社交ダンサーのストレッチについて
2013年4月15日
社交ダンスをやっていても、やっていなくてもストレッチ（柔軟性）は必要だと思います。今回は、ストレッチの際に意識して行うことをまとめてみました。ストレッチにどのくらいの負荷が必要なのか、どんなストレッチが効果的なのか、解説していきます。
社交ダンスの良い先生とは
2012年12月4日
人に教えるというのは難しいですよね。社交ダンスの講師も良い教え方・悪い教え方。いろんな言い方、考え方がありますよね。そこで、私が良しと思う教え方について少しまとめてみました。
社交ダンスによくある怪我と気を付ける点について
2012年11月27日
運動をしていると怪我は避けたいものですよね。そのためにも日々のケアを怠ってはいけません。今日は良くなりやすい炎症について少し触れたいと思います。
すべてのダンスは風俗営業法によって規制されているって知っていますか？
2012年10月6日
社交ダンスに関わらず、ダンスそのものが法律的に風営法に引っかかっているようです。設備を用意してお客さんにダンスを踊らせる行為自体が風俗営業法に引っかかるようです。