるときは手の組み方も注意して下さい。

持ち替えずにそのまま手をもってきてしますと女性の手をねじってしまいます!!(;^ω^)


反対側に行くときもスッルっと手を持ち直してください。


サンバですが、1a2, 3a4のaと時に高くなります。aですが、1/4拍子になります。

上げ方ですが、写真のように上げてください(^^)/


低いままステップを踏まないように!!(;´Д`)


最初のうちは難しいと思うので踊る前から音楽に合わせて上下できるようにしておくとやりやすいかもです(^^)/

上下動と言いましたが、頭とホールが動かないように注意です!!


 

次の種目はスローフォックスロットでした。

動画とステップはこちら↓↓↓


0. 予備歩 (Preparation Step) Q
1. フェザーステップ (Feather Step) SQQ
2. リバースターン & フェザーフィニッシュ(Reverse Turn & Feather finish) SQQ SQQ
3. スリーステップ (Three Step) SQQ
4. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) SQQ
5. クローズドインピタス アンド フェザーフィニッシュ (Closed Impetus and Feather finish) SQQ SQQ
とうとう来ました!
ほとんどの人が最初に習って苦手意識があるスローフォックスロットです!
一見単純そうだけどやってみるとよく分からない‼って人が多いようですね(*´-`)
ではポイントです‼
スローで良く分からなくなるのが足が外に出すのか中に出すのかです!
スローにはステップ名にフェザーが付くものがありますがこのフェザーナンチャラが付いたステップの時は最後の足は外に出す‼と覚えておきましょう!
まず最初のステップはフェザーフィニッシュなので最後は足は外に出します!

次のリバースターンはフェザーナンチャラではないので足は中です!

またその次のステップはフェザーフィニッシュなので足は外です!

続いてのスリーステップはフェザーがつかないので足は中に出します!


男性のリバースターンの時ですが、最初の一歩は女性の向こう側に出すようにしましょう!

そうしないと女性の次のステップが外に出てしまいます(ノ_<)

  スリーステップの後のナチュラルターンですがワルツのものとは違うので注意です‼

こうではなく


こうして右足を真っ直ぐ下げます。

続いてのインピタスターンは左足を後退して足を揃えて180度回り再び左足を下げます。

 
女性のナチュラルターンですが以下2つの間違いがよく見られるそうなので注意してください!
左足を下げて揃えて右足を出してしまう。


左足を下げて揃えないで最後に揃えてしまう。


正解は左足を下げて揃えて左足を出すです!


ワルツのナチュラルターンとスローとは違うので区別できるようにしておきましょう!!(*´▽`*)

以上です!!

/////////////////////今後の予定///////////////

4/6(金) 渋谷月一飲み会

4/8(日) 日暮里体験プログラム

4/14-15(土日) 渋谷合宿

//////////////////////////////////////////////
★イイネ!を押してもらえると書く励みになります(^^ゞ★