こんにちは、神成です🌸

今年も半分が終わりました。
本当に早いですね…
今年から新たに始めたことがいくつかあるのですが、今のところ一番よかったこととして、ネイルがあります💅

単純に私生活で爪が可愛いとテンションが上がるということもあるのですが、ダンスにも良い影響があります*
試合で衣装に合う色を探したり、どの長さなら自分の手が綺麗に見えるのか、どの色が似合ってどういうデザインがしっくりくるか等、より魅力的に見えるのは？を以前より欲を持って考えたりするようになりました。
ダンスもダンス的なルックス（ヘアスタイルやメイクなど）も、より良くなるようにしていきたいです！

 

それでは、今月のレポートにいきましょう！

◎タンゴ

1. ウォーク2歩 SS1 B1
2. プログレッシブリンク QQ B1
3. クローズドプロムナード SQQS B1
4. 1～3をもう一度繰り返す
5. バックコルテ SQQS B1
6. 1～3をもう一度繰り返す
7. バックコルテ SQQS B1
後半（進行状況次第で、No.8～9を前半で覚えてもかまいません）
8. ファイブステップ QQQQS B1
9. クローズドプロムナード SQQS B1
10. ウォーク2歩 SS B1
11. オープン リバースターン レディ アウトサイド QQSQQS B1

最初の頃にやっていたタンゴの復習回でした。
やはり一番難しいのは オープン リバースターン レディ アウトサイド だと思います。

最初は簡単に、
男性はLODの方に左足から、前横後ろ、後ろ横閉じ。です。
女性は右足から、後ろ横前、前横閉じ。の6歩です。

女性のアクトサイドが3歩目にあります。
女性は忘れず意識していきたいです。
余裕のある男性は、3歩目、自分の右アウトサイドに女性を誘導するように右肘を優しく引いて後退すると良いですね。

 

◎ルンバ

０． 予備歩 41
１． オープンヒップツイスト 2 3 41、2 3 41 B1
２． ホッキースティック 2 3 41、2 3 41 B1
３． ニューヨーク ×３ 2 3 41、2 3 41、2 3 41 B1
４． スポットターン to L（発展） 2 3 41、2 3 41 B1
後半
５． アレマーナ 2 3 41、2 3 41 B1
６． ハンド トゥ ハンド ×３ 2 3 41、2 3 41、2 3 41 B1
７． スポットターン to L（発展） 2 3 41、2 3 41 B1

ニューヨークとハンド トゥ ハンドの違いをやりました！
覚えていますでしょうか？

ニューヨークは、お互い内側の足が前進します。
ハンド トゥ ハンドは、お互いの内側の足が後退します。
結果的にできあがった形はぱっと見似ているのですが、やっていることは結構違います。
違いが分かってくるとその先の見せ方や手の使い方まで工夫できると思います！

 

以上、今月のレポートでした💃

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