社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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第6回 初心者講習会

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GWも終わりですね。
今年は出かけた人が多かった気がします。
今週は男性14人女性13人
新たに2名の方が入会しました。

今週は先週やったルンバとワルツの復習です。
・・・・

いかん、狩りの時間だ!!
また後で(笑)

—————————

↑日本チャンピオン

・・・帰宅しました。
みんな食べ過ぎはしゃぎ過ぎで疲れてしまい、夜の部はまた次回へと・・
狩りの様子は、ポール君ががっつり書いてくれるでしょう^^

で、ルンバとワルツです。
今週からは、基礎練習が本格的に入ってきました。

ワルツは、
・ホールドキープ
・ライズとロアーをしっかり

ラテンは
・ヒップや背中を動かして、体をアイソレーション(分離)
・ルンバウォークは、しっかり片足バランス

です。
ステップの注意点は、前回と同じです。

・ワルツは、カウント1、が低くて、2と3が高くなります

・ホイスクやスピンターンの時にホールドを崩さないようにしましょう
(ごめんなさい、と誤っているような格好になったり、
FBIに連れて行かれている宇宙人みたいに ならないでください^^)

・ルンバのニューヨークは、背中をぐっと縮めて、手首をかえして、めいっぱいストレッチしましょう。

復習を忘れないでくださいね。
来週は、クイックステップとチャチャチャに入ります

———–今週のつぶやき———————

6期の集合写真をとりました。

今日来てない人も結構いたので、いつか全員集合とりたいですね

なんか後ろでもだえてる人がいますが気にしないように(笑)
今期も個性的なキャラの人がたくさんいて楽しいですね

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5月4日(水)中級講習会

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こんにちは。ポールです。
今回は久しぶりに自分が中級レッスンのレポート担当しますよ!(`・ω・´ )キリッ

5月4日(水)中級講習会

まずは人数、
男性 11名(体験者3名)
女性  6名

今回、ありがたくも3人も体験に来て頂けたというのに、
人数の関係で、男性陣は組めない人が出てしまったので残念(ノ_<。)うぅ。。。
う~ん…、真剣にポル子の勉強しないとダメかな~(爆)

まあ、冗談はさておき、今月より種目はパソ・ドブレ、クイックの2種目!

どちらも、まずはカウントやステップを覚えることが重要な種目ですね。
その辺りはレポートでちゃんとサポートしますので、みんなしっかり復習してね♪

● パソ・ドブレ

何はともあれ、まずはルーティンを記しておきますね。
——————————————————————————–
No. ステップ名 カウント
——————————————————————————–
第1ハイライト(の途中より)
——————————————————————————–
 1.プロムナードの1~5歩      1234 1
 2.シャッセケープ          123 4&123 4&123 4
 3.スパニッシュラインエンディング  1234
 4.スパニッシュライン        12(ジャン!)
——————————————————————————–
第2ハイライト
——————————————————————————–
 1.プロムナードリンク        1234
 2.クードピック           1234 12&34
 3.ドラッグ             1234
 4.スパニッシュラインへ        12(左足が前!)
 5.フラメンコタップ         1&2&34(最後に足を揃える)
 6.リーダ:ラウンドウォーク     1234(右回転)
   パートナー:スタンディングアクション
 7.リーダ:ラウンドウォーク     1234
   パートナー:シュールプラス
 8.プロムナード&Cプロムナード   1234 1234
——————————————————————————–
この後、グランドサークル ⇒ フォーラウェイリバースターン ~と
続いていきますが、今回はここまで。

ではポイントを。

■ シャッセケープ
第1ハイライトの(この部分の)定番、シャッセケープ(-、-)丿
女性は足をスルッと出すとき、あまり前に行かないこと。
男性より後ろ側にいることがポイントです。
そして、男子をまたいで3のタイミングでスパイラル。
このとき、頭をうしろに下げるとうまくできるようです。

■ ラウンドウォーク、スタンディングアクション
男性が女性の外側を回ります。(4歩分)
女性のスタンディングアクションは例の阿波踊り!
いや…、阿波踊りにならないように気をつけてくださいね!
(手の回し方を工夫すれば良いのかな?)

■ ラウンドウォーク、シュールプラス
男性は女性の外側を回り続けてください(笑)(計8歩分)
女性はその場から動かないでね。
ん~、一応、ずっとデスノートにメモっていたのですが、
内容薄くてゴメンナサイ。まあ今月はずっとパソですので、
まずはステップ名とカウントを覚えて頂けたらと思います。m(_ _ )m

↓デスノート。命名されてから、なるべく人の名前は書かないようにしてます。

● クイック
モダン種目はクイック。クイックはな~~んと全面的にステップが変更されましたよ。
——————————————————————————–
No. ステップ名 カウント
——————————————————————————–
 1.ナチュラルスピンターン       SQQ SSS
 2.プログレッシブシャッセ       SQQS
 3.フォワードロック          SQQS SQQS
 4.ナチュラルスピンターン       SQQ SSS
 5.V6&フォワードロック       QQSSQQ SQQS
 6.ナチュラルターン          SQQ
 7.ランニングライトターン       SSSS QQSS
 8.クイックオープンリバース&ピボット SQQS S
——————————————————————————–
今回はここまで。え?あまり変わってない?
いやいや、ランニングライトターンが加わりましたし、
ここから先のステップが劇的に変わっているんです。
次回以降のクイックのステップ表、乞うご期待(=ΦωΦ=)キラーン☆

■ フォワードロック
初級講座でも話がありましたが、フォワードロック時は、
男女ともに身体をしっかり絞ってくださいね。

■ V6
バックロックの際、男性は右ひじを後ろに下げるようにしましょう。
←いわゆる「右サイドリード」です。フォワードロックに移る手前まで
しっかり右サイドリードし、絞りもしっかり保っておくことがポイントです。

■ ランニングライトターン
女性がヒールターンをする箇所(3つ目のS)がありますが、
スローフォックスロットでのヒールターンと同様に、
このとき男性は女性を待ってあげてください。(←置いてくる感じ☆)
男性が先に進んでしまおうとすると、女性がヒールターンすることが出来ず、
体勢が崩れてしまいます。
男性のポイントとしては、女性を柱に見立てて、
その横を回るようにとのことでしたね。
個人的には今回の最大のポイントのように思いました。

↓講習終了時の安堵感漂う様子。ランニングライトターン難しかったね。

↓おっと、忘れちゃいけない。今回、クイックは新ステップということで、
こり…いやいや、今野さんに動画を担当してもらったよ♪
すごく綺麗に踊れていたね♪見とれてしまったよ♪(*・・* )

講習会の内容としては以上ですかね。

ちなみに帰りは何人かでラーメンを食べに行きましたので、写真をアップ。

考えたら、毎回、飲みか食べして帰っているね。練習後もみんな仲の良いJメンバーなのな。

以上!次回レポートもお楽しみに~。

追記:
あ!わたくしとしたことが、今日、おうじが休みだったこと書き忘れました!
おうじ~、休みの内容、レポートお願いしますね♪笑

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第5回 初心者講座

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世間はゴールデンウィークですね。
Jもゴールデンウィークの影響には勝てず、今週はちょっと少なめ。
でも今週からぐっと難しくなってくるから、お休みせずに来て下さい^^

男性10人
女性12人でした。
新たに男性一人が体験に来てくれました。

さあ、今週からワルツの新ステップです。
必須のステップなので必ず覚えてください(><)

まずはステップ名

ナチュラルターン
スピンターン
リバースターン
ホイスク
シャッセ フロム P.P.

ポイントは、まずはライズ、アンド、ロアー
かかとを上げて高くなったり、ひざを曲げて低くなったりするところがあります。
そしてもうひとつが、女性の顔の向き。
ホイスクのときに右を向いて、シャッセの最中に元に戻します。
動画でチェックして、しっかり復習してください。

そして、ルンバ。これも新ステップで必修のステップです。

オープンヒップツイスト
ホッキースティック
ニューヨーク×3
スポットターン

ルンバで大事なのは、とにかく片足体重にしっかりなることです。
片足体重にならないと、どちらの足を出していいのかわからなくなりますので。
女性は、ホッキースティックのときに回転する方向を間違えないでください。
男性が、逆に回そうとしても頑張って左に回りましょう(笑)

動画では、ちょっと先のステップまで含まれていますが、余裕があれば覚えてみてください。

==================本日のつぶやき========================

役員のまっちゃんが、チーズケーキを作ってきてくれました!!
おいしい~

ヤバうまです^^
ポール君のぶらり一人旅土産もあり、日曜日は、しんちゃん&ごめっち組みがデビュー戦優勝
GWはダンス三昧!!

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夏合宿の下見とほほえみカップに行ってきたよ♪

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こんばんは、ポールです。

世間はゴールデンウィークに入り、いちご狩りを始めとする観光の季節となりました。

そんな中、わたくし、ダンスサークルJ恒例の夏合宿の候補地(熱海)に
単身、下見に行って参りましたので、現地の様子をレポっちゃいますよ。φ(□□ヘ)キラーン

—————————————————————————————————

4/29(金)
早くも時間軸が飛びますが、自宅~池袋経由で熱海へ。
↓ 熱海駅改札前。特に意味のない写真(笑)
時間帯さえ合えば、池袋から熱海までは電車一本で行けるんですね。びっくりしました。
合宿当日は、横浜近辺(熱海寄り)にお住まいのメンバーもいるので、
お昼くらいに現地集合にしようかなと。
↓ 昼はお寿司を食べました。なんだか食べ○グに出てきそうな写真の写り具合。

↓ そして、熱海からとぼとぼ歩いてホテルに到着~。

荷物を置き、某メンバーの「ポールさん、夏の合宿に海は必須ですよ!」の声に応えて、
ホテルから徒歩5分程度のビーチへ。

うひょーーー♪q(≧∇≦*)(*≧∇≦)p

失礼!実はビーチにはあまり期待していなかったのですが、なかなか綺麗で
テンション上がりました。これは夏合宿、海水浴も確定ですねー。今から腹筋鍛えないと。。。

おっと、そういえば、先日、これからのJのイベントを決める際、
「日焼けが嫌だからバーベキューには行きたくない!(`・ω・´ )キリッ」
という迷言を残された方がおりましたが、その方には浜辺近くのジョナサンで
監視頂くことにしましょう☆
↓ ジョナサン発見。一部のJメンバーの憩いの場。

ただ当日は誰かが溺れる方向(←J小芝居☆)で話を進めますので、必ず助けに来てくださいね!
ドリンクバーに行っていたり、日焼け止め塗ってる場合じゃないですよ!笑

追記:バーベキュー、白状しますと、私も「服にニオイがつくから嫌!(`・ω・´ )キリッ」という理由で
イベント却下に導いちゃいました。小さい人間が小さいこと気にしてホントすみません。。。

—————————————————————————————————
さて、ホテルに戻り、本来の目的であるダンスホールを見学しました。
(なお、ビーチからダンスホールに移動するまでの間にホテル内の温泉にも立ち寄ったのですが、
お風呂はなぜか写真撮影が禁止だったため、温泉の説明は割愛します!笑)

夏合宿で宿泊予定のこのホテルには、ダンス場が3つあり、
まずは大きなホールから回ってみました。

ガビョ~~~~~~ン!!Σ( ̄ロ ̄lll)
なんと使われていない様子!(○∇○) ポカーン

従業員の方に確認したところ、利用客がいないため電気を消しているとのこと。
ひゃー、なんてもったいない。みんな、卓球なんてやってる場合じゃないよ!踊りなさい!
↓ 卓球大人気。中学時代、卓球部の私としては血が騒ぐところですが。。。

ダンスホール、自分1人のシャドーのために、わざわざ電気を付けてもらうわけにもいかず、
次のダンスホールへ。

ええと…、正直、先程のダンスホールの有様をみて予想はついていましたが、
踊っているカップルが1組しかいませんでした。恥ずかしくて写真も撮れず。汗
私の目論見としては、今回、団体客がダンスをしていたら、それに仲良く交ぜてもらって
練習をしようかなと思っていたので、正直、なんだか拍子抜け&がっかりでした(>_<;)

ただ、ダンスホールの下見に来た以上、床の滑り具合などを確かめない訳にはいかず、
シャドーを始めることに。

もくもくと…

もくもくと…

シャドーを行うこと小一時間。(←狂っている。。。)
ついにダンスホールに別のカップルが現れました。

ただ、それでも私を含めてダンスホールに5人(2組+ポール氏)しかいないため、
さすがに私も気まずくなり、帰って一人でカラオケルームでも行こうかと思ったところ(爆)
非常にありがたいことに、つい先程、ダンスホールに入ってきたカップルの方が
一緒に踊ろうと声を掛けて来てくださいました。ヤタ――♪O(≧∇≦)O

↓ で、パートナーさんとスローフォックスロットを。ありがとうございました☆

そして、リーダーの倉持様には、私のようなダンス歴1年程度の人間が
習うべきことをご教授いただきました。やはり基礎、個人レッスンが大事なんですね♪
さらにお話を伺うと、倉持様、よく川口で練習をされていて、
ダンスサークルJ(ドレスのカオリ)もご存知とのこと。
これには本当にびっくりしました。世間は狭いですね。。。
↓ 倉持様、この度は誠にありがとうございました。

他…、夏合宿について、夕食・朝食のバイキング、夜の花火などの情報も
公開したいところですが、このレポートを読んでお腹がいっぱいになってしまう方がいては
困るので、後は当日までのお楽しみとしましょう☆
夏合宿、みなさん楽しみにしてくださいね♪

おっと、↑ 当日といっても、スケジュールが分からないって方もいますよね。
下記にこれからのダンスサークルJのスケジュールを載せておきます。
イベントのある日はみなさんしっかり予定を空けておいてくださいね。
—————————————————————————————-
■  5/1 (日) 復活! ほほえみカップ2011
□  5/8 (日) イチゴ狩りバスツアー ←メンバー2,3名大募集中
□  6/上旬   イベント
■  7/3 (日) 夏の10ダンス選手権(U-42)
□  7/23(土) ,24(日) 夏合宿(熱海)
■  8/7 (日) 2011JDSダンスフェスティバル
■ 10/2 (日) 第9回CDC教育カップ
※ □イベント、■大会
—————————————————————————————-

おや?

もしかして…、今日(5/1(日))は「復活! ほほえみカップ2011」の日では…?( °o°)ハッ

今回、ほほえみカップには、私を含めてダンスサークルJからの出場者はいませんが、
普段、お世話になっているサークルさんが参加するとのことで、
思い立ったが吉日! こちらも単身、応援に行ってきました。

↓ CDC)三井様のご厚意でCDCさんの見学席に座らせて頂き、
同じく応援に駆け付けたノブ兄と観戦☆

ほほえみカップ、私を含め、Jメンバーが出場していない以上、他サークルさんに
ヤングダンスサークルの力を見せつけて欲しかったので、微力ながら
CDCさん、ステップワン池袋さん、もみじさんを応援!がんばれ~☆

…と、私はラテン種目・モダン種目・ほほえみカップ(モダン種目)・ほほえみカップ(ラテン種目)
および、きゅりポロ事件(未遂)を観戦して帰りましたが、個人的な感想として、
CDCさんの活躍が目立っていましたね。
(Novice戦の決勝戦はほぼCDCさんのメンバーで独占だったのでは…?)
観戦中、基軸とするサークルは違えど、自分がヤングダンスサークルに所属していることに対して、
ものすごく誇らしい気持ちになりました。
変な表現になりますが、ほほえみカップに出場された皆さん、
本日は応援をさせて頂いてありがとうございました。

以上ですかね。

ゴールデンウィーク中でもサークル活動はありますので、
次回は5/4(水)の中級レッスン(19:30~)でお会いしましょう。

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4月27日(水)中級講習会

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あっ、どうも。王子です。

今日の参加者は、

男性7人
女性10人

さて、今週はタンゴとジャイブです。

●タンゴ

タンゴは後半のステップの復習を行いました。

今回のステップには、回転するステップがいくつかありますが、
そこでのポイントは、男女共に顔を左に倒しておくことです。
下を向いていたりすると、巧く回れないそうなので注意しましょう。

組んでいる相手が臭いというイメージを持って、
顔を出来るだけ相手から遠ざけるといいらしいです。
う~ん、それってどうなのよ・・・。

しかも、途中から、「臭い、臭い、クイック、クイック」などの謎のカウントが出てきました。

ただ、本当に臭い状態でダンスをするのは、
嫌われるだけなので止めておきましょう。

●ジャイブ

ジャイブもステップの復習を行いました。

今回のポイントは、
ストーキングウォークで上半身は斜めに傾けるが、
頭は一緒に傾けずに、床に対して垂直に保つことです。
その方がより怪しく見えるらしいです。
まあ、どっちにしても変なポーズですが。

それから、いつも言われることですが、
「チャラく」踊ることを強調されました。

タンゴでは「臭い」、ジャイブでは「チャラい」と、
ダンスはいろいろとキャラ設定があって大変ですね。

・・・いや、タンゴのイメージは「臭い」ではないか。(汗)

さて、来週はパソドブレとクイックです。
ゴールデンウィーク中もレッスンは通常通り行われるので、是非来て下さいね。

ではでは、また。

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第4回 初心者講座

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今週は 男性16名 女性18名
久々に入りきれないほどの勢いでした。

新たに見学にも2人来ていただけました。
6期ですでに新メンバーは16名ですね。

さすが会長
縁の下の力持ちですね。
一人黙々と清掃です。

今週は前回に引き続き、ジルバの復習
そしてワルツ、とルンバです。

ほとんどジルバは問題なく踊れるようになってきましたね。
動画でもう一度確認しておきましょう。

とにかくジルバは楽しく!
リズム良く!です。

さて次は、前回もやったワルツです。
ワルツ(というより、スタンダードの種目すべてですが)、
とにかく最初に作ったホールドを崩してはいけません。
今日初めて、ライズとロアーを習いましたが、
その際にも決して頭を下げたりしてはいけません。
「背筋とホールドは崩さない!!」
です。

最後は、ルンバ。
とにかく何が難しいかと言うと、ステップの仕方。
片足に立たなきゃいけないし、後ろ行ったり前に行ったり、
なんかほんとに良くわからなくなるんですよね。

キーワードは、しっかり片足から片足へ体重を乗せることです。

ルンバの表現に関しては、かっしーと名越君がお手本をみせてくれました(笑)
(あれの写真誰か持ってないですか^^??)

最後は、予定通り6期生歓迎飲み会。
二重丸は37名のJメンバーに埋め尽くされました。

6期生同士もう友達になって飲んでる人たちもいれば、
水代わりに焼酎を飲んでいる子

ビールがばがば飲んでいる人から
静かに、語っている人まで。

 にしても、狭すぎましたね・・・
 まさかここまで人数集まるとは思っていませんでした。

店長、騒がしくてすいません。

 ちなみに、ウコンは忘れて、次の日は一日中二日酔いで
頭痛ガンガンでした(T T)

さあ、ストロベリーハンティングの締め切りが近づいています。
みんなで狩に行きましょう^^

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4月20日(水)中級講習会

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最近の寒さで冷え症復活のまっちゃんです ><

参加人数15人
 男性 7人
 女性 8人
だったかなぁ

今回はジャイブとタンゴの後半ステップでした 。

☆ジャイブ☆

今回のテーマは『怪しく』『見下す(女性限定)』です !

『怪しく』と言えば…
そう!ストーキングウォークですよね。
名前からして怪しい…
初恋の時、柱の影から好きなコを覗いた経験を思い出してください(笑)
ほら。先生もこんなに怪しげにストーキングしてますよ(笑)

先生に負けずにみんなもストーキングに励みましょう!!

もうひとつは『見下す(女性限定)』でした 。
男性がヤンキー座りしてるところを女性が「お座り!」と言わんばかりにポーズを決めるところです。
ただ、見下すあまり仁王立ちにならないようにしましょうね (笑)
チャラ子たるものセクシーにです 。
女性の武器を使うとカッコチャラく見えるそうです (^O^)b

☆タンゴ☆

後半ステップが新しくなりましたよ 。
新しいメンバーも増えたのでステップ再掲載しますね。

♪ステップ名&カウント♪

1、2ウォーク                SS
2、5ステップ                QQQQS
3、オープンプロムナード         SQQS
4、リバースターン レディアウトサイド QQSQQS
5、コントラチェック            SQQ
6、ドラッグ                 S SSQQ
7、ナチュラルフォーラウェイホイスク  SQQQQ
8、タップ&ヘッドアクション       S&S
9、ハーフクローズドプロムナード    SQQ&QQ&QQS
10、5ステップ               QQQQS
11、リバース プロムナードリンク   SQQ
12、フォーラウェイリバース       QQQQ
13、テレマーク              QQS
14、オーバースウェイ&スピン     S QQ
15、シャッセ&ホイスク to P.P.   Q&QS&S
16、チェイス               SQQQQ Q&QQQ
17、オープンプロムナード       SQQS
18、リバースターン レディインサイト QQSQQS
(最初へ戻る)

14、でポイントが2つありました 。
①ホールドを固定する
②頭は左後ろにキープ(女性)
ですね 。

①ホールドを固定しないとお互いギッコンバッコンしてしまいます 。
表現が難しいですね… ww
しっかり固定すればどこに足を付いて良いかわかりやすいし見た目もキレイ ☆
一石二鳥ですね 。

②回転すると姿勢が真っ直ぐになりやすいですよね。
女性の頭の重さで遠心力をつけると良く回りますよ !
難しいステップなので練習しましょう !!

4月23日(土)は月一のみ会ですよ ♪
レッスンに来れなくても飲み会には参加してね(笑)
あ。レッスンから参加してくれたらなお嬉しいです 。

ではでは。

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第3回 初心者講座

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先日の初心者体験ミニパーティーも無事盛況におわりました。
初めての人に、社交ダンスのことを知ってもらえ、楽しんでもらえたようです。

今週も新たに、3人入会してくれました。
男性12人 女性10人
でした。でも、全体的には男性が足りなくなりそうな感じですね。

さて、今日はジルバの新しいステップと、新しい種目ワルツをやりました。

●ジルバ
後半のステップですね。
・クレイドル
・ダブルハンドで女性を右へ回して
・ワンハンドで女性を左へ回す
・アメリカンスピン
・リンク

以上で最初にもどります。
クレイドルに入るときに、男性の手をうまく返して女性を自分の脇に抱えるような形になりましょう。
 後は、ぐるぐるっとまわして、ぐるぐるっと回されてしまいましょう。
ジルバにはみんな大分なれてきたようで、スムーズに踊れてましたね。

 まわされる王子、じゃなくて王女?

● ワルツ
スタンダードの種目の、ワルツが新しく始まりました。
まずは、一番簡単なステップから。

・ クローズド チェンジ LtoR
・ ナチュラルターン
・ クローズド チェンジ RtoL
・ リバースターン

全部おわると、8の字を書いて元の場所にもどってきます。
足をそろえてステップするというのになれていないので、
1歩目がどっちの足だか迷ってしまいますね。
足はかならず交互にだしてください。
あとは、姿勢良く、ホールドを崩さないようにすることが大事です。

終わったあとは、フリータイム、みんな熱心に練習してました。
でもって、今週も結局飲み会へ(笑) 来週も新歓飲みあるのに。。

久しぶりに来たバンちゃんに、 東北地方の状況と、結婚願望について語り合いました^^

来週も何人か新しい人が来てくれる予定です。

新歓のみもあるので、中級の人もみんなきてくださいね~
ウコンわすれずに!!

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