サークルJカップも終わりましたね。
今回も200名以上の方が出場してもらい大変盛り上がりました。
狭くなってしまった会場の中ありがとうございました。

 

そして恒例の2部戦はついに予選まで。

Jカップよりお金と時間をかけている人々が沢山出てきてくれています。

毎回、「なんで選んでもらえなかったのですか！」と結構ガチで聞かれるので、復習ジャッジにでもしないといけないのではないかと思うぐらいです。

まあ、そんな楽しいJカップも次は9月。オープン戦になるのでもしかしたらもっとエントリーが増えるかもしれませんね。

嬉しい悲鳴ですが運営側も頑張ります。

中級クラスですが、今月はJカップ前にもかかわらず結構多くの方がいらしてくれました。嬉しいですね。

●クイックステップ⑥

0. 予備歩
（Preparation Step）		 Q
1. ランニングライトターン
（Running Right Turn）		 SQQ SSSS QQS
2. ナチュラルスピンターンの１～３歩
（Natural Spin Turn 1～3）		 SQQ
3. オープンインピタス
（Open Impetus）		 SQQ
4. ステップホップ×２
（Step Hop ×2）		 S＆ S&
5. ラン
（Run）		 QQQQ
6. ホップ＆ スライディング
（Hop & Sliding）		 S& SSS
7. チャールストン
（Charleston）		 QQQQ QQQQ
8. ペンデュラム
（Pendulum）		 QQQQ QQQQ
9. ナチュラルスピンターンの１～３歩
（Natural Spin Turn 1～3）		 SQQ

みなさん大好き、スキップして走っていくステップですね。

とにかく走ることに夢中になりがちなステップですが、PPの状態を保ったまま走ることが重要です。

そして、チャールストンからのペンデュラムです。こちらも男性と女性がバラバラになりやすいので、女性はボディを相手にコンタクトしたままステップしてくださいね。

 

●ルンバ⑥

0. 予備歩
（Preparation Step）		 41
1. スリースリー
（Three Threes）		 2 3 41, 2 3 41,2 3 41, 2 3 41
2. アレマーナ（シェイクハンド）
（Alemana；Shake　Hand）		 2 3 41, 2 3 41
3. スライディングドアー（バリエーション）&スパイラル
（Variation of Sliding Doors &Spiral）		 2 3 41, 2 3 41,2 3 41, 2 3 41,2 3 41, 2 3 41
4. オープンヒップツイストのバリエーション
（Variation of Open Hip Twist）		 2 3 41
5. L:スピンリード＆パートナーの方向へ前進
P:スピン＆フェンシングポジションで後退
（セパレートのフェンシングポジションで終わる）
（L:Spin lead & Head towards the partner）
（P:Spin & Back in facing position）
（end with a separate facingposition）		 2& 3& 41

スライディングドアーが出てきましたね。

このステップは簡単なバリエーションでとてもよく使われるステップです。

ぜひ覚えてください。

 

スライディングドアーは、女性が一回転するステップです。

一回転するのは男性女性ともにしっかりと練習した方がいいですね。

 

●日本の代表的な社交ダンス大会（競技ダンス大会）

6月8日、9日は日本インターナショナル選手権が行われました。

サークルでも無料券があったので、見に行った方も多いかもしれませんね

他にも、日本では多数の大きな大会が開催されています。

日本の代表的な社交ダンス大会（競技ダンス大会）⇒

ぜひ見に行ってみてはいかがでしょうか？

 若者向け社交ダンスサークル＜ダンスサークルJ＞