さて、日暮里ファーストプレイスの中級も2か月目になりました。

会場の使い方も、慣れてすこし落ち着いてきましたね。

 

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今週は、なかなか人数が多くて活気がありましたね。

いい感じでした。やは

り15人ぐらいいると、フロアに活気があり、先生としてもやりがいがあるものです。

 

スローフォックストロット新③(Slow Foxtrot New③)


1. ホバーテレマーク to PP SQQ
2. ウィーブ from PP SQQQQQQ
3. リバースターンの1~4歩(最終歩を壁斜めへ) SQQS
4. ベーシックウィーブ QQQQQQ
5. チェンジ オブ ダイレクション(新LODの壁斜めへ向かって終わる) SQQ
 

スロー①の注意点をまず行いました。

CBM、サイドリードのこと。

いつも注意しているナチュラルターンの動き方。

ですね。

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そして、③はあたらしくリニューアルしました。

ちょっと短いかな、、、もう少しステップを足すかもしれません。

非常によくつかわれるステップですね。

ウィーブフロムPPは左回転のウィーブです。

 

そしてベーッシクウィーブにつながります。

ここのリバースターンは、フットワークが少々変わっているのでしたね。

気を付けましょう。

●ジャイブ⑧前半

1. L:2歩よけるように歩いて、サイド バイ サイドへ
P:2歩歩いて回転 サイド バイ サイドへ
QQQQ QQQQ
2. サイドポイントステップ ×2 QQ QQ
3. スポットターン(SpotTurn) QQQQ
4. バッピーホップ×2 QQ QaQ QaQ ×2
5. フリックキック×2&チェンジステップ QQ QaQ ×2
6. フリックキック×4(前後下後) QQQQ
7. ツイストターン QQQQ
8. メレンゲウォーク(バック) SSQQQQ
9. ドランカーセイラー QaQ QaQ QaQ QaQ
あちゃあ、、、男女の位置関係を間違えて作っちゃいました。

来週修正しますね。

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今回出てきたのは、足技系。みんな大好きフリックキックです。

フリックキックは、つま先を伸ばしたままやりましょう。

足の甲がきれいに伸びていないと、かっこよく見えません。

そして、姿勢がちょっとお尻を引くような感じになります。

とくに、足を上げるときに引き寄せるような感じで、股関節に引き込みましょう。

 

キック系は派手なのでみんなよく入れています。

ぜひ練習してみましょう。

 

 
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