【旧】社交ダンス スローフォックストロットの動画ー初級・中級・上級
スローフォックストロット旧動画集
スローフォックストロット③
※①の5.クローズドインピタスをやらず、オープンインピタスにします。
※1.ナチュラルウィーブですが動画内でのカウントがSQQQQQとなっておりますが、正しくはSQQQQQQです。
0. | オープンインピタス (Open Inpetus) |
SQQ |
1. | ナチュラルウィーブ (Natural Weave) |
SQQQQQQ |
2. | チェンジ オブ ダイレクション (Change Of Direction)(1/2回転) |
SSSS |
3. | フェザーステップ (Fether Step) |
SQQ |
4. | バウンスフォーラウェイ (Bounce Fallaway) |
QQQQQQQQ |
5. | スリーステップ (Three Step) |
SQQ |
スローフォックストロット⑦
●旧スローフォックストロット⑦前半(Slow Foxtrot⑦)
1. | エレベーション to PP | QQQQ |
2. | コンティニュアスホバークロス | SQQQQQQQQQQ |
3. | オープンテレマーク | SQQ |
4. | ナチュラルウィーブ&シャッセロール | SQQQ QQ&Q |
5. | レフトホイスク | QQQQ |
●旧スローフォックストロット⑦後半(Slow Foxtrot⑦)
1. | スタンディングスピン | (&)Q&Q&QQ |
2. | オーバースウェイ | QQQQ |
3. | ダブルロンデ&スリップピボット | QQ QQ |
4. | プログレッシブシャッセtoR | SQ&Q QQQQ |
5. | チェンジオブダイレクション | SQQ |
6. | コントラチェック | SQQ |
7. | フェザーステップ | SQQ |