こんにちは、神成です🌸
先日、初めてサムギョプサルを食べました！
韓国料理は好きだったのになかなか食べてこなかったサムギョプサル。すごく美味しかったです✨
こちらのお店がそうなのか、元々そういう料理なのかは分かりませんが、お肉をしっかり焼くので外側がパリパリ？カリカリ？していて好きでした。
また写真はないのですが、その数日後にはガレットも初めて食べに行きました。
私は食べること大好きなので、美味しいものを新たに知ることができて幸せな9月でした。
さて、それでは今月のレポートにいきましょう！
◎クイックステップ初中級Ｃ
| 1. | (ナチュラル ターン） | B1 | ||
| 2. | スピン ターン | SSS | B1 | ※ターンレス 中央にハイ面して終わる |
| 3. | ホバー コルテ | SSS | B1 | |
| 4. | バック ホイスク | SQQ | B1 | ※JDSF |
| 5. | ウィング | SQQ | B1 | ※ワルツのステップ |
| 6. | プログレッシブ シャッセ | SQQS | B1 | |
| 7. | アウトサイド チェンジ | SQQ | B1 | |
| 8. | ナチュラル ターン | SQQ | B1 | |
| 9. | ティプル シャッセ | SQQSQQS | B1 | |
| 10. | ナチュラル ターン | SQQ | B1 |
ウィングを特に丁寧にやりました。
男性の周りを女性が歩きますが、遠くになる過ぎないよう注意でした。女性の3歩目の左足が、相手の左脚につくくらいの位置まで歩きます。遠いとお互い大変でしたね。
そして、これを男性のリードで誘導していきたいです。
ホールドを通して、こちら側まで来るんですよというリードをしてほしいです。
◎ジャイブ初中級Ｃ
| 1. | チェンジ オブ プレイス ライト トゥ レフト | QQ QaQ QaQ | B1 | |
| 2. | チェンジ オブ ハンド ビハインド バック | QQ QaQ QaQ | B1 | |
| 3. | チェンジ オブ プレイス レフト トゥ ライト | QQ QaQ QaQ | B1 | |
| 4. | リンク | QQ QaQ QaQ | B1 | |
| 5. | フォーラウェイ スロー アウェイ | QQ QaQ QaQ | B1 | |
| 6. | チキンウォーク | SS QQQQ | B1 | |
| 7. | フォーラウェイ スロー アウェイ | QQ QaQ QaQ | B1 | |
| 8. | チキンウォーク | QQQQ | B1 | |
| 9. | フォーラウェイ スロー アウェイ | QQ QaQ QaQ | B1 |
チキンウォークが出てきました！
カッコ良く踊れるよう何度が練習しましたね。
男性は、メレンゲウォークをします。
左足からさがるとすると、まず左足のボールで床をしっかりとらえます。この時、左ひざは曲がっています。
そして体重を左に移していくほど左の膝は伸びていって、左のかかとは床に着いていきます。
次は右足の番になります。
女性は、右足をちょん、とポイントする時には左脚が曲がっています。
みぞおちの奥のあたりから身体を右にねじっているので、ヒップも脚もねじられて、床にちょんと着いているのは右足つま先の外側になる、という細かいところまでやりました。
チキンウォークは難しいです。
繰り返し練習していきましょう。
以上、今月のレポートでした💃
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