こんにちは、土曜役員補佐わこです！
早いものでもうすぐ10月ですね！
この前大学時代の友達とディズニーシー行ったら、園内がハロウィン一色になっていて心躍りました♪
いつ行ってもやっぱりディズニーリゾートはいいですね～✨✨
友達が撮った写真が素敵すぎたので、載せますね♪笑
（やっぱり画質のいいスマホはよき・・・）
今回のレッスンは、スロー③とサンバ③でしたね～(^^)/
さっそく振り返りいきましょう！↓↓
●スローフォックストロット（Slowfoxtrot③）
| No | ステップ名 | カウント |
| 1 | オープンインピタス | ＳＱＱ |
| 2 | ナチュラルウィーブ | ＳＱＱＱＱＱＱ |
| 3 | チェンジ オブ ダイレクション | ＳＳＳＳ |
| 4 | フェザーステップ | ＳＱＱ |
| 5 | バウンスフォーラウェイ | ＱＱＱＱＱＱＱＱ |
| 6 | スリーステップ | ＳＱＱ |
★ポイント★
・バウンスフォーラウェイ
3歩目の足をかけるとき（ホイスクをするとき）は、お互いのおへそと腕が相手に向くように、意識しましょう！
・ホールド
女性の頭が真っすぐになりやすいので、崩れないように気を付けましょう！
・上下動
オープンインピタス
S(低)Q(高)Q(高)
ナチュラルウィーブ
Ｓ(低（ヒール））Ｑ（中）Ｑ（中）Ｑ（中）Ｑ（中）Ｑ（高）Ｑ（高）
チェンジ オブ ダイレクション
Ｓ（低）Ｓ（普通）Ｓ（普通）Ｓ（普通） ※普通：上下しない
フェザーステップ
Ｓ（低）Ｑ（高）Ｑ（高）
バウンスフォーラウェイ
Ｑ（低）Ｑ（中）Ｑ（中）Ｑ（中）Ｑ（中）Ｑ（中）Ｑ（高）Ｑ（高）
スリーステップ
Ｓ（低）Ｑ（高）Ｑ（高）＜※初心者講座では、一旦左記で習いました。詳しくは、中級講座で！＞
ナチュラルターン
Ｓ（低）Ｑ（高）Ｑ（高）
今回は2回目ということもあり、前回よりもみなさんスムーズにできていましたね(^^)/
●サンバ（Samba③）
| No | ステップ名 | カウント |
| 1 | ホイスク ×2 | １ａ２ １ａ２ |
| 2 | ホイスク R to L | １ａ２ |
| 3 | フットチェンジ 方法１（左へ1/4回転）転 | １ａ２ |
| 4 | クルザード ウォーク＆ロック ×２ | ＳＳＱＳ ＳＳＱＳ |
| 5 | トラベリング ボタフォゴ フォワード（セイムフット） ×２ | １ａ２ １ａ２ |
| 6 | シャドー トラベリングボルタ ×２ | １ａ２ ３ａ４ １ａ２ ３ａ４ |
| 7 | フットチェンジ 方法２（右へ1/4回転多く） | １ａ２ |
| 8 | ホイスク to R | １ａ２ |
こちらも2回目でしたので、皆さんスムーズに踊れていました(^^♪
今回は、①③を通してひたすら踊りました！笑
あとは、クルーザードウォークについて習いましたね！
★ポイント★
後ろの足はかかとを上げて伸ばす
左足を前に出したら、体は右向きになって、後ろ足が伸びている状態
右足を前に出したら、体は左向きになって、後ろ足が伸びている状態
歩幅は広くだすようにしましょう！
上下動もつけると難しいですね～((+_+))
でも、クルーザードウォークがきれいキマッテいると、超かっこいいですよね！！
かっこよく踊れるようになりたいですっ！！
気づけば22期の皆さんが社交ダンスを始めてから半年が経ちましたね！
他の20期の役員さんたちのブログにも書かれていますが、
この半年でダンスが好きになった！もっと頑張りたい！と少しでも思っていただけたら、とってもうれしいです☺
★☆半年間、お疲れ様でした＆ありがとうございました！！！★☆
