GWも終わってしまいましたね。
GW最終日だった5月6日のサークルは、明日からの仕事が憂鬱なメンバーが、せめて今日までは忘れていたい!と、やってまいりました。
しかも男性が大量に(笑)
久しぶりに、クラブJの結成です^^
何ででしょうね、他のサークルで男性が多いというのはあまり聞かないのですが、サークルJはたまにあるんです。
先生の魅力が・・・という声は聞こえません。
まあ、これもたまになんで、気にせず参加してください!
●サンバ
今月からはサンバです。
まずはサンバ①から
これは問題ありませんね。
ステップはほぼ問題ないので、バウンスの練習を繰り返しました。
バウンスの注意点はいくつかありましたが、足首を使った上下動に、今度は骨盤の動きを覚えてみました。ベルビックアクションと言います。
ところで、このベルビックアクションというもの、昔に名前を教わっただけなので、Bervicってなんじゃらほい?ということで調べたのですが、出てこない・・・
骨盤の英語は、pelvisだし
ダンス用語で骨盤というと、だいたいhipの事ですね。
だれか知っていたら教えてください><
そして、サンバ③のプロムナードランにつながります。
プロムナードランの重要なポイントは、
- 内側の人が半歩前に出る
- 「まる、まる、開く」の呪文を唱える
この二つが特に重要でした。
入れ替わりをしていくので、内側の人が半歩外に出ておかないと、次のステップで回り込めません。これは重要なポイントです。
そして、もう一つの呪文の方は、また来週説明しますね。
●スローフォックストロット⑥前半
1. | エレベーション to PP | QQQQ |
2. | コンティニュアスホバークロス | SQQQQQQQQQQ |
3. | オープンテレマーク | SQQ |
4. | ナチュラルウィーブ&シャッセロール | SQQQ QQ&Q |
5. | レフトホイスク | QQQQ |
動画撮り忘れました・・・
まずホバークロスを知らない人が結構いたので、そこから解説です。
スローのベーシックステップで、ウィングポジションになるステップですね。
ウィングポジションは非常に体を絞ります。
そこから女性をアウトサイドに進ませて、テケテケ後ろに下がって、フェザーフィニッシュです。
う~ん、、、もうこの辺のステップになると言葉にうまくできませんね。
そして有名なバリエーション、シャッセロールです。
シャッセしながら強く回転するステップですね。
回転が強いため女性はシャッセではなく、ロックになってしまいます。
最後の1歩はピボットになるのですが、お互い強く左にひねり、足をつく場所を気を付けましょう。