どうも、
Ｊ渋谷2期
役員最終回
ヤギーです
(´･Д･)」

長かった様で、
みじi…
長かった
長かった
そんな、
役員期間だった様な気がします
（笑）(´･Д･)」

そもそも、
役員期間始まる前
スッタモンダあってから、
始まりましたのでw
(o´罒`o)

2期から始まり、
約2年(´･Д･)」
役員も勤め上げて、
Ｊ渋谷初心者講座を
満喫しきってやりましたよ!!!
＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／

今期私の役員としての目標は3つ
役員創設期でしたので、
①波風立て無いで次の役員に交代w
②後半過疎化する渋谷のメンバ定着
③渋谷中級講座設立

①はどうですかねw(^◇^;)
心内までは、わからないので、
達成出来たかわかんないですね
（笑）

②は
4期は役員導入が途中から始まったというのもありますが、
後半はやはり少なくなっちゃいました。
4期から5期でもちょこちょこ来て頂いてる方には
感謝です♪（^人^）
5期はJ渋谷創設以来のメンバ定着でした！
٩(ˊᗜˋ*)و
これは、私一人が頑張ったところで成立しませんので、
5期で今もいらっしゃて頂けてる方々は、
本当にどうもありがとうございございます！！！！
.*･;･^;･:\(o^▽^o)/:･;^･;･*.

③は先生よろしくお願いします
(´･Д･)」

ま、
何はともあれ、
無事に勤め上げられて良かったです！！
((*ﾟДﾟ)ゞ!

さてさて、長々と此処までが
前口上ですw
わたくしめの最後のレポートとなります
(´･Д･)」

カメラへのポージングいつも
ありがとうございました！！

今週は天気も悪く、
参加人数が少なかったですね
皆忙しいのね(´･_･`)

チャチャチャ③

スリーチャチャです。
見栄えが良いルーティーンですね
(´･Д･)」
何かとベーシックルーティーンには入ってくるステップです。
覚えておくと、使い勝手が良いです。

が、
女性のクローズドヒップツイストがやはり肝でしょうか、
これは難しいですね。

男性も手だけでやってしまいガチになるし、
私もよく相手におこられますw(^◇^;)
リードがわからんだの、
枠がユルいだの(；OдO)

ただ、女性もエネルギッシュにやろうとするあまり、
男性のホールドを壊れる位掴んではいけません。
私の経験と体感上経験者の方に多い傾向があり、
女性からも男性の枠のせいにしガチですかね。
見た目もそう見えるので教える側も男性にばかり注意するのですが、
実は女性のホールドがそもそも壊れてる場合があります。
動いて無い男性にくらべ、動いてる女性の方が誤魔化せてしまうので、
そちらも注意しましょう。

モチロン男性の役割やリードは非常に大切で重要です。

お互い組む際に進み過ぎないのが先ずはポイントとなります。
く(￣Д￣)ﾉ♪

クイックステップ③

クイックオープンリバースと
ランニングフィニッシュ
がポイントとなるルーティーンです。

こちらも良く使用されるステップです。
(＾ω＾)
ま、とにかく
おヘソを相手に向けながら進んでいくルーティーンです。
終始身体が捻られている状態かもしれません。
.( •́ .̫ •̀ )

ランニングフィニッシュは、
つい足を揃えてしまいガチですが、
揃えずに若干駆け抜ける形です。
ε===(っ≧ω≦)っ

男性は女性の横を通り過ぎて、
女性は駆け抜けようとする男性を身体の捻りで、サポートしつつ通してあげます。
男性は身体を使って切り込みます。

足はその場のままで、
体の向きが変わるというのが、
最初は難しいかもしれませんね。
足の出す位置も重要なのですが、
まずこれは感覚が掴める位相手とひたすら練習してみましょう！

はてさて。
もう、私の役割もいよいよ終了でございます。
(´･Д･)」

役員としての一番の思い出は
【合宿】ですね♪

多分今後役員を引き受けられる方々も一番の思い出になる候補だと思います☆
去年と同じ場所と段取りではございましたけど、
結局講師が決まらず、
拙い私が講師になるという..。
（；・д・）
いや〜、申し訳無い限りです。
(^_^;)
当日はホント精魂尽き果てましたww
(艸ﾟДﾟll)

そして
若干心残りが、、、

お花見が雨で流れた事!!!!
(#ﾟ皿ﾟ)

役員が始まる前から計画していた事だったので、
とても楽しみにしてた分
とてもとても残念でした..。
(つД-｀)

きっと、
次の役員さんが全てを実行して、
全てを叶えてくれる筈w
(( ＾∀＾ ))

新しい役員さんにはアレやコレや要望を
言って叶えて貰いましょう！ｗｗ
(*￣∇￣*)

そして、
役員さんを支えてくださいませ(m｡_｡)m
サークルですので、
誰か一人が頑張ると言う事はありえません。
特に社交ダンスは一人では出来ないという
特殊性がある為、一緒にＪ渋谷を盛り上げて
行きましょうネ☆

まだあと1カ月5期として残っておりますので、
是非最後まで来て頂ければと思います(´･Д･)」

７月からは６期が始まります！
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
是非とも引き続き起こし下さい！
八(＾□＾*)

最後に５期のメンバからと新役員さんから
寄せ書き頂きました!!
ありがとうございま～す!!!!!
ﾟ☆,｡･:*:･ﾟ★o(´▽｀*)/♪

今後とも
Ｊ渋谷を宜しくお願いします。
(´･Д･)」

若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

お久しぶりです！
相変わらず幽霊役員のj渋谷2期のりゅーちゃんです( ﾟдﾟ )
幽霊なのにもわけが・・・！
と言い訳がましく、かつ遅れてのレポートUPで、
なんか、本当にごめんなさい（泣

ここだけの話ですが…役員続投という（←それでもきっと幽霊・・・）

＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?

さて、遊んでないで、さっさとレポートを仕上げましょ（笑

今週はスタンダードのタンゴ②から始まります。

もうこの頃になると、基礎練もみんな決まってますね(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノ

ルーティーンは
1.5ステップ（QQQQS）
2.オープンプロムナード（SQQS）
3.ベーシックリバースターン（QQ&QQS）
4.プログレッシブリンク（QQ）
5.オープンプロムナード（SQQS）
6.アウトサイドスイブル（SQQ）
7.コントラチェック（SQQ）

先週、例会に出てた方はばっちりだったようですね。
りゅーちゃんは先週お休みだったので、かなり四苦八苦してました（笑

ポイントはいつも言われていること。
・アウトサイドに出るときは、体を相手のほうに向けて、しっかり体を絞る。
・しっかり中間バランスをとる。

ステップはもうほとんどの人が完璧にできてきているので、これからは細かい部分をもっと意識してできるといいですね！

Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

自分に言い聞かせてる感じが・・・否めませんorz

（ ＾ω＾）おっ
コントラチェックもみんないい感じですな♪

ラテンはこちらも先週と同じルンバ③

ルーティーンは
予備歩
1.アレマーナ
2.クローズドヒップツイスト
3.ホッキースティック
4.オープン ベーシックムーブメントの１～３歩
5.ナチュラルトップ （Natural Top）
6.ファン
7.ホッキースティック

クローズドヒップツイストの女性ステップはやはり少し難しいですね。
カウントをしっかりとって、動きの一つ一つを丁寧に踊りましょう。
なんとなくで踊っていると、ぼやけた感じに見えてしまいます。

最後はルンバ①～③までをつなげて踊りました。
意外と3つつなげると長いですね。

あとは、ラテンはきちんと組んでいる相手の目を見れるといいですね。
アイコンタクト、大事です(^_-)

今週は月一飲み会でした！
相変わらずのはっちゃけ感で、終電の逃した役員が一名！！（笑

楽しい写真は、楽しみすぎて誰も撮っていなかったという事実(つд⊂)ｴｰﾝ

さて、来週（もう今週か・・・|彡ｻｯ）は大会があります！
出場を予定しているメンバーは、いっぱい楽しんで踊ってくださいね～♪
私の持論ですが、大会は楽しんで踊れたカップルが一番輝いてます
( ^,_ゝ^)ﾆｺｯ

もうすぐ5期も終了ですが、最後までがんばりましょ～！
りゅーちゃんも頑張って・・・出ます・・・(；´Д｀)若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

どうも、
J渋谷2期役員
ヤギーです
(´･Д･)」

さて、
私の任期も
今月までとなります。
(´･Д･)」
ほぼ、先生に
やって貰った感ありますが
(^◇^;)

ありがとうございました
m(_ _;m)
でわでわ、
それでわ、
皆さんご機嫌よう！！
(￣^￣)ゞ

.
..
…

Σ( ꒪□꒪)! !

お勤めしてないや。。

今週も張り切って、
レポートをあげたいと思います！！
٩( ‘ω’ )و

さて、今週は
ルンバ③
となります。

Jでは一年で前期後期それぞれ、
後半はルーティーン内容が異なります。

う〜ん、私は後期組なので、
Jではあんまり馴染みが無い感じの
ルーティーンですなｗ
σ(^_^;)

まず、
アレマーナからクローズドヒップツイストとなりますが、
女性は非常にやる事が多く、
難しいです。
如何に下半身の回転を素早く、引き付けるかがポイントになります。
ルンバのテンポはゆっくりですが、早いとこは早いのです！
( •̀∀•́ )✧

男性は[ナチュラルトップ]からの
[ファン]はリードがとても重要です。
しっかり方向を意識して女性を誘導しましょう！
男性が障害物になってはいけませんよ。

スタンダードは
タンゴ②です。

今期からは、
新しいルーティーンとなります。

ファイブステップから、
オープンプロムナード
はタンゴ①と同じ感じですが、
リバースターンのステップに繋がっていきます。素早くステップしましょう。
[アウトサイドスイブル]の女性のステップは
若干本日のルンバと似てますが、
体重の置き方が違いますので、
注意し良く練習しましょう。

さぁ、
このルーティーンの最大の見せ場！
コントラチェック！！！！
です！！

ムズイです。。
(´･Д･)」

単純に説明しようとすればするほど、説明が足りない気がしますし、
説明すればするほど、無限に説明出来ます。
つまりムズイです。

一番の注意ポイントは、
男性は覆い被さらず！
女性は引きづりこもうとしない事！
お互い中間バランスで
自立しますw

J渋谷も日暮里からいらっしゃる方が何人か
来て頂ける様になりましたね。
ありがとうございます。
J渋谷先輩の衣装販売会やら、お久しぶりな方も
ご参加ありがとうございます。

5月末のサークル大会に５期メンバが
何人か参加する予定です(ﾉ)´∀｀(ヾ)
凄く皆さん練習に熱が入ってる事だと思います。

私から
社交ダンスは一人で出来る種目は一つもありません。
練習も大会も、結果にかかわらず
相手に対する敬意と感謝を持って頂きたいと思います。
んまぁ、あとは当日は楽しみましょう♪
(๑◕ˇڡˇ◕๑)

次の役員さんですが、
既に決定しておりますので、
皆さんご報告まで、
楽しみにお待ち下さい☆∠( `°∀°)／

何時もカメラにポーズありがとうございますｗ

今後とも、
J渋谷をよろしくお願いします
(´･Д･)」若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

GWが終わりましたね。

渋谷のメンバーは、5月31日に開催されるサークル競技会へ向けて頑張っている人が多いです。

中には毎日のように練習している子もいるみたいですが・・・燃え尽きないでくださいね（笑）

ダンスは細くてもいいから、長く続ける方がいいですよ＾＾

そして今日は久しぶりのメンバーが多数参加でした。

●ワルツ③

さて、ワルツの③ですね。バックホイスクとかです。

バックホイスクは、体を絞り、腕や腰を相手の方に向けることが大事でした。

また男性がかなり女性を右後方にリードしないといけません。男性より女性の方が前に出てしまう人が多かったですね。

そして重要ステップ、ウィーブ。

こちらもアウトサイドに出るところがありますから、しっかり絞りましょう。

まあでも5期の子も、この辺のステップはだいぶ問題なく踊れるようになってきましたね。

週1回のペースでここまでできるようになれば、十分速いペースですからね。

（普通のダンス教室の個人レッスンで10種目踊れるようになるには、何年かかることか・・）

●ジャイブ

こちらは、復習でした。

こちらも問題ありませんね。

ジャイブシャッセの練習が難しかったです。

シャッセの間に一度ロアーが入るのですが、それが上級者でもなかなか難しい。

何度もよく練習して、ジャイブのアクションを出来るようにしてみてください。

●6期の募集

もうすぐ6期の募集が始まります。

6月1日予定です。

実はもうすでに、10件近くの問い合わせが来ていたりします。

もちろん6月1日までは受け付けていませんが、この調子だとあっという間に定員になってしまうかもしれませんね。

お友達を紹介してもらえるのであれば、早めに申し込んでくださいね。

渋谷の教室は狭いので・・

それと今月で、今期の役員さんが任期が終了になります。みなさん慰労してあげてくださいね＾＾

さらに、7月に向け渋谷M企画を考えています。

さらに、N企画や、I企画、O企画そしてJC企画など、、、、いやもう体が足りなさすぎます。

続々新企画予定中です。お楽しみに！

 若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

まいど、J渋谷役員ヨッシーです。
帰省していて、レポートを書くのが遅くなりました。
時間が経っちゃうと、何をやってたか思い出すのに苦労しますね。
つたない記憶を頼りに、頑張ってみます！

確か、GWに入る前の金曜日で出席者が少なかった気がします。
男女10名ずつぐらいで、女子が少なくて、ヨシ子をやってました笑

さて、中身を見ていきましょう。

■パソドブレ①復習

１． シュール プラス （Sur Place) 1234
２． シャッセ to R （Chasses to R） 1234
３． スリップ アタック（１/２回転） （Slip Attack 1/2turn） 1234
４． シャッセ to R （Chasses to R） 1234
５． プロムナード （Promenade） 1234
６． セパレーション （Separation） 1234
７． オープンテレマーク （Open Telemark) 1234
８． スパニッシュ ライン （Spanish Lines) 1234
９． フラメンコタップ （Framenco Taps） 1234
１０． スパニッシュ ライン （Spanish Lines) 1234

パソドブレ①の復習をしました。
パソドブレを初めてやった人も何人かいたので、ステップの確認がメインでしたね。

ボディの使い方として、マタドールがケープを構えているフィギュアーを覚えました。

■ワルツ③

０． 予備歩 （Preparation Step） 3
１． ナチュラルターンの１～３歩 （Natural Turn 1~3) 1 2 3
２． バックホイスク （Back Whisk） 1 2 3
３． ウィーヴ From PP （Weave From PP） 1 2 3　1 2 3
４． ナチュラルターンの１～３歩 （Natural Turn 1~3) 1 2 3
５． バックロック （Back Lock） 1 2& 3
６． クローズドインピタス （Closed Impetus) 1 2 3
７． リバースターン４～６歩＆１～６歩
（Reverse Turn 4~6,1~6） 1 2 3　1 2 3 1 2 3
８． ホイスク （Whisk） 1 2 3

ワルツは、とうとう③まできました。
ステップの数も増えてきたので、1つ1つのステップをしっかり覚えていきましょう。

サークルの後は、有志で軽く飲んで帰りました。
そろそろ10ダンスも近づいてきたので、サークル内のダンス熱も上がっているようです^^

若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

どうも
Ｊ渋谷役員
ヤギーです。
(´･Д･)」

わたしくし、
仕事の繁忙さもあって
今週久しぶりに参加させて
頂ましたよ。。
(´･Д･)」

さて、
今週は
Ｊ名古屋支部(？)ｗ
か
どうかはわかりませんが（笑）
けいさんが名古屋からわざわざ
Ｊに参加して頂きました！
＼＼ ٩( ‘ω’ )و //／／
ありがとうございます！
そして、
なんと先生の同期の
他サークルの大御所、
サクマ大先輩がＪ渋谷に
お越しいただきました！！
(੭ु ´ω` )੭ु⁾⁾
ありがとうございます！

今週もわりと人数が多かったと思います！
今回も頑張ってやって行きたいとおもいます。
( ✧Д✧) !!

ヴェニーズワルツ①②③

今回教わったのは、

ナチュラルターン
リバースターン
チェンジステップ

３つだけです。
簡単ですね……

と、言っちゃう人は信用できません。

ステップだけだと、
ワルツを習っていればわかりやすいとは思いますが、
シンプルな分Ｖｗはスタンダードの
基礎が詰まった難しい種目かもしれません。
初心者講習では、ワルツに近いかたちで
習いますが、Ｖｗをしっかり教わると
足の細かい運びや体の使い方はワルツとは違います。
特にペアの息が合わないと
あさっての方向に飛び出してしまいます。

私は最初の半年でやってみて、
スタンダードで難しいのはヴェニ
ラテンはジャイブでしたね。。
╭(๑¯⌓¯๑)╮
やはりテンポが速いのは難しいです。

まずは、ナチュラルターンでしっかり
練習しましょう。
Ｖｗの基礎は、
真っ直ぐ進めるという事です。
そこで、少しづつ角度をつけて
円形に回れるように練習しましょう。
目が回るのでホドホドにｗ

サンバ①

ラテンは
サンバの復習会です。
( • ̀ω•́ )✧

既に何回か練習してますので、
皆さんステップ自体は
それなりに出来ている感じだと思いました。

サンバの基礎は
[ホイスク]
だと思います。
サンバの特徴である、
バウンスアクションが盛り込まれているため、
サンバが上手くなるにはこれを只管練習するに限ります。
バウンスはサンバのステップのほとんどに入ってきます。

が、
慣れて来ると何事も疎かになってしまう!!
(　゜Д゜)

サンバのホイスクは
ワルツのホイスクのやり方とは違います。

ワルツ：
ワン、ツー、スリー

サンバ：
ワン(１)、ア(ａ)、ツー（２）、
スリー（３）、ア（ａ）、フォー（４）
最後に前の足が上がって下ります。
上がり下がりを意識して、練習しましょう。
ふくらはぎがかなり鍛えられます。

そして、
前回も練習したボタフォゴ。
体重が片方に乗り過ぎないようにして、
足向きは外に、
腕と手の先まで意識して綺麗な形にしましょう。
｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

今週は月一飲み会でした。

しまった。。
ここ写真撮るの忘れちゃいました。。。
( ´_ゝ`)

参加は１７名！
ワイワイガヤガヤ
楽しみましたね♪

株主、
サクマ様の計らいにより、
【株券】
という、黄金色に輝く紙
を大量に投入して頂き
とってもリッチな
飲み会になりました！
ありがとうございました!!!!!
(´⊙ω⊙`≡´⊙ω⊙`)

先日イハさんのアップだったので、
今週はみっくみくのアップｗ
女性陣はＪの中心ですね☆ｗ

Ｊ渋谷を
今後とも
宜しくお願いします。
(´･Д･)」

若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

ここのところ、参加者が落ち着いてしまった渋谷です。特に経験者系の人が少ない状況ですね。

今の渋谷は広さ的にちょうどいい人数＆種目もそろそろ2週目に入る時期なので、経験者の方にもおすすめできる状況ですよ。ぜひぜひいらしてください。

そして、役員さんが忙しすぎて、本日はなんと０（涙）

自動的に私がレポ担になりました（涙涙）

●ジャイブ②

今週は先週に引き続き、ジャイブ②をやりました。

動画はちょっと間違っていますの気を付けてください。

ビハインドバックは、男性は早めのタイミングで手を差し出して、チェンジしてください。

ダブルウィップは、ラテンホールドをしっかり作ることが大事です。

組に行くときにずれすぎてしまって、スタンダードホールドみたいになってしまう人が多いです。気を付けましょう。

●スローフォックストロット

相変わらず苦戦気味のスローフォックストロットですね。

リバースターン、ナチュラルターンがうまくできていないことが非常に多いです。

まあ経験者の方でも、これをきっちりできている人は少ないので、しょうがないといえばしょうがないのですが。

女性を引っ張らずに、リバースターン・ヒールターンが出来るようにしましょう。

こつは、足をつく位置ですね。

女性を柱に見立てて、その周りをそおっと回り込むようにします。横へ移動する感覚はだめですよ。あくまで回り込んでください。

●10ダンス選手権

5月31日にある、CDC主催の大会に、渋谷Jも参加します。

5期の子達も、大会にチャレンジしてみましょう。

まずは種目ごとに相手を決めないとですね。頑張りましょう！若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞

まいど、J渋谷役員ヨッシーです。
もう春だというのに、今週はものすっごい寒かったです。。。
都内のどこそこでは雪が降ったなんて噂も。

今日は寒いし、雨が降ってる、かつ、年度初めの忙しいためか、
参加者も男女10名ずつぐらいでしたね。

だんだん難易度の高い種目になってきたので、頑張っていきましょう^^

■ヴェニーズワルツ➁

１． リバースターン×４ （Reverse Turn） 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3

ヴェニーズは、ワルツよりも早いので、踊るのがなかなか大変です。
前回習った、ナチュラルターンは、右回転の継続ですが、今回の
リバースターンは左回転の継続です。
何が難いいかというと、回転量が足りないと、LODに沿って踊れなくなってきます。

コツとしては、左の肩を軸に回転を継続することです。
後、男性は姿勢をきちんと正し、女性のほうに頭が倒れないように注意です！

■ジャイブ①

１． フォラーウェイロック ×２ （Fallaway Rock） QQ QaQ QaQ　QQ QaQ QaQ
２． チェンジ オブ プレイス R to L （Change Of Places R to L） QQ QaQ QaQ
３． チェンジ オブ プレイス L to R （Change Of Places L to R） QQ QaQ QaQ
６． ヒップバンプ （Hip Bump）×２ QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ
７． チェンジ オブ ハンド ビハインド バック（Change of Hand behind Back） QQ QaQ QaQ
８． アメリカンスピン（American Spin）
※サークルでは削ります QQ QaQ QaQ
９． リンクの１～５歩 ＆ ウィップ（３／４回転） （Link 1~5 & Whip 3/4turn) QQ QaQ QQ QaQ

ラテンの種目の中で一番早いダンス、ジャイブです。
始めたばかりのころは、まずはステップを覚えることに注力しましょう。
次は、女性のリードの仕方を徐々に覚えていく感じかと思います。

初ジャイブにしては、みんな楽しく踊れていたのではないでしょうか^^

休憩時間にぱしゃり^^
渋谷Jの5期生は、元気とやる気があって、良い雰囲気ですね。

5月のサークル競技会に向けたカップリングも進んでいるようなので、
これを機会に、いっぱい踊りこんでいきましょう。若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞