すいません。時間がなくて、中々レポートが書けないものでして。
7月に入ってもうたまらない熱さですね。
そして、今週は男祭りでした。暑いよ暑い。
またあの悪夢が始まるのか？？
●サンバ
サンバの①からサンバの③を繋げています。
以外とサンバは、間違った知識の人が多いものです。
サンバウォークをするところをステーショナリーサンバウォークをやってしまったり、そもそもサンバウォークとクルザードウォークを勘違いしていたりと。
ベーシックステップは正しく踊りましょう＾＾
バウンスというアクションも難しいですね。
ホイスクなど、「ａ」カウントが入るステップにはバウンスが付きます。
必ず一度ライズをおこし、ロアーまでします。
強い上下動の動きです。
ヒップのローテーションも重要ですが、とにかく足首、膝を使った上下への運動を作り出すことを優先してください。
そして難関なのがプロムナードランですね。
非常によくつかわれるステップですが、なかなか難しいです。
ポイントは
・進む人と、入れ替わる人の分業
・3歩目をステップした時のお互いの位置、角度
・2歩目までは○、3歩目で開く
といった感じでしょうか。
この3つがちゃんとできれば、プロムナードランはかなり上手く行くと思います。
ガンガン進んでアピールするポイントですね。
●タンゴ
タンゴのバリエーションです。
- ヴェニーズクロスターン
- オーバースウェイ
- レフトホイスク
この辺の流れは結構難しいですね。
ホールドをしっかりキープして、スウェイのチェンジを上手く使ってください。
そして、レフトホイスクした際にコンタクトした部分を話さないように、ツイストターンにもっていきます。
ツイストターンの男性のやり方は、覚えましたか？
ヒールとボールで回ります。 ヒールとポールではありません。。。
そして、フォーラウェイプロムナードからのセイムフットランジが難しいですね。
男性の右の太ももに、女性を乗せてあげるのが重要なコツです。
女性は足先と左の肘先を割くようにストレッチしてください。
このへんはバリエーションですが、すごく良く使うところです。
よく勉強してみてくださ。形だけを追うとうまくいきませんよ。