おはこんばちは〜、最近食欲が止まらないはっしーです！なんだろうね…無限にお腹に入るんだよね……社交ダンスを始めてから元々ある食欲が更に増した気がします。お肉大好き…
九月に入りましたがまだまだ暑い日が続きますね。けれど少しずつ秋の兆しが見え隠れしていて心がそわそわします。
私個人的に秋冬の季節はエモーショナルを感じて好きなんですよねー！俗に言うエモいというやつ。（使い方があってるかどうかは知らない）
さて今回の内容はワルツの復習とチャチャチャの新しいステップになります。次からは新しい種目に入りますし、種目数も増えてきたので意外と忘れがちです。ここでしっかり見直して覚えましょー！
ワルツ
| 0. | 予備歩 | 3 |
| 1. | ナチュラルスピンターン | 1 2 3 1 2 3 |
| 2. | リバースターンの４～６歩 | 1 2 3 |
| 3. | ホイスク | 1 2 3 |
| 4. | シャッセ | 1 2& 3 |
| 5. | ナチュラルピンターンの１～３歩 | 1 2 3 |
さて回を重ねてるワルツですが皆様もう覚えたでしょうか？モダン種目の基礎ですからしっかり見ていきましょう。
・口酸っぱく言われてるスピンターン
女性は男性の足を跨ぐように！男性は軸を中心にしっかり回る！
何度も言われてると思うので覚えたかな？！また女性側は、スピンターンは前進の動きではなく、後退の動きというのを意識してみましょう。
・サポーティングフット、リーディングフット
ここに来て初めて聞く言葉ですね！
前もしくは後ろに動きを進める足のことをリーディングフット、身体を支える足がサポーティングフットといいます。
リーディングフットはしっかり伸ばして出すように！サポーティングフットもちゃんと力を入れて床を意識しましょう！
これはワルツだけでなく、全ての種目を通して大事なことなので覚えておくとGOOD！
また過去の記事にも細かいコツ等が載っています。自分はここが苦手だな、ここを忘れてるな、というところはしっかり見返してチェック！
チャチャチャ
| 0. | 予備歩 | 4&1 |
| 1. | オープンヒップツイスト | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 2. | ホッキースティック | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 3. | ニューヨーク ×３ | 2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 4. | アンダーアームターン to L | 2 3 4& 1 |
| 5. | スプリットキューバンブレイク ×2 | 2&3 4&1 |
| 6. | ニューヨーク | 2 3 4& 1 |
| 7. | スポットターン to L | 2 3 4& 1 |
今回から新しいステップが追加されます。ややこしく、そして長くなるので要チェック！
こちらも回を重ねていますが体重移動やニューヨークの手の使い方、覚えていますか？過去の記事や動画で是非復習してみてくださいな。
・新ステップその1、アンダームーンターン
ニューヨークをした後、新しくアンダームーンターンというステップが入ります。
アレマーナとすごい似てますが、
「縦移動で入る」または「横移動で入る」
の違いです！
オープンヒップツイストで入る回転はアレマーナですが、ニューヨーク後の横移動でスポットターンをせずに回転する場合はアンダームーンターン！
ラテンは回転をする場面がとても多いので、今自分がどんな回転でどんなステップをしてるのかをはっきりさせておくといいですね！
・新ステップその2、スプリットキューバンブレイク
前述したアンダームーンターンの次に入る新ステップがスプリットキューバンブレイク。
とっても速いステップです！マジでめっちゃ速い。
チャチャチャのカウント自体がまず速いのですが、2&3、4&1のカウントに合わせて左右に体ごと振り向くので、体重を乗せ過ぎないように注意しましょう！
タッキー先生とあんみ先輩が素晴らしいスプリットキューバンブレイクを披露して下さいました…！
太ももでキュッと力を入れて止めてるのが分かりますね、またロックしている足の位置もチェック！
大変見事でした……そしてチラリズムおへそが…
以上で今回の内容を終わります。
さて次回からの会場は五反田ではなく、渋谷に会場が移転します！わー！！やったぜ！！
詳細は連絡網のメールに記載されております。 携帯によっては迷惑メールフォルダに割り振られてしまうこともあるので、今一度チェックをお願いします。
五反田よりも広く綺麗になるとのことなので、五反田、場所が遠いんだよな…あんま広くないんだよな…となっていた方も是非ご参加くださいなー。
今まで五反田に行ってて慣れた人は、間違えて五反田に行かないように！
そして明日はJカップがいよいよ開催！
ギリギリまで練習してる方、もうバッチリ！という方、もーなるようになれモードの方など色々あると思います。
一回一回の試合で悔いのないよう、全力で楽しんで踊りましょう！！
観に来てくださる新人さんも、応援したい先輩がいたら全力で応援しましょう！（私、はっしーへの応援もどうぞよろしく！）
今後の予定
池袋 月一飲み会
渋谷 月一飲み会
少しずつ先輩の名前と顔が一致してきた頃！飲み会の席で勇気を持って話しかけてみるのもいいかも？！
合宿
ハロウィン
秋はイベントがてんこ盛りです！合宿、ハロウィン共に奮ってご参加ください☆