もう今年もあと3週間になりましたね。
なんか色々あった年なような気がします。特にダンス界は色々と事件があったと思います。
どんな一年間でしたか?
●クイックステップ
前回から引き続き①と②の練習でした。
スピンターンの練習を特にしましたね。
正式なスピンターンの回転量は、かなりあります。
自分がどこまで回らなくてはいけないのか、しっかり理解しましょう。
そして③のランニングフィニッシュの練習でした。
こつはスウィングです。
少しスウェーをかけながら、体を勢いよく放り出します。
なかなかスウィングをかけるのは難しいですね。
一歩目をロアーをして、二歩目にかけて体と足を放り出しましょう。
●チャチャチャ
1. | ベーシックムーブメントの1~5歩 | 2 3 4& 1 |
2. | ランジライン&スリーステップターン | 2 3 4& 1 |
3. | ニューヨークRの1~3歩&右足に戻る | 2 3 41 |
4. | スプリットキューバンブレイクR×2 | 2&3&4&1 |
5. | ニューヨーク&ロンデシャッセ | 2 3 4& 1 |
6. | アンダーアームターン(フォワードロックへ) | 2 3 4& 1 |
7. | コンティニュアスロック (P:1歩目でスパイラル タンデムへ、6歩目でオープンポジションへ戻る) |
2(&)3&4&1(&) |
8. | アレマーナ(シェイクハンド) (ターキッシュタオルの変形へ) |
2 3 4& 1 |
9. | L:ライト キューバンブレイク P:レフトシャドーポジションでレフトキューバンロック(最終歩でバックスパイラル) |
2&3&4&1 |
10. | L:スポットターン&フォワードロック P:ハーフターン&バックロック |
2 3 4& 1 |
前回からちょっと変更しました。コンティニュアスロックが入っています。
女性がくるっと振り向いて、同じ方向を向いたままロックを続けるステップですね。
上級者がよくつかうおしゃれなステップです。
このステップをリードする際に、男性が女性の手をねじるリードをしてしまう人が多いのですが、正直これは余りおすすめしません。
女性の手の位置を、(男性から見て)右側に動かしてあげるだけで、女性は振り向いてくれますよ^^
それともう一つ重要だったのは、ランジの男性の形。
脇を縮めるのがかっこよく見せるコツですよ!
●クリスマスパーティー
会長のコスプレ&一発芸といい、もみじの●みちゅーくんといい、私は大爆笑だったのですが、会場のどんびきでした(笑)
まあ私は、風邪引いて会場の隅っこで小さくなっていましたけども><
なんか、またJは変態サークルだとか何とか、、、
詳しいことはこちらから