今回のレポート担当つよぽんです!ネコ派です!
今回から新しい種目、ワルツが登場しました。社交ダンスと言ったら
ワルツを頭に浮かべる人も少なくないんじゃないでしょうか?

写真 2016-04-16 19 21 46

(表紙:滝川師範の指導下で汗を流す空手部のみなさん。)
(表紙:タンゴのステップを練習するみなさん。)

■スタンダード種目

タンゴ①(Tango①)

1. ウォーク2歩 (2Walks) SS
2. プログレッシブリンク (Progressive Link) QQ
3. クローズドプロムナード (Closed Promenade) SQQS
1~3をもう一度繰り返す
4. バックコルテ (Back Corte) SQQS
5. ファイブステップ (Five Step) QQQQS
後半追加 (1.に戻る場合は、クローズドプロムナードを追加します)
6. オープンプロムナード (Open Promenade) SQQS
7. リバースターン レディ アウトサイド (Reverse Turn Lady Outside) QQSQQS

最初のスタンダード種目は、タンゴ!
新期の方もだんだん慣れてきたのではないでしょうか?
やはりファイブステップがキモとなります。

写真 2016-04-16 19 21 34
ファイブステップを始めとして、タンゴは「体のひねり」
肝心になってきますね!要所要所でギュッとひねってください!

写真 2016-04-16 19 30 29
服と服のシワを合わせて幸せ、南~無~的な感じのひねりです。
…すいません、実際はお互いのおヘソ合わせる感じです。

そして次はお待ちかね、ワルツ。

ワルツ①(Waltz①)

難易度:1
ワルツの基礎練習用ステップ
(8小節)

1. クローズドチェンジ L to R
(Closed Change L to R)
1 2 3
2. ナチュラルターン(1/4回転)
(Natural Turn, 1/4turn)
1 2 3 1 2 3
3. クローズドチェンジ R to L
(Closed Change R to L)
1 2 3
4. リバースターン(1/4回転)
(Reverse Turn, 1/4turn)
1 2 3 1 2 3

舞踏会!宮廷舞踊!といったらワルツなんですが、どっちかっていうと
それは「ヴェニーズワルツ」のことでして、これは普通の「ワルツ」です。
(スローワルツとも)

2016-04-16 19.56.43
いわゆるタンゴホールドではなく、基本的なホールドを組みます。
ただタンゴとの大きな違いは組み方以上にライズとロワーがあることでしょう。
(写真:両者ともつま先立ちをしている、ライズの状態)

ライズは爪先立ち、ロワーは中腰で沈んでいる状態なのですが、
これがワルツのリズムに合わせて繰り返されます。
さらにややこしいのはワルツは「四分の三拍子」といって、
洋邦とわずポップスにはほとんどない拍子なんですよね。特に邦楽。

簡単に言うと3拍(3カウント)数えたらそれで1小節(1セット)になるんですが、
基本的に1拍目がロワー、2から3拍目にかけてライズ…となります。
これは練習あるのみです。僕も一時期は電車の中、晩御飯作ってる最中、
テレビを見ながら、ゲームしながら、ずっとライズとロワーの練習してました!
さすがにやりすぎですが、つらない程度に練習してみましょう!

2016-04-16 19.49.35
いつか王子様と踊る日のために。えぐり込むように立つべし。

■ラテン種目

ルンバ②(Rumba②)

0. 予備歩 (Preparation Step) 41
1. オープンヒップツイスト (Open Hip Twist) 2 3 41 2 3 41
2. ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41
3. ニューヨーク ×3 (New York) 2 3 41 2 3 41 2 3 41
4. スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) 2 3 41 2 3 41
後半追加 (1.に戻れます)
5. アレマーナ (Alemana) 2 3 41 2 3 41
6. ハンド トゥ ハンド ×3 (Hand to Hand) 2 3 41 2 3 41 2 3 41
7. スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) 2 3 41 2 3 41

ラテン種目はルンバ!今回からいよいよステップが進んできました。
ラテンホールドの他に、ラテンでは片手を取って踊る形がよく見られます。
まずはその手の握り方から!

2016-04-16 20.19.07 2016-04-16 20.19.14

リーダー側はパートナー側の手をそっと握ります。
親指が上にくるように、しかしハッキリと握ってください。
中途半端に握ると却って失礼です。武士に情けは無用。

2016-04-16 20.09.482016-04-16 20.09.54
ファンポジションからホッキースティック。
手の動かし方やステップももちろんなんですが、お互いの位置関係を意識しておきましょう。
ついつい自分のことだけに集中しがちですが、お互いの距離を意識して
相手が動きやすい位置を取ってあげるのも紳士淑女の嗜みです。

2016-04-16 20.37.24 2016-04-16 20.37.32
くるりんぱ、と。最後はスポットターンというステップで最初の位置に戻ります。
回転の時は視線を定めておきましょう。見る場所が定まってないと、
どんどん目が回ってしまいますからね。

ではみなさん、また例会で!

----------以下、ある意味本編----------

さて!今回は種目が盛りだくさんでお送りしましたが、みなさんのGW、
ご予定はもうお決まりでしょうか?
そんなあなたにぴったり!GWにバーベキューイベントを開催予定
ですので、ぜひぜひ参加してください!

■J日暮里渋谷合同BBQ
5/1(日) 17時~
お台場潮風公園
費用は2,500円くらい

※4/27(水) 〆切

J渋谷のみなさんと合同のイベントです!
みんなでワイワイと潮風を楽しみながらバーベキューしましょう♪

参加希望の方はお近くの役員まで!(役員が分からない人は、
お金集めてる人がそれです。目印に。)

☆★☆今後の予定と未定☆★☆

5/1(日) BBQ
5/??(たぶん28日) 月イチ飲み若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>