社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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6/26 5期渋谷初心者講座 最終回

- 6/26 5期渋谷初心者講座 最終回 はコメントを受け付けていません。 -

5期の渋谷初心者講座が終わりました!
あっという間の半年間でしたね。

仕事の都合などで来れなくなってしまった方も結構いて残念でしたが、5期はとにかくダンス大好きなメンバーでした。

最終日には、講師の私へ寄せ書きもいただいてしまいました。ありがとうございます<m(__)m>

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そして役員さんが、メンバーの子たちへ卒業証書をつくってくれました!!

(写真が取れませんでした~)

 

いつも私は、「社交ダンスはまず3年間続けてほしい」と言っていますが、やっと1/6です。これからの道のりは、楽しいこともつらいことも、うまくいくことも行かないことも、あると思います。でもこの初心を忘れずに、ダンスを続けてもらえたらな、と思います。

写真 2015-06-26 19 28 34

●ワルツ

ワルツの復習でした。
0. 予備歩 (Preparation Step) 3
1. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) 1 2 3
2. バックホイスク (Back Whisk) 1 2 3
3. ウィーヴ From PP (Weave From PP) 1 2 3 1 2 3
4. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) 1 2 3
5. バックロック (Back Lock) 1 2& 3
6. クローズドインピタス (Closed Impetus) 1 2 3
7. リバースターン4~6歩&1~6歩
(Reverse Turn 4~6,1~6)
1 2 3 1 2 3 1 2 3
8. ホイスク (Whisk) 1 2 3
ステップはあまり問題なさそうでした。

さすが半年間一生懸命やってきただけありますね。

半年でここまでできるようになるというのは、実は結構驚異的な事なんですよ。

サークルJだと当たり前のことのようになってしまっていますが^^

写真 2015-06-26 19 47 43

大事な事はスウィングを起こしながら踊る、という事でしたね。

もう話している内容が中級クラスと同じようなことになり始めていますが、ステップを覚えた後は、質のアップグレードです。

ワルツは、美しいスウィングを起こしながら踊ってください。

どんなふうにスウィングを起こすかは、基礎練で何度もお話ししましたね。

どうやったら身に着けられるのか?という質問ですが、

出来るようになるまで練習しましょう^^

 

●パソドブレ③

 

さて、最終回にふさわしいステップがやってきました。

パソドブレ③の、シャッセケープです。

初心者には非常に難しいステップですね。

写真 2015-06-26 20 45 17

ただ、ステップ自体は非常に単純なことの繰り返しです。

男性は、プロムナードから入って、

スパイラル⇒シャッセ⇒女性を回す

の繰り返しになります。

 

女性も同じくプロムナードから入って、

スパイラル⇒ロック⇒回り込む

の繰り返しです。

 

男性が気を付けることは、ホールドをしっかり張ること。

そして、女性はロックした後の姿勢に気を付けることですね。

 

最後は、グランドサークルをしてパートナーを振り向かせて、背中合わせで終わります。



ちょっと最後は駆け足になってしまいましたが、これで第1ハイライトとちょっとまで進みました。

この先は⑤につながりますが、こちらは日曜講習や中級クラスで習いましょう。

写真 2015-06-26 20 27 21

●渋谷中級クラス

さて7月から渋谷の中級クラスが始まります!

待望の中級クラスですね。初心者講座も引き続き来てほしいですが、中級クラスでビシバシ鍛えてもらってください。

講師の須藤先生!! 肉食系ラテンダンサーですね。(スタンダードも踊られますよ^^)

写真 2015-06-26 19 31 35

第1回は7月11日(土曜)

19:15~からです!!

 

●月1飲み会 5基打ち上げ

 

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5期は飲み会も好きでしたね^^
半年間終わり、楽しい打ち上げでした。

さあ6期もがんばりましょ~若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


6/19 渋谷初心者クラス スロー③、サンバ③

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こんにちは、あすかです♥

あと、「何回で5期が終わるのかぁ…(´;д;`)」としみじみしてます。

でも、次の6期の皆様を迎える準備も始めてますよ~!

 

J渋谷の会場である玉井ダンススタジオは、渋谷駅から5分弱くらいです。

map

 

南口をでると良いですよ♪

Jのホームページにも行き方が書いてあるので迷ったら見てみてください❀.(*´◡`*)❀.

 

さーて今週のレポートです٩(ˊᗜˋ*)و

。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜

☆スローフォックストロット☆


1. ホバーテレマーク to PP SQQ
2. ウィーブ from PP SQQQQQQ
3. リバースターンの1~4歩(最終歩を壁斜めへ) SQQS
4. ベーシックウィーブ QQQQQQ
5. チェンジ オブ ダイレクション(新LODの壁斜めへ向かって終わる) SQQ
先週のおさらいです!

そして今回は肘(腕)の向きを気を付けました٩(ˊᗜˋ*)و

どこで右ひじ(左ひじ)を引くのか等の意識をするのです!

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あとはリバースターンのパートナーさんの姿勢です^^

つい、回転するときに頭を起こしてしまいます…

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このまま回転しましょう~❀.(*´◡`*)❀.

 

今回でスタンダードの新しいステップも最後…(๑•́ω•̀)

来週はワルツの③の復習の会です!覚えてるかな…例会までに練習しよ>_<

 

。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜

☆サンバ☆


1. ホイスク L&R(Whisks) 1a2 1a2
2. ホイスク to L (Whisks to L) 1a2
3. プロムナード&カウンタープロムナードラン() 123 123 123 123 123
4. スパイラル () 123
5. サンバ ロック() () QQS QQS QQS
6. サイドサンバウォーク () 1a2
7. ボタフォゴ () 1a2 1a2 1a2
 

『3. プロムナード&カウンタープロムナードラン』の腕の位置は注意です!

お互いの肩甲骨に手を当てるようにしましょう!

うっかり、腰に手をまわしたら捕まるので注意ですよ☆

 

そして、カウンタープロムナードランの動きは…

まる・よこ・ひらく

以上(๑•ᴗ•)ノ

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流れに沿って写真をお送りしてみました!

カウンタープロムナードランって凄くスピーディなんですよね。。。

拍の取り方も2拍3連符(123)とおもいきや、1は3/4  2は 1/2(2/4) 3は3/4となるそうな。今度リズム譜に起こしてみよう…

まる⇒回転する側が相手の前にたち肩甲骨をもちあう

よこ⇒お互い横向きになる

ひらく⇒ひらく!!!

しゅぱっとね♪

 

今日でサンバも終了~ ( ᵌ Д ᵌ )

来週はパソドブレです!

個人的にはシャッセケープが楽しみです♡

 

。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜

そして19日の自由練習時間に5期の子が先生にホールドを美しくしてもらいました♡

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美しい&かっこいいぞ~!うらやましそうに私は背後から観察してました(笑)

 

 

ではでは~✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

☆★☆今後の予定☆★☆

6/26(金) 月1飲み会&5期打ち上げ

6/28(日) 日曜補習@池袋

7/3(金) 6期スタート

7/19(日) 社交ダンス体験プログラム

 若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


6/12 渋谷初心者クラス  サンバ③、スロー③

- 6/12 渋谷初心者クラス  サンバ③、スロー③ はコメントを受け付けていません。 -

こんばんわ。

お待たせしました。このたび渋谷の役員を務めさせてもらう

ハルキです。どうやら私が「会長」だそうです。

初代の役員様に負けないよう(特にやぎさん)w

IMG_0947やぎさん^^

頑張りますので、一緒に楽しみましょう!

 

さて、出だしそうそうレポート遅れてしまいましたが、

6/12のレポート↓

 

まずはサンバから!



 

1. ホイスク L&R(Whisks) 1a2 1a2
2. ホイスク to L (Whisks to L) 1a2
3. プロムナード&カウンタープロムナードラン() 123 123 123 123 123
4. スパイラル () 123
5. サンバ ロック() () QQS QQS QQS
6. サイドサンバウォーク () 1a2
7. ボタフォゴ () 1a2 1a2 1a2
プロムナードの時は、しっかり前足に重心をのせ、進行方向を切り替えしましょう♪

次のカウンタープロムナードランでは、回る人が半歩前にでることが重要なポイントです‼︎

IMG_3342  IMG_3344

 

スパイラルでは、他のラテン種目でパートナーさんを回転させる時同様、リーダーさんはパートナーさんの頭の上で回しましょう!

そしてパートナーさんは進行方向を見て回転しましょう♪

するとどうでしょう!

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しゅぱ!っとキレます!

と細かく書いてみましたが、5期はダンス上達率が高く、みるみる成長していて、楽しそうに踊っていました^^

 

後半は、スローフォックストロット



 
1. ホバーテレマーク to PP SQQ
2. ウィーブ from P SQQQQQQ
3. リバースターンの1~4歩(最終歩を壁斜めへ) SQQS
4. ベーシックウィーブ QQQQQQ
5. チェンジ オブ ダイレクション(新LODの壁斜めへ向かって終わる) SQQ
スロー③は新しいステップであり、前回の①から繋がるステップです‼︎

ポイントは、2.4.のウィーブで、りーだーさんはかかとつけずトゥ!

IMG_0962

パートナーさんは、最後ヒールとトゥになります。

ちなみに、ベーシックウィーブも同様、リーダさんはひたすらトゥ、パートナーさんは最後のQカウントまでひたすらトゥ、最後のQはかかとトゥになります!!

そしてサンバ同様みんな楽しそうに踊ってました♪

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次回も今回と同じくサンバ&スローなので踊り込みましょう!!!

 

☆★☆今後の予定☆★☆

6/26(金)月一飲み会 & 5期打ち上げ

7/3(金) 6期スタート

7/19(日) 社交ダンス体験プログラム

以上!!若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


6/5 渋谷初心者クラス クイック③&チャチャチャ③

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レポートをご覧のみなさま、こんにちは(*´ェ`*)

今月より、渋谷 新役員になりました5期のあすかです。

レポートを読む側から書く側に変身するとは…。

1年間おつきあいよろしくお願い致します♪

 

 

6/5はスタンダードから☆

今週も☂あめ☂の為か人数は少なめ。

なのでせっかくフロアーが広いので、基礎練習では大きく一歩を出す意識のお話がありました。

写真 2015-06-05 19 37 24 写真 2015-06-05 19 37 26 写真 2015-06-05 19 37 30

 

中間バランスを意識し、大きく一歩!!(´Д`●)

 

■クイックステップ③


0. 予備歩 (Preparation Step) Q
1. ナチュラルスピンターン(回転量少なく) (Natural Spin Turn) SQQ SSS
2. プログレッシブシャッセ (Progressive Chasses) SQQS
3. クイックオープンリバース (Quick Open Reverse) SSQQ
4. プログレッシブシャッセ to R (Progressive Chasses to R) SQQS
5. バックロック(Back Lock) SQQS
6. ランニングフィニッシュ (Running Finish) SQQ
 

最後はナチュラルターンへつなげるといった流れでした。

今回のステップは『アウトサイド』が多く含まれております。

相手におへそを向けるといったボディの絞りが大切です☆

また、トゥトゥ(両足つま先)になる個所はきちんとかかとを上げましょう☆

写真 2015-06-05 19 47 35

 

また今回は『バックロック』と『ランニングフィニッシュ(P)』のコツを教えていただきました~ヽ( ´¬`)ノ

 

*バックロック point*

リーダーさんは後退のロアーをしっかりと。

そして、リーダーさんは右ひじをパートナーさんは左ひじを送り出し、進む際はまっすぐ進む!

写真 2015-06-05 19 42 19

とのこと٩(ˊᗜˋ*)و

 

 

*ランニングフィニッシュ point*

写真 2015-06-05 20 00 13

パートナーさんの左足は、リーダーさんよりも外へ出しましょう!

 

続きましてはラテン☆

こちらも基礎練習から!

肩を左右に動かすトレーニングでは、背中の筋肉の意識を教えていただきました!

写真 2015-06-05 20 17 51

※先生の手がそれぞれの筋肉を表現中。

 

そして、クカラチャででは骨盤の動かし方を。。。

詳しく聞きたい方は是非、6/11のサークルへいらしてください♡

先生が詳しく教えてくださいます!!!(きっと)

 

私、この基礎練習のお時間好きです♪

 

■チャチャチャ③



 
0. 予備歩 (Preparation Step) 4&1
1. アレマーナ (Alemana) 2 3 4& 1 2 3 4& 1
2. クローズドヒップツイスト (Cloesed Hip Twist) 2 3 4& 1 2 3 4& 1
3. アレマーナ (Alemana) 2 3 4& 1 2 3 4& 1
4. ハンド トゥ ハンド の1~2歩 (Hand to Hand 1~2) 2 3
5. スリーチャチャチャ (Three Cha Cha Chas) 4& 1 2& 3 4& 1
6. ハンド トゥ ハンド の1~2歩 (Hand to Hand 1~2) 2 3
7. スリーチャチャチャ (Three Cha Cha Chas) 4& 1 2& 3 4& 1
8. ハンド トゥ ハンド (Hand to Hand) 2 3 4& 1
リーダーさんは『4』カウントで左手を上げ、パートナーさんへ『アレマーナだよー♪』とお知らせください☆

※言葉でお知らせではなく、手などで伝えてくださいね♡

そしてアレマーナでは、パートナーさんの頭より高いところで、『の』の字を書くように回しましょう♪

パートナーさんはアレマーナの『3』カウントで、もといた場所に戻りましょう!

そして、クローズドヒップツイストではラテンホールドに一度組みますが、相手に食い込みすぎないように注意です!

(私は勢い余ってめっちゃ食い込みました。。。)

食い込んでしまうと、『4& 1 2 3』のカウントでパートナーさんが進む際にリーダーさんに直撃します ( ᵌ Д ᵌ )!!

写真 2015-06-05 20 46 01

みなさん直撃せずに進めました♡

また振り返るスピードはするどくとのこと。

先生いわく…

シュッ!! パッ!!

 

写真 2015-06-05 20 46 09

 

 

レポートはここまででーす❀.(*´◡`*)❀.

5期も残すところあと3回…

この半年めちゃめちゃ早かったです!!

 

また、渋谷では6期の募集が絶賛行われております♡

私は一人でJの門を叩いたのですが。。。

人見知りの私もすっかり、毎週同期や先輩に会えるのが楽しみな日常になっております♡

新しいことを始めたい方、社交ダンスが気になる方、ぜひHPより応募してみてください٩(ˊᗜˋ*)و

 

ではでは♡

次回は、みんな大好きはるきん会長のレポートだよー❀.(*´◡`*)❀.

 

☆★☆今後の予定☆★☆

6/26(金)月一飲み会 & 5期打ち上げ

7/3(金) 6期スタート

7/19(日) 社交ダンス体験プログラム若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


5/29 渋谷初心者クラス チャチャチャ③&クイック③

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どうも、
J渋谷2期
役員最終回
ヤギーです
(´・Д・)」


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長かった様で、
みじi…
長かった
長かった
そんな、
役員期間だった様な気がします
(笑)(´・Д・)」

そもそも、
役員期間始まる前
スッタモンダあってから、
始まりましたのでw
(o´罒`o)

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2期から始まり、
約2年(´・Д・)」
役員も勤め上げて、
J渋谷初心者講座を
満喫しきってやりましたよ!!!
\\\\٩( ‘ω’ )و ////





今期私の役員としての目標は3つ
役員創設期でしたので、
①波風立て無いで次の役員に交代w
②後半過疎化する渋谷のメンバ定着
③渋谷中級講座設立


①はどうですかねw(^◇^;)
心内までは、わからないので、
達成出来たかわかんないですね
(笑)

②は
4期は役員導入が途中から始まったというのもありますが、
後半はやはり少なくなっちゃいました。
4期から5期でもちょこちょこ来て頂いてる方には
感謝です♪(^人^)
5期はJ渋谷創設以来のメンバ定着でした!
٩(ˊᗜˋ*)و
これは、私一人が頑張ったところで成立しませんので、
5期で今もいらっしゃて頂けてる方々は、
本当にどうもありがとうございございます!!!!
.*・;・^;・:\(o^▽^o)/:・;^・;・*.

③は先生よろしくお願いします
(´・Д・)」


ま、
何はともあれ、
無事に勤め上げられて良かったです!!
((*゚Д゚)ゞ!


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さてさて、長々と此処までが
前口上ですw
わたくしめの最後のレポートとなります
(´・Д・)」


IMG_3131
カメラへのポージングいつも
ありがとうございました!!



今週は天気も悪く、
参加人数が少なかったですね
皆忙しいのね(´・_・`)


チャチャチャ③



スリーチャチャです。
見栄えが良いルーティーンですね
(´・Д・)」
何かとベーシックルーティーンには入ってくるステップです。
覚えておくと、使い勝手が良いです。

IMG_3080

が、
女性のクローズドヒップツイストがやはり肝でしょうか、
これは難しいですね。

IMG_3105IMG_3112

男性も手だけでやってしまいガチになるし、
私もよく相手におこられますw(^◇^;)
リードがわからんだの、
枠がユルいだの(;OдO)

ただ、女性もエネルギッシュにやろうとするあまり、
男性のホールドを壊れる位掴んではいけません。
私の経験と体感上経験者の方に多い傾向があり、
女性からも男性の枠のせいにしガチですかね。
見た目もそう見えるので教える側も男性にばかり注意するのですが、
実は女性のホールドがそもそも壊れてる場合があります。
動いて無い男性にくらべ、動いてる女性の方が誤魔化せてしまうので、
そちらも注意しましょう。

モチロン男性の役割やリードは非常に大切で重要です。

お互い組む際に進み過ぎないのが先ずはポイントとなります。
く( ̄Д ̄)ノ♪

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クイックステップ③



クイックオープンリバースと
ランニングフィニッシュ
がポイントとなるルーティーンです。

IMG_3135

こちらも良く使用されるステップです。
(^ω^)
ま、とにかく
おヘソを相手に向けながら進んでいくルーティーンです。
終始身体が捻られている状態かもしれません。
.( •́ .̫ •̀ )

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ランニングフィニッシュは、
つい足を揃えてしまいガチですが、
揃えずに若干駆け抜ける形です。
ε===(っ≧ω≦)っ

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男性は女性の横を通り過ぎて、
女性は駆け抜けようとする男性を身体の捻りで、サポートしつつ通してあげます。
男性は身体を使って切り込みます。

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足はその場のままで、
体の向きが変わるというのが、
最初は難しいかもしれませんね。
足の出す位置も重要なのですが、
まずこれは感覚が掴める位相手とひたすら練習してみましょう!




はてさて。
もう、私の役割もいよいよ終了でございます。
(´・Д・)」

役員としての一番の思い出は
【合宿】ですね♪

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多分今後役員を引き受けられる方々も一番の思い出になる候補だと思います☆
去年と同じ場所と段取りではございましたけど、
結局講師が決まらず、
拙い私が講師になるという..。
(;・д・)
いや〜、申し訳無い限りです。
(^_^;)
当日はホント精魂尽き果てましたww
(艸゚Д゚ll)



そして
若干心残りが、、、



お花見が雨で流れた事!!!!
(#゚皿゚)



役員が始まる前から計画していた事だったので、
とても楽しみにしてた分
とてもとても残念でした..。
(つД-`)

きっと、
次の役員さんが全てを実行して、
全てを叶えてくれる筈w
(( ^∀^ ))

新しい役員さんにはアレやコレや要望を
言って叶えて貰いましょう!ww
(* ̄∇ ̄*)

そして、
役員さんを支えてくださいませ(m。_。)m
サークルですので、
誰か一人が頑張ると言う事はありえません。
特に社交ダンスは一人では出来ないという
特殊性がある為、一緒にJ渋谷を盛り上げて
行きましょうネ☆


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まだあと1カ月5期として残っておりますので、
是非最後まで来て頂ければと思います(´・Д・)」

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7月からは6期が始まります!
(*゚▽゚)ノ
是非とも引き続き起こし下さい!
八(^□^*)

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最後に5期のメンバからと新役員さんから
寄せ書き頂きました!!
ありがとうございま~す!!!!!
゚☆,。・:*:・゚★o(´▽`*)/♪
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今後とも
J渋谷を宜しくお願いします。
(´・Д・)」


若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


5/22 渋谷初心者クラス タンゴ②&ルンバ③

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お久しぶりです!
相変わらず幽霊役員のj渋谷2期のりゅーちゃんです( ゚д゚ )
幽霊なのにもわけが・・・!
と言い訳がましく、かつ遅れてのレポートUPで、
なんか、本当にごめんなさい(泣

ここだけの話ですが…役員続投という(←それでもきっと幽霊・・・)

\(゜ロ\)ココハドコ? (/ロ゜)/アタシハダアレ?

さて、遊んでないで、さっさとレポートを仕上げましょ(笑

今週はスタンダードのタンゴ②から始まります。

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もうこの頃になると、基礎練もみんな決まってますね(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノ



ルーティーンは
1.5ステップ(QQQQS)
2.オープンプロムナード(SQQS)
3.ベーシックリバースターン(QQ&QQS)
4.プログレッシブリンク(QQ)
5.オープンプロムナード(SQQS)
6.アウトサイドスイブル(SQQ)
7.コントラチェック(SQQ)

先週、例会に出てた方はばっちりだったようですね。
りゅーちゃんは先週お休みだったので、かなり四苦八苦してました(笑

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IMG_3004IMG_3005

ポイントはいつも言われていること。
・アウトサイドに出るときは、体を相手のほうに向けて、しっかり体を絞る。
・しっかり中間バランスをとる。

ステップはもうほとんどの人が完璧にできてきているので、これからは細かい部分をもっと意識してできるといいですね!

Σ(゚∀゚ノ)ノキャー

自分に言い聞かせてる感じが・・・否めませんorz

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( ^ω^)おっ
コントラチェックもみんないい感じですな♪

ラテンはこちらも先週と同じルンバ③



ルーティーンは
予備歩
1.アレマーナ
2.クローズドヒップツイスト
3.ホッキースティック
4.オープン ベーシックムーブメントの1~3歩
5.ナチュラルトップ (Natural Top)
6.ファン
7.ホッキースティック

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クローズドヒップツイストの女性ステップはやはり少し難しいですね。
カウントをしっかりとって、動きの一つ一つを丁寧に踊りましょう。
なんとなくで踊っていると、ぼやけた感じに見えてしまいます。

最後はルンバ①~③までをつなげて踊りました。
意外と3つつなげると長いですね。

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あとは、ラテンはきちんと組んでいる相手の目を見れるといいですね。
アイコンタクト、大事です(^_-)

今週は月一飲み会でした!
相変わらずのはっちゃけ感で、終電の逃した役員が一名!!(笑

楽しい写真は、楽しみすぎて誰も撮っていなかったという事実(つд⊂)エーン

さて、来週(もう今週か・・・|彡サッ)は大会があります!
出場を予定しているメンバーは、いっぱい楽しんで踊ってくださいね~♪
私の持論ですが、大会は楽しんで踊れたカップルが一番輝いてます
( ^,_ゝ^)ニコッ

もうすぐ5期も終了ですが、最後までがんばりましょ~!
りゅーちゃんも頑張って・・・出ます・・・(;´Д`)若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


5/15 渋谷初心者クラス ルンバ③&タンゴ②

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どうも、
J渋谷2期役員
ヤギーです
(´・Д・)」

IMG_2957

さて、
私の任期も
今月までとなります。
(´・Д・)」
ほぼ、先生に
やって貰った感ありますが
(^◇^;)


ありがとうございました
m(_ _;m)
でわでわ、
それでわ、
皆さんご機嫌よう!!
( ̄^ ̄)ゞ


.
..




Σ( ꒪□꒪)! !



お勤めしてないや。。

今週も張り切って、
レポートをあげたいと思います!!
٩( ‘ω’ )و



さて、今週は
ルンバ③
となります。



Jでは一年で前期後期それぞれ、
後半はルーティーン内容が異なります。

う〜ん、私は後期組なので、
Jではあんまり馴染みが無い感じの
ルーティーンですなw
σ(^_^;)

IMG_2870

まず、
アレマーナからクローズドヒップツイストとなりますが、
女性は非常にやる事が多く、
難しいです。
如何に下半身の回転を素早く、引き付けるかがポイントになります。
ルンバのテンポはゆっくりですが、早いとこは早いのです!
( •̀∀•́ )✧

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男性は[ナチュラルトップ]からの
[ファン]はリードがとても重要です。
しっかり方向を意識して女性を誘導しましょう!
男性が障害物になってはいけませんよ。

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スタンダードは
タンゴ②です。



今期からは、
新しいルーティーンとなります。

ファイブステップから、
オープンプロムナード
はタンゴ①と同じ感じですが、
リバースターンのステップに繋がっていきます。素早くステップしましょう。
[アウトサイドスイブル]の女性のステップは
若干本日のルンバと似てますが、
体重の置き方が違いますので、
注意し良く練習しましょう。

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IMG_2927IMG_2956

さぁ、
このルーティーンの最大の見せ場!
コントラチェック!!!!
です!!

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ムズイです。。
(´・Д・)」


単純に説明しようとすればするほど、説明が足りない気がしますし、
説明すればするほど、無限に説明出来ます。
つまりムズイです。

一番の注意ポイントは、
男性は覆い被さらず!
女性は引きづりこもうとしない事!
お互い中間バランスで
自立しますw

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J渋谷も日暮里からいらっしゃる方が何人か
来て頂ける様になりましたね。
ありがとうございます。
J渋谷先輩の衣装販売会やら、お久しぶりな方も
ご参加ありがとうございます。

5月末のサークル大会に5期メンバが
何人か参加する予定です(ノ)´∀`(ヾ)
凄く皆さん練習に熱が入ってる事だと思います。

私から
社交ダンスは一人で出来る種目は一つもありません。
練習も大会も、結果にかかわらず
相手に対する敬意と感謝を持って頂きたいと思います。
んまぁ、あとは当日は楽しみましょう♪
(๑◕ˇڡˇ◕๑)



次の役員さんですが、
既に決定しておりますので、
皆さんご報告まで、
楽しみにお待ち下さい☆∠( `°∀°)/


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何時もカメラにポーズありがとうございますw


今後とも、
J渋谷をよろしくお願いします
(´・Д・)」若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


5/8 渋谷初心者クラス ワルツ&ジャイブ

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GWが終わりましたね。

渋谷のメンバーは、5月31日に開催されるサークル競技会へ向けて頑張っている人が多いです。

中には毎日のように練習している子もいるみたいですが・・・燃え尽きないでくださいね(笑)

ダンスは細くてもいいから、長く続ける方がいいですよ^^

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そして今日は久しぶりのメンバーが多数参加でした。

 

●ワルツ③

さて、ワルツの③ですね。バックホイスクとかです。



 

バックホイスクは、体を絞り、腕や腰を相手の方に向けることが大事でした。

また男性がかなり女性を右後方にリードしないといけません。男性より女性の方が前に出てしまう人が多かったですね。

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そして重要ステップ、ウィーブ。

こちらもアウトサイドに出るところがありますから、しっかり絞りましょう。

まあでも5期の子も、この辺のステップはだいぶ問題なく踊れるようになってきましたね。

週1回のペースでここまでできるようになれば、十分速いペースですからね。

(普通のダンス教室の個人レッスンで10種目踊れるようになるには、何年かかることか・・)

 

●ジャイブ

こちらは、復習でした。



こちらも問題ありませんね。

ジャイブシャッセの練習が難しかったです。

シャッセの間に一度ロアーが入るのですが、それが上級者でもなかなか難しい。

何度もよく練習して、ジャイブのアクションを出来るようにしてみてください。

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●6期の募集

もうすぐ6期の募集が始まります。

6月1日予定です。

実はもうすでに、10件近くの問い合わせが来ていたりします。

もちろん6月1日までは受け付けていませんが、この調子だとあっという間に定員になってしまうかもしれませんね。

お友達を紹介してもらえるのであれば、早めに申し込んでくださいね。

渋谷の教室は狭いので・・

 

それと今月で、今期の役員さんが任期が終了になります。みなさん慰労してあげてくださいね^^

 

さらに、7月に向け渋谷M企画を考えています。

さらに、N企画や、I企画、O企画そしてJC企画など、、、、いやもう体が足りなさすぎます。

続々新企画予定中です。お楽しみに!

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