えいやーーー!!!
みなさま、こんにちは(^ε^)
わちゃわちゃ役員シスターズ2人のうち声のデカイほう、しおでーす!
最近は、夜な夜な銭湯に行くことにハマってます☆ 寒くなってきたからねぇ~ あったかい大きなお風呂気持ちいいよねぇ~
1/24(土)~25(日)の冬合宿・日光霧降での温泉も楽しみだよねぇ~ みんなで一緒に露天風呂入ろうねぇ~~~(サブリミナル宣伝)
(冬合宿については、お近くの役員まで!)
あっ、あやなさんのお腹の中にいたころからJに来てて、英才教育中(?)の未来の社交ダンサー発見っ!!(◎ω◎)つ☆
J歴でいうと、13期よりも先輩じゃ!?
さてさて、13期は今週もしっかり基礎練習からがんばりました。
ヒールを高く上げたままキープ!12期は先輩らしく安定感がありますね~イイネイイネ!
ラテン基礎練は、おうじが長老スタイルでチェック徘徊してくれるよ!
みねまる会長は、・・・・・エガちゃんスタイル??(笑)
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 3 |
1. | ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) |
1 2 3 1 2 3 |
2. | リバースターンの4~6歩 (Reverse Turn) |
1 2 3 |
3. | ホイスク(Whisk) | 1 2 3 |
4. | シャッセ from P.P. (Chasses from P.P.) |
1 2& 3 |
5. | ナチュラルピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) |
この日は、スタンダード→ワルツ、ラテン→チャチャチャをやりました。
ワルツのポイントは、
●ホールドしっかり姿勢よく!背筋と首は常に伸ばす!
首が前に出て相手に覆いかぶさっちゃうような、ゾンビホールドはNGです
●フットワーク(上下動)は、カウント1が低い(ロアー)でカウント2と3が高い(ライズ)
●基本的に男性も女性も、左足は相手の足の外、右足は相手の足の中に出す↓↓
そして、13期が初挑戦する種目のチャチャチャ!
前回までやってたルンバとステップは似てるのですが、曲が速くなって、ロックというステップがいっこ多く入ります。
ロックするときも、ラテンの特徴【つま先から足を出す】をお忘れなく!つま先は床から離れません。
ちなみに、スタンダードの特徴は【かかとから足を出す】だから、この違いとっても重要です!テスト出るよ!
0. | 予備歩 (Preparation Step) | 4&1 |
1. | オープンヒップツイスト (Open Hip Twist) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
2. | ホッキースティック (Hockey Stick) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
3. | ニューヨーク ×3 (New York) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
4. | スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) | 2 3 4& 1 |
5. | アレマーナ (Alemana) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
6. | ハンド トゥ ハンド ×3 (Hand to Hand) | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
7. | スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) | 2 3 4& 1 |
13期はじまってから約一カ月経ったけど、まだまだ初めて来てくれる人もいるのでステップがわからなくて混乱してる人もいたかもしれません。
ステップがうまくできない、なかなか覚えられない・・・という人のために、タッキー先生が伝授してくれた秘技は、、、、、
【カウントを数える】ということ。
最初のうちは、カウントを声に出して数えながら踊ってみましょう。まわりもみんな声に出してるから、恥ずかしがらなくても大丈夫だよ~^^
カウントを数える癖をつけて、そのカウントに対応するように足を動かせば、覚えるのも早くなります。
ニューヨークのときは、手首をシュパッと返して、かっこよく!!!
リーダー(男性)役のりんごろうとパートナー(女性)役のレジーナ/////キャーキャー
りんごろう(青)&ともちゃん(赤)の身長差萌えカップル撮ろうとしたら、後ろのまおちんにすべて持ってかれたwwwwwぶしゃーーーーーー!
以上、おっしまーい(^ω^)
✳︎ サークルJ 今後の予定 ✳︎
12月14日 クリスマス―パーティーin西日暮里
12月21日 ヤングサークル10ダンス選手権
1月18日 オープンサークル10ダンス選手権
1月24日~25日 J冬合宿in日光霧降
3月29日 CDC教育カップ