こんにちは！比嘉です(^^)
こちらの(水)渋谷・初心者クラスは今月から新しくスタート！
少し人数は少なめですが、一緒に５か月頑張りましょう！
ブルース
| 1. | クオーターターン（前進） | SSQQ |
| 2. | クオーターターン（後退） | SSQQ |
| 3. | クオーターターン（前進） | SSQQ |
| 4. | クオーターターン（後退） | SSQQ |
| 5. | クオーターターン（前進）の1～2歩 | SS |
| 6. | クオーターターン（後退） | SSQQ |
| 7. | クオーターターン（前進） | SSQQ |
| 8. | クオーターターン（後退） | SSQQ |
「社交ダンス」というとパッと頭に浮かんでくるであろう姿。
男性が女性の背中に手を添え、相手の手と手を合わせて…。
私の文章力では説明が難しいこの組み方を「ホールド」と言っております。
「ボールルーム（スタンダード）」に分類されるダンスはどの種目もこのホールドの形のまま踊ることになります。
男性女性のホールドのそれぞれの形、顔の向き、手の位置、組み方。
またお互いの足を踏まないように、半身左にズレることなど。
最初は気を付けることがたくさんありますが、続く種目でも同様の事を注意してもらいますので慣れていきましょう！
ちなみに、社交ダンスをモチーフにしたイラストや映像でごくたまに組み方間違っているのを見かけることがあります(笑)
ジルバ
| 1. | フォーラウェイロック×2 | SSQQ SSQQ |
| 2. | チェンジ オブ プレイス | SSQQ |
| 3. | チェンジ オブ プレイス | SSQQ |
| 4. | ウィンドミル（右回転）×2 | SSQQ SSQQ |
| 5. | リンク | SSQQ |
「ラテン（ラテンアメリカン）」は「ボールルーム（スタンダード）」とうって変わって、男性と女性の位置が離れたり近づいたり、回ってみたり、勢いもついて動きの自由度が上がりました。
ステップした足には躊躇なく体重を乗せてあげてください。中途半端になると次の足が動かなくなってしまいます。
また少し小さい足で動くのをお勧めします。間違わないようにと気を付けて大股でステップすると曲に追いつかなくなってしまいます。
小さめの歩幅ではっきり乗るってのもなんか難しいことを言っているような気もしますが、少しずつ慣れていって下さい！
麻辣湯(マーラータン)が流行ってますね。
池袋北口にある好きなお店のものです。
こちらのお店はコロナ前からよく通っておりまして、多い時は週一とかで行ってたと思います。
ところが去年？のある日から店の前に行列！来る日も来る日も行列、いつ行っても行列！！
…何事ぞ？と、調べてみれば麻辣湯がSNSでバズってる…！
仕事の合間に利用するので列に並ぶ時間はなく、最近はなかなか入れない店と化しました。（他のお店も行ってみましたが、やはりここのが好き。）
最近やっと入れたので写真なんか撮っちゃいましたよ。美味しかった！！！
20代30代向けの社交ダンス教室・サークル ダンスサークルJ渋谷のウェブサイト⇒