遅くなりました、記事は書いていたのですがアップロードが遅れてしまいました。

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6月のサークルJ日暮里中級クラスの様子です。
意外と寒い日が続いているので、風邪をひいたりしている人も多いみたいですね。
気を付けて下さい。


●パソドブレ⑥

パソドレブレ⑥ですね。最後はかっこいいバリエーションで終わるステップです。
ただ、やはりバリエーションは少し難しいですね、特に新人さんからすると「なんじゃこりゃ?」となるかと思いますが、この辺は繰り返しです。何度もこういったステップを試して徐々にレベルアップしていきましょう。
1. スパニッシュライン(セパレート)
(Spanish Line;Separate)
1234
2. フラメンコタップ(バリエーション)
(Framenco Taps;Variation)
1&2&34
3. ラウンドウォーク
(Round walk)
1234 1234
4. プロムナード
(Promnade)
1234 1234
5. グランドサークル
(Grand Circle)
1234 1234
6. フォーラウェイリバース アンド オープンテレマーク(足を上げた状態で止まる)
(Fallaway Reverse & Open Telemark;Stop with legs raised)
1234 1234
7. カウント2で脚を下して
(Down the leg with count 2)
12
8. 2歩歩いてレフトホイスク
(2 steps walking Left Whisk)
1234
9. ロンデ&ランジライン
(Ronde & Lange Line)
1234 12
10. 引き寄せてフィニッシュ
(Attracting and finishing)
34 ジャン
 
フォーラウェイリバース アンド オープンテレマークというステップは、とてもよくつかわれますね。もともとはスタンダードのステップです。
でも上手くいかないことが多いステップです。男性と女性が入れ替わるステップなので、どこにステップをするか、どちらがよける人なのか、などをしっかり覚えましょう。

最後のフィニッシュ部分のステップは、バリエーションですが今までの知識をフル動員してやってみましょう。
大事なポイントは、手と足を反対に動かすことです。レフトホイスク・ロンデともに手と足を別に動かすことが大事なポイントになります

●クイックステップ⑥

0. 予備歩
(Preparation Step)
Q
1. ランニングライトターン
(Running Right Turn)
SQQ SSSS QQS
2. ナチュラルスピンターンの1~3歩
(Natural Spin Turn 1~3)
SQQ
3. オープンインピタス
(Open Impetus)
SQQ
4. ステップホップ×2
(Step Hop ×2)
S& S&
5. ラン
(Run)
QQQQ
6. ホップ& スライディング
(Hop & Sliding)
S& SSS
7. チャールストン
(Charleston)
QQQQ QQQQ
8. ペンデュラム
(Pendulum)
QQQQ QQQQ
9. ナチュラルスピンターンの1~3歩
(Natural Spin Turn 1~3)
SQQ
クイックステップ⑥は、皆さん大好き走っていくステップです。
その前に、まずはランニングライトターン。
これは、
・スローのナチュラルターン
・ランニングフィニッシュ
が組み合わさったステップです。
女性がヒールターンになるので、男性がしっかりと回り込みを行いましょう。
走る部分で大事なことは、姿勢を崩さない事です。
PPで走っていくのですが、ホールド・頭の位置をそっちのけで走ってしまう方が多数です。
とにかくホールドをキープしたまま走る必要があるのですが、PPではそれがなかなか難しいです。
例の忍者歩きの練習をしながらPPの姿勢・動き方を練習しました。
これはとても大事な練習なのでしっかり練習してほしいですね。

● 若い人の趣味に社交ダンスをお勧めする5つの理由

さて今回は、若い人の趣味に社交ダンスを勧める5つの理由を書いてみました。
お勧めする理由は、本当は5つどころではありませんが、とりあえず代表的な理由を5つ書いてみました。
サークルに参加している皆さんには不要な内容かもしれませんね。

でも、少しでも社交ダンスに興味を持ってもらえる方が増えるといいな、と思って書いてみました。ぜひ皆さんも社交ダンスを周りの方に進めてあげてほしいなと思います。
若い人の趣味に社交ダンスをお勧めする5つの理由⇒
若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>