もう今年もあと3週間になりましたね。

なんか色々あった年なような気がします。特にダンス界は色々と事件があったと思います。

どんな一年間でしたか?

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●クイックステップ

前回から引き続き①と②の練習でした。

スピンターンの練習を特にしましたね。

正式なスピンターンの回転量は、かなりあります。

自分がどこまで回らなくてはいけないのか、しっかり理解しましょう。

 

そして③のランニングフィニッシュの練習でした。

こつはスウィングです。

少しスウェーをかけながら、体を勢いよく放り出します。

 

なかなかスウィングをかけるのは難しいですね。

一歩目をロアーをして、二歩目にかけて体と足を放り出しましょう。

 

●チャチャチャ

1. ベーシックムーブメントの1~5歩 2 3 4& 1
2. ランジライン&スリーステップターン 2 3 4& 1
3. ニューヨークRの1~3歩&右足に戻る 2 3 41
4. スプリットキューバンブレイクR×2 2&3&4&1
5. ニューヨーク&ロンデシャッセ 2 3 4& 1
6. アンダーアームターン(フォワードロックへ) 2 3 4& 1
7. コンティニュアスロック
(P:1歩目でスパイラル タンデムへ、6歩目でオープンポジションへ戻る)
2(&)3&4&1(&)
8. アレマーナ(シェイクハンド)
(ターキッシュタオルの変形へ)
2 3 4& 1
9. L:ライト キューバンブレイク
P:レフトシャドーポジションでレフトキューバンロック(最終歩でバックスパイラル)
2&3&4&1
10. L:スポットターン&フォワードロック
P:ハーフターン&バックロック
2 3 4& 1


 

前回からちょっと変更しました。コンティニュアスロックが入っています。

女性がくるっと振り向いて、同じ方向を向いたままロックを続けるステップですね。

上級者がよくつかうおしゃれなステップです。

このステップをリードする際に、男性が女性の手をねじるリードをしてしまう人が多いのですが、正直これは余りおすすめしません。

女性の手の位置を、(男性から見て)右側に動かしてあげるだけで、女性は振り向いてくれますよ^^

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それともう一つ重要だったのは、ランジの男性の形。

脇を縮めるのがかっこよく見せるコツですよ!

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●クリスマスパーティー

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会長のコスプレ&一発芸といい、もみじの●みちゅーくんといい、私は大爆笑だったのですが、会場のどんびきでした(笑)

まあ私は、風邪引いて会場の隅っこで小さくなっていましたけども><

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なんか、またJは変態サークルだとか何とか、、、

詳しいことはこちらから

 
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