皆さんこんにちは!Jカップをはさみまして、またもや登場!!

渋谷役員補佐官のともよです!!

今更感めっちゃ強いですが、年号が変わりましたね。。。

このブログが平成最後の渋谷初心者講座のブログだと思うと…

正直、胸熱です。

 

「役員さんを差し置いて補佐の私なんかが…っ!!」とかちょっと考えましたが、

ぶっちゃけると胸熱です。かさくんことみん、いつもありがとう^^

ちなみに私の令和の目標は『リードもフォローもできるようになる』です。

最近リーダー側ばっかりやらせてもらってるので、フォローのステップ忘れそうで怖い。

 

さてさて、皆さまJカップお疲れ様でした!!

同期の友人たちに頼んで撮っておいてもらった新人戦の動画観ました。

どの種目も皆楽しそうに踊っていて、動画を観てにこにこしてしまう私です。

 

入賞した方々、おめでとうございます!

惜しくも今回は入賞を逃してしまった方々も諦めないでください!

まだ新人戦は終わりじゃありません!!

 

ダンスサークルJでは社交ダンスを初めて1年未満の方は新人戦に出られます。

そしてJカップは3ヶ月に1度…ということは…??

今期の新人さんはあと2回、新人枠で出らるということです!!

逆に言えば、あと2回しか新人ではいられません…。

その先広がるのは…ミドルクラスという名の沼…。

 

Jカップに出るたびに滝川先生及び、ジャッジの先生から言われることですが

『結果は水もの』(私はいつもこの言葉を信じています笑)

今回あまり良い結果じゃなくても、所も人も変われば結果も変わるとのこと…。

ということで!次回Jカップも楽しく踊りましょう!!私も頑張ります。

今回出られなかった新人の方も是非次回チャレンジしてみてくださいね♪

 

さて今回のブログは(遅くなってすみません;)

Jカップどころか合宿直前の例会の模様をお届けします。

 

ラテンはパソドブレ!!!!

パソドブレ①

1. シュール プラス
(Sur Place)
1234
2. シャッセ to R
(Chasses to R)
1234
3. スリップ アタック(1/2回転)
(Slip Attack 1/2turn)
1234
4. シャッセ to R
(Chasses to R)
1234
5. プロムナード
(Promenade)
1234 1234
6. セパレーション ✕2回
(Separation✕2)
1234 1234 1234 1234
7. オープンテレマーク
(Open Telemark)
1234
8. スパニッシュ ライン
(Spanish Lines)
1234
9. フラメンコタップ
(Framenco Taps)
12&34
10. スパニッシュ ライン
(Spanish Lines)
1234

※11.12.は③に移動です

 

パソは3回目ですね~!!

ステップは皆さん大丈夫ですよね♪

一応おさらい用として↓

3月22日(金)渋谷初心者講座(スロー①、パソ①)

3月29日(金)渋谷初心者講座(パソ①、ヴェニーズ①)

 

ではでは!今回習ったパソのポイントを上げていきたいと思います☆

 

☆パソのポイント①☆

ずばり腰!!ぐっと腰を入れます。

闘牛士の踊りなので、牛にぶっさされないようにですね。

立った時に、頭の下に腰がないように!

なんとなくJOJO立ちっぽい。。。

女性もセパレーションの時(男性に近づいていく時)は

腰をぐっと入れて歩いていくと、闘志あふれる牛っぽいです。

 

☆パソのポイント②☆

2回目のスパニッシュラインが終わった後、シャッセに戻る時には

先に腕と上半身を相手に向けてから、

きゅっと下半身をひねるとパリっとした動きになります!!

スパニッシュラインからの~

腕と上半身を捻って相手に向けてから~

キュッ!!!

腕&上半身と一緒に下半身を動かしてしまうと

パソっぽくない…何というか…もったりした動きになってしまいますので、

メリハリをつけた腰の動きを心がけましょう♪

 

☆パソのポイント③☆

ハイライト!!

曲の45秒くらいのところ、1分20秒くらいのところ、そしてラスト。

それぞれ第一ハイライト・第二ハイライト・第三ハイライト

と呼ばれる、いわゆる見せ場があります!!

大会とかではほとんど第二ハイライトまでなので、そこまで踊れればOK。

第三ハイライトまで踊ることはあんまりないそうです。

ただしここで問題が。

第一ハイライトが終わったあと!

1,2,3,4。2,2,3,4…と数えていくと、

4,2,3,4のあと、『1、2』、1、2、3、4と、

1,2だけの独立カウントがあります。

そのまま無視して踊っていても問題はないですが、

ステップの頭が3,4カウントになってしまうので気持ち悪いです(by滝川先生)。

調節するには、今回習ったステップですと

第一ハイライトが終わったら最初に戻りつつ、シャッセを一つ減らせばカウントがぴったり♪

大会で踊る時はハイライトでバンっと決めポーズができるよう

カウントを考えましょう!

 

 

ではではスタンダード編♪今回はワルツ!の③!!!

ワルツ③

0. 予備歩 (Preparation Step) 3
1. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) 1 2 3
2. バックホイスク (Back Whisk) 1 2 3
3. ウィーヴ From PP (Weave From PP) 1 2 3 1 2 3
4. ナチュラルターンの1~3歩 (Natural Turn 1~3) 1 2 3
5. バックロック (Back Lock) 1 2& 3
6. クローズドインピタス (Closed Impetus) 1 2 3
7. リバースターン4~6歩&1~6歩 
(Reverse Turn 4~6,1~6)
1 2 3 1 2 3 1 2 3
8. ホイスク (Whisk) 1 2 3

 

ワルツは相変わらず強敵です。

特に③では、個人的にはウィーヴが一番強敵!!

しかし『諦めたらそこで試合終ry(以下略)』

めげずに頑張っていきましょう~!!

 

ではではステップ解説♪

男性から。

予備歩からのナチュラルターン

終わったら、左足を後ろへ~

足を横に開いて、

左足を後ろにかけてバックホイスク!!

そこから右足前へ1歩。

回転しつつ左足前進~2歩目!

3歩目

斜めに下がって4歩目

さらに下がって5歩目

6歩目で斜め45°へ!!

この6歩がウィーヴです!!

そこからナチュラルターンへ~

そこから真っ直ぐ下がってバックロック!!

左足を引いて…(1)

右足を引いて、左足を前にかけてロック!(2&3)

↓バックロック終わりましたー

 

そこから右足を下げて、

足を揃えてきゅっと180°回転。

インピタスターン

回り終わったら左足を後ろへ引きます。

そこから右足下げて反時計回りに回転!!

リバースターン×3

1回目(後退)

  

大体90°くらいの回転でしょうか??

2回目(前進)

  

3回目(後退)

  

ラストはホイスクしてシャッセナチュラルターンへ!!

 

では女性のステップ~

予備歩からのナチュラルターン

↓画像はナチュラルターン終わったところ。

そこから右足を出して~

左足を横に広げて~

右足を後ろにかけてバックホイスク

この時顔は右へ向けましょう♪

ボディも少し相手の方へ向けるように。

腕が斜め45°になる(?)とベストです。

左足から前進して反転!

1歩目

2歩目

くるっと振り返って3歩目!

斜め前へ4歩目 ※足はアウトサイドに出します!

5歩目

6歩目で斜め後ろへ後退!

そこからナチュラルターンへ!!

そこから前進して足をかけます!バックロック!!

右足を出してー(1)

左足を出したらー

左足を前にかけて(2&3)

左足を前へ!!

 

そして男性の足の外に右足を出して…

男性の足をまたいで、インピタスターン

回り終わったら右足をまっすぐ前へ!

ここから反時計周りに3回リバースターン

1回目(前進)

  

2回目(後退)

  

3回目(前進)

  

ラストはホイスクしてシャッセナチュラルターンへ!!

 

☆ワルツのポイント①☆

ウィーヴの2歩目で女性は男性の足をまたぎましょう!!

男性は左足が一瞬、女性の足に入る感じですね。

さらにウィーヴの4歩目は女性の足がアウトサイドに出ます!!

 

アウトサイドに出る…ということはつまり…

腕とおへそをちょっと相手の方に向ける!!でしたね。

これ間違えると、↓こんな風になっちゃいます。

 

あとバックホイスクからウィーブするとき、回転が上手くいってない方…

男性の足が斜め前に出ちゃってるケースが多いみたいです。

男性は女性の足の間くらいに足を出しましょう。

斜めに出すとステップが行方不明に…↓

 

☆ワルツのポイント②☆

インピタスターン。今回はクローズドインピタスなので、

女性はアウトサイドに足を出してから…

くるっと180°回りましょう♪

 

☆ワルツのポイント③☆

姿勢、大事

ステップを気にしすぎて姿勢が崩れてしまうと…悲惨なことに…。

真っ直ぐに立って、胸を張りましょう。

男女ともに右サイドボディを近づけて、頭は遠くへ離す!

ボディが離れるとリードが伝わりづらくなったり、

回転する時に前進側が大きく回り込まなくてはならなくなったりと大変です。

 

☆ワルツのポイント④☆

やっぱり基本の上下動超大事!!

1は低く出て…

2と3は高い・高い。

 

ホールドを組んでいても、これは変わらずです!!

なめらか~に、コップの水をこぼさないよ~うに上下動。

 

ちなみに私、リアルにコップに並々水入れて両手に持ってボックスやったことあります。

一周くらいは上手くいってたんですが…

案の定、ぶちまけましたね

泣く泣く部屋を雑巾がけする羽目になりました。

やっぱり外でやった方がいいのかも。

 

★この日の写真★

皆楽しそうですね~!笑顔がまぶしい………

(中には変な人もいますが…)

今期も残すところあと1ヶ月!!

悔いのないよう、楽しく踊ってエンジョイしましょう♪

ではでは、また今週!!(今週なのかよ)

 

【今後の予定】

6月23日(日) ディズニー企画

 若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>