こんにちは~!!だいすけです!!
17期が始まってからもう1カ月半が過ぎました!!
早いですね~、、、、、
そろそろ役員の顔と名前を覚えてもらえたかなー(/・ω・)/
名前分かるけど、あいつどんな奴なんだ・・・と思ってる人もいるでしょう。。(勝手に決めつけ)
そこで、いきなりですが私だいすけの簡単なプロフィールをご紹介!!
今更お前のプロフィールなんかいらねぇよ!!と思ってる人もいるかもだけど、
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それでも見て♡(笑)
所属 :J日暮里13期 (J渋谷5期)
顔 :11/5、りのちゃんレポート表紙の写真左側(ちなみに右側は13期のエンジェルです)
呼び名:だいすけ、だいちゃん、・・・パパ、チャラ男、チャラたんΣ(゚Д゚)
性格 :THE適当(´▽`*)そしてチャラくはないです!!
出身地:北海道
嫌いなこと:計算すること・・・(*_*)
好きなこと:社交ダンス!!飲み会🍻
好きなダンス種目:スタンダード(ワルツ)、ラテン(サンバ)
好きなもの:甘いもの!(八ツ橋最高!!!)、お酒(今の時期は熱燗(^^))
悩み :体が硬い・・・(ダンス2年やってるのに…)
挑戦したいこと:ホットヨガ(去年から言ってるけど(゜.゜))
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まだまだ書くこといっぱいだけど、これ以上書くと苦情来そうなのでやめときます(笑)
例会や月一飲み等で機会があっバシバシ話しかけてください!!
色々な話しするの大好きなので!
さあ、それでは今回のレポート参りましょう。
クイック ②
0. | 予備歩 (Preparation Step) | Q |
1. | ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) | SQQ SSS |
2. | プログレッシブシャッセ (Progressive Chasses) | SQQS |
3. | フォワードロック×2 (Forward Lock) | SQQS SQQS |
4. | ナチュラルスピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) | SQQ |
まずは最初の難関スピンターンについてです。
1つめのスローで男性は左足つま先を少し内側に入れるようにクルっと回ります。
この時ホールドを崩さないように上半身もグルっと回してあげると上手くいきます。
17期の皆さん、遠慮してあまり回らないと逆に上手くいきません💦
皆さんが想像している以上に回転しましょう。
そして2つ目のスローでさらに少し回転しながら、右足を使ってグっと体を上げて、
3つ目のスローでトウトウ(左右のつま先(ボール)がついている状態)になります。
女性は1つ目のスローで男性の足の間にガバっと足を出し回り込みます。
2つ目のスローで着く足の位置が重要です!
そして、左足で体をグっと上げて、
3つめのスローでトウトウになります。
クイックも上下動があるので、足を大きく出す時はひざを曲げ、トウトウになる時はしっかりかかとを上げます。
後退の時のポイントは、下げる足のかかとをめくること!!
かかとを上げ、ひざを曲げて後退します。
そして中間バランス!! 体が足と足の間にある(両足の膝が曲がってる状態)
っと、言われても最初はどちらかの足に体重が乗りやすいです。
これを正しいポジションにするには、、、気合だぁーーー!!!
例会時、練習時から常に意識していないと変わりません。。
中間バランス、中間バランス、中間バランス・・・・・
と、何度も頭のなかで考えながら踊りましょう。(パンクしないでね!!笑)
続いて
ジルバ③&リード練習
5. | ハンマーロック | SSQQ QQQQ |
6. | アメリカンスピン | SSQQ |
7. | リンク (Link) | SSQQ |
ジルバ①のウインドミルのあとからのハンマーロック。
男性は左手をあげながら前進します。そして、女性の頭の上あたりで円を描くようにします。
女性は前進してそのあと左回転しながら4歩きます。(2回転する)
そして、今回大事なことはリード&フォローです。
今回はジルバ①.③のステップ回数を男性(リーダー)が決めて踊りました。
皆さん上手くいったでしょうか??
例会時にざわついていたからなー(笑)
男性は踊りたいことを丁寧に案内する。またはお知らせする。(リードする)
女性はそのリードを感じ取り、答える。(フォローする)
文章では表現が難しいです。。。
ですが、これぞ社交ダンス!2人で踊るための大事なことです。
ステップやカウントももちろん大事ですが、相手のことを考えながら踊ることを常に意識しましょう!
そうすると楽しさが2倍、3倍となっていきます!!
17期は人数が多く、みんな仲良くて元気いっぱいです!!日曜講習会も多くの参加者がいてびっくりしました。
先週の17期会も楽しかったようですし!!
ファラオ君が作った!?17期のネームプレート、、羨ましいです(^^)
これからも一緒に楽しんでいきましょう!!!!
今回のレポートはここまで~。。。
★★★今後の予定★★★
2016
11/26(土) 月一飲み日
12/3(土) 第6回サークルJカップ
12/4(日) 日暮里初心者講習
12/18(日) クリスマスパーティー🎄
2017
1/21(土)~22(日) 日暮里冬合宿!!⛄