６月１５日(水)中級レッスン
梅雨で髪がまとまらないまっちゃんです。
参加者１９人
男性 ６人
女性 １３人
最近男女比が激しく偏ってますね(^_^;)
今回も男性のハーレム状態でした(笑)
みんなの参加を待ってますよ〜(^∀^)ノ特に男性諸君！
さて。今回はルンバとスローの後半ステップです。
★ルンバ★
前回からステップをだいぶ追加しました。
一通りで１分半くらいあるので、デモや大会でも使えると思います♪
後半ステップ名＆カウントを掲載します。
（前半ステップは６月８日のレポートを見てくださいね！）
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♪ステップ名＆カウント♪
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１０、スライディングドアー ２３４１ ２３４１ ２３４１
↓ここから新しいステップ
１１、ランジライン（レフトサイドポジション） ２３４１
１２、ライトサイドポジション ２３４１
１３、キューバンロック ２３４１
１４、ファンポジション ２３４１
１５、ホッキースティック ２３４１
１６、アレマーナ ２３４１
１７、アドバンスヒップツイスト ２３４１ ２３４１
１８、コンティニュアスヒップツイスト ２３４１ ２３４１~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
今回のポイントは『絞り』です！
１２のようにその場のクカラチャをする場合には上体はほぼ動きません。
真上から見た時に腰の動きが８の字になるように動かしましょう！
横なので∞（無限）のような動きになりますね。
感覚としては内蔵が絞られてる感じですかねぇ(ToT)
みんなでＭっけたっぷりに練習しましょう(笑)
それから、１７～１８にかけては
男女共にキュッと腰を相手の方に向ける→絞りを解いて前進の足に乗る
↑これを繰り返します。
「キュッ→乗る→キュッ……」つづく
みんな呪文の様に声を揃えてつぶやいてましたね♪〜θ(^0^ )
決して変な団体じゃないですよね…たぶん(笑)
この時のホールドも重要です。しっかり形を作って崩れないようにキープすると
↑キュッの形が整います(*^o^*)ぜひ実践してみてください。
★スロー★
前回のスローから一部ステップを変更したのでステップ載せちゃいます(*^o^*)
（ルンバ同様に、前半ステップは６月８日のレポートを見てください！）
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♪ステップ名＆カウント♪
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１２、フェザーステップ ＳＱＱ
↓ここから後半ステップ
１３、ホバーテレマーク Ｔｏ ＰＰ ＳＱＱ
１４、ナチュラルウェーブ ＳＱＱＱＱＱＱ
１５、チェンジオブダイレクション ＳＱＱ
１６、コントラチェック ＆ ＰＰ ＳＳ ＳＳ
１７、フェザーステップ（最初）へ ＳＱＱ
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今回も女性の顔について語りますｗ
好みの顔の話じゃないですよ(￣∀￣)
『向いてる方向』です！
基本的には常に左を向いてますが
Ｐ．Ｐやロンデ、コントラチェックの前等右向きたくなるとき(向かなきゃいけないとき)ありますよね！
普通に右を向くと男性陣地に入ってしまいがちです。そんな時は常に男女で半身ズレてることを忘れないでください！
以前にタンゴでも先生が言っていたように、相手を“臭い！”と思うのもテですね(笑)
（→４月２７日のレポート参照）
ただ実際臭いわけではないので、仲良く踊りましょうね(笑)
男性のポイントも話しましょう(^O^)
スローアウェイオーバースウェイ（前半Ｎｏ．９）の時は腕だけで女性を持っていくのではなく、骨盤を女性の方に向けるようにしましょう。(上半身全体で女性を持っていくかんじです)
そして前足に重心を乗せてくださいね！
↑前足重心は女性も同じです。頭を仰け反るからと言って、伸ばしている後足に重心を乗っけてしまうと、男女のバランスが取れなくなります。
難しいステップなので、頑張って練習しましょう！
さて。
来週はルンバとスローのステップをもっと細かく習っちゃいます(^O^)
みんなどしどし参加して踊りこんじゃいましょう♪♪
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☆今月の予定☆
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◎練習会◎
２５(土)→＠モリジュン
時間：１４時頃〜
http://blog.goo.ne.jp/mori-jun/e/f934ff93015ae5fe2398cd95aecc3e64
◎イベント◎
２９日（水）→ダンスパーティー
場所：ダンスＤＥパーク
時間：１９：００開場 ２２：３０終了
会費：１５００円
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