社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

1/28池袋初心者講座ルンバ①ワルツ①

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おはようございます!

 

最近【女王の教室】にハマってます、えりりんです。

本日のブログもよろしくお願いします

※アイキャッチはマブダチと勝手に私が言っている尊敬する先輩Yさん。ソロ写真恥ずかしいとか言ってたので可愛いくしときました

 

みなさん女王の教室観てました?年末のガキ使で復活していて興奮しました…登場シーンのあのBGMだけで10数年前の記憶がぶぁー――っと(*^^)

(調べたら2005年放送だそうで…時の流れって怖いね)

いまのご時世だと苦情きそうな内容だけど…笑

面白いドラマなので知らない人は是非観てね♥

 

(エンディングでの謎の楽しげダンスはなんだったんだろう、天海さんの好感度下げないため?阿久津先生のギャップ?当時のはやり?んーコンセプトなぞ。)

 

 

まあどうでもいい私のドラマ事情はさておき…

 

 

時を戻そう。



@ぺこぱ

 

 

 

この日から基礎練も始まりましたね

基礎練とーっても大事なので頑張りましょう☆

 

余裕のよね様(後ろの大佐ごめん顔隠れてたわ)



 

まずはルンバ



 


0. 予備歩
(Preparation Step)
41
1. オープンヒップツイスト
(Open Hip Twist)
2 3 41 2 3 41
2. ホッキースティック
(Hockey Stick)
2 3 41 2 3 41
3. ニューヨーク ×3
(New York×3)
2 3 41 2 3 41 2 3 41
4. スポットターン to L(発展)
(Spot Turns to L; Development)
2 3 41 2 3 41
後半追加 (1.に戻れます)
 

ルンバは慣れてきましたでしょうか?

 

みなさんだいぶ出来てるなあと感心感心

ニューヨークの【ワンポイント】

①ふたりが繋いでいる方の手は床と並行に

②離している方の手はグッと後ろに、肩甲骨を縮めるイメージ

③手首は曲げ、指を伸ばす

こんな感じ!(頼もしい同期達)



先生にいじめr ……りさこが肩甲骨ぎゅううの餌食に♥



 

ニューヨークからのスポットターンも習いました

①リーダーは左、パートナーは右向こうへ



②振り向いて~(男子は反時計まわり、女子は時計まわり)



③更に振り向いて女子側に進みます(女子は後退)



これが予備歩となり最初のステップに繋がります

 

回転方向に気を付けましょう!(体に染み込ませるのだ☆)

 

 

 

続きまして、ワルツ

社交ダンスを習ってなくてもほとんどの人が知っているのではないでしょうか

優雅で人気種目ですね(^^)



ワルツ①



 
0. 予備歩
(Preparation Step)
3
1. ナチュラルスピンターン
(Natural Spin Turn)
1 2 3 1 2 3
2. リバースターンの4~6歩
(Reverse Turn)
1 2 3
3. ホイスク
(Whisk)
1 2 3
4. シャッセ from P.P.
(Chasses from P.P.)
1 2& 3
5. ナチュラルスピンターンの1~3歩
(Natural Spin Turn 1~3)
1 2 3
 

 


 

足の出す場所を習いましたね

ナチュラルターンでは、

右足が相手のなか



 

スピンターンするとき、今度は女子が相手の足の間に右足をいれて~

 

スピンター 

 

スピンターンで回ってきたら『ン』の部分で女子右足をまたまた相手のなかこのあとリバースターンの入るときは、女子左足そと



 

新しいステップ ホイスク→シャッセフロムpp

(PP通称プロムナードポジション、覚えていましたか?覚えていた今期新人のヒデ君、偉いぞ~!拍手!)

 

ホイスク:男子は左足を右足にかけます

女子は右足を左足にかけます

ボディは開きすぎない様に注意~☆

(ボディと聞くとBoAの、タイトなジーンズにねじ込む~私という闘うbody を思い出しますね!!!………時を戻そう←お気に入り)

 



 

シャッセ:進行方向に向かって~1、2と3 『』も含め4歩のステップです

 

覚えることがたくさんで大変ですよね…わからないところはそのままにせず、先輩や先生に聞きましょう(*^_^*)

優しく教えてくれますよ~

 

 

そして今期初の月イチ飲み会でした!

当初の予定も上回ってたくさん参加してくださいました♥うれしいいい

端の席が落ち着く歴代役員



みんな楽しそうにしてくれててよかったなあ







(写真ちょっと…ってゆう子はあとで教えてね!あとでこっそり削除しときます)

 

ではではこのへんで・・・・

 

 

へばね(@^^)/~~~  ←わからない人は前回ブログ参照

 



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今後の予定

02月14日(金)渋池新人会  バレンタイン!みんな練習後は糖分補給しましょう♥

02月23日(日) 日曜講習(復習会) あと天皇誕生日

03月08日(日) サークルJカップ  先輩方のダンスかっこいいですよぉ


 

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