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スローフォックストロット動画_201606以前

スローフォックストロット解説

スローフォックストロットのステップ&動画(Slow Foxtrot)

以下の組み合わせで連続して踊れます。
パターンⅠ(初~中):①③⑤⑦
パターンⅡ(初~中):①②④⑥
パターンⅢ(中~上):(A)(B)

スローフォックストロット①(Slow Foxtrot①)

0.予備歩 (Preparation Step)Q
1.フェザーステップ (Feather Step)SQQ
2.リバースターン & フェザーフィニッシュ(Reverse Turn & Feather finish)SQQ SQQ
3.スリーステップ (Three Step)SQQ
4.ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3)SQQ
5.クローズドインピタス アンド フェザーフィニッシュ (Closed Impetus and Feather finish)SQQ SQQ

スローフォックストロット②(Slow Foxtrot②)

※①の5.クローズドインピタスをやらず、オープンインピタスにつなげます

1.オープンインピタス (Open Inpetus)SQQ
2.ナチュラルウィーブ (Natural Weave)SQQQQQ
3.チェンジ オブ ダイレクション (Change Of Direction)(1/2回転)SSSS
4.フェザーステップ (Fether Step)SQQ
5.バウンスフォーラウェイ (Bounce Fallaway)QQQQQQQQ
6.スリーステップ (Three Step)SQQ

スローフォックストロット新③(Slow Foxtrot New③)

1.ホバーテレマーク to PPSQQ
2.ウィーブ from PPSQQQQQQ
3.リバースターンの1~4歩(最終歩を壁斜めへ)SQQS
4.ベーシックウィーブQQQQQQ
5.チェンジ オブ ダイレクション(新LODの壁斜めへ向かって終わる)SQQ

スローフォックストロット④(Slow Foxtrot④)

1.カーブドフェザー アンド バックフェザーSQQ SQQ SQQ SQQ
2.フェザーフィニッシュSQQ
3.トップスピンQQQQ
4.フォーラウェイリバース アンド スリップピボットQQQQ
5.テレマークSQQ
6.スローアウェイオーバースウェイQQQQ

スローフォックストロット⑤(SlowFoxtrot⑤)

1.ナチュラルウィーブ (Natural Weave)SQQQQQQ
2.スリーステップ (ThreeStep)SQQ
3.ホバークロスSQQQQQQ
4.オープンテレマークSQQ
5.ナチュラルジグザクSQQQQ
6.スリーステップSQQ
7.ナチュラルテレマークSQQQQ

●スローフォックストロット⑥前半(Slow Foxtrot⑥)

1.エレベーション to PPQQQQ
2.コンティニュアスホバークロスSQQQQQQQQQQ
3.オープンテレマークSQQ
4.ナチュラルウィーブ&シャッセロールSQQQ QQ&Q
5.レフトホイスクQQQQ

●スローフォックストロット⑥後半(Slow Foxtrot⑥)

1.スタンディングスピン(&)Q&Q&QQ
2.オーバースウェイQQQQ
3.ダブルロンデ&スリップピボットQQ QQ
4.プログレッシブシャッセtoRSQ&Q QQQQ
5.チェンジオブダイレクションSQQ
6.コントラチェックSQQ
7.フェザーステップSQQ

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