こんにちは！この度、日暮里新役員になりました14期のあとりです！
しっかり者の他の役員さんを見習いながら頑張りますので、
みなさんぜひ生ぬる～い目で見守ってください！笑
今回が初レポートになりますが、私もだいすけ会長と同じく
文章を作ることが苦手でございます…。
（会長、苦手と言いつつとても素敵なレポートでしたよ！）
では、先週の復習です。
| １． | オープンインピタス （Open Inpetus） | SQQ |
| ２． | ナチュラルウィーブ （Natural Weave） | SQQQQQ |
| ３． | チェンジ オブ ダイレクション （Change Of Direction） | SSSS |
| ４． | フェザーステップ （Fether Step） | SQQ |
| ５． | バウンスフォーラウェイ （Bounce Fallaway） | QQQQQQQQ |
| ６． | スリーステップ （Three Step） | SQQ |
Qを数えることに徹してしまいそうなステップですね…バランスフォーラウェイ。
今回のポイントは、こちら。
【チェンジ オブ ダイレクション】
・男性は、女性が避けたところを大きく回りこむこと
中途半端に回り込もうとすると、女性の邪魔をしてしまったり、
回り込んだ後の体の向きもわからなくなってしまいます。
・1歩目は低く出るが、ライズはしない！
低く出たら次は必ず高く出る！…訳ではないのですね。
ステップによって学んでいく必要がありそうです。
【バウンスフォーラウェイ】
・5歩目のQで上半身を絞ること
よく、絞った後またおへその向きが戻ってしまう男性が多いような
気がします。お互いが意識をして注意する部分ですね。
・1歩目は軽く低く、トゥで進みながら最後8歩目は高く！
バウンスというので3歩目をピョコンッと上がってしまう人が多いそうですが、
あまり上下はせず、スーッと横移動するように進みます。
最後だけ、少し高くなります。
全体的に、音を取るのも歩数を数えるのも進行方向を考えるのも難しいスローですが、
最初のうちは「スロー」「クイック」を声に出して数えることを忘れないようにしましょう！
恥ずかしがっていては、上達は遠のくばかりです！
そして、はちみつのようにとろぉ～りと、踊りましょう。
| 1． | ホイスク ×2 （Whisks） | 1a2 1a2 |
| 2． | ホイスク to L （Whisks to L） | 1a2 |
| 3． | フットチェンジ（方法１） （Foot Changes 1） | 1a2 |
| 4． | クルザード ウォーク＆ロック ×２ （Cruzados Walks and Locks） | SSQQS SSQQS |
| 5． | トラベリング ボタフォゴ フォワード（セイムフット） ×２ （Travelling Bota Gogos Forward ,SameFoot) | 1a2 1a2 |
| 6． | シャドー トラベリングボルタ ×２ （Shadow Travelling Volta） | 1a2a3a4 1a2a3a4 |
| 7． | フットチェンジ（方法２） （Foot Changes 2） | 1a2 |
| 8． | ホイスク to R （Whisks to R） | 1a2 |
※動画にて、１．ホイスク×２が欠けています。
サンバの難しいところは、ただぴょこぴょこ踊ればよいわけではないところですね・・・
バウンスアクションという、一見簡単にできそうでとても難しい体の使い方・
足使いが必須な種目です。
バウンスアクションについては、長くなってしまうので一つだけ。
あまり頭を上下動させないこと！イメージとしてのポイントは、まずこれだと思います。
では頭の高さを変えずに足を動かすには・・・？
ちょっとサンバが楽しくなってきた皆さん、私と一緒にバウンス地獄にハマっていきましょう。
今回のポイント
【クルザード ウォーク】
・歩幅はタイル2枚半分くらいを意識し、重心は前に乗り過ぎない！
前進する際、つい前のめりになりがちですが、先生いわく「カッコ悪い」そうです。
どちらかというと、重心は中心。あるところで聞いた話では、サンバは前のめりに踊るダンスではなく、
意識を後ろに持ちながら踊ると締まって見えるそうですね。
たしかに、上手な人で「前に前に進むぞー！」と踊っている人は見ないような気がします。
大きく見える人は、上半身をうまく使っているようですね。
歩幅はタイル2枚半。って、意外とありますよね・・・。
大きく出しますが、決して重心を前で終わらせるのではなく
中心に置くことを意識しながらサンバを踊ってみたいですね！
★☆★今後の予定★☆★
3/26 （土）15期修了＆月一飲み会
4/2 （土）16期スタート
4/10 （日）16期歓迎体験プログラム
今回のレポートでは、事情により写真を載せることができませんでした・・・。
すみません、次回からは必ず！（><）若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞