社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

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10/2(火)初心者 池袋(ヴェニーズ②、ジャイブ②)

- 10/2(火)初心者 池袋(ヴェニーズ②、ジャイブ②) はコメントを受け付けていません。 -

こんにちは、池袋役員のがっきーです。

合宿までもう少しになってきました。

今日で最後の種目ジャイブも出てきて、一通り習ったことになります!

おめでとうございます^^

池7渋12ももう3か月経つのですね~!あと半分がんばりましょう!

今月は日暮里の新人さんも続々と入ってきており、10/14(日)は日暮里の体験プログラムも開催されます。

池袋役員のかよが何故か仕事してるので、皆もぜひ遊びに行ってあげてください^^

ご自身の今までの練習の成果も感じられると思いますよー!

では今日も私の大k・・・苦手なヴェニーズワルツから。





 

リバースターンは後ろではなく前にかけてくださいー



↓落ち着け、向きがバラバラだっ・・・!



↓ことみんにかじりつきそうな先生。

可愛いからってそんなに見つめないで・・・!

レッスンが終わったらゆっくり見つめてください、待ってます。by可愛いがっきー



↓女性も男性から頭を遠ざけて・・・



↓後頭部から左後ろへ持っていく感じで・・・



↓あっ、揃ってきました!!



↓真っすぐ進みましょう!







↓恒例のぐるぐるヴェニーズ・・・見てるだけで目が回る・・・



 

次も私の大k・・・苦手なジャイブです。



↓まずは基礎練から!



Q、Q、QaQ、QaQのノリで楽しく踊りましょう!

出だしはジルバに似ているので覚えやすいですね。





↓組んでいない時のトントンは真後ろに。

組んでるときはかけて下さいねー



↓女性を後ろに通すときは、女性の手をUFOキャッチャーのように上から掴んで下さい。







以上です!

渋12池7の皆は、10種目習っていかがでしたでしょうか?

Jカップは全種目あるわけではなく、いつも1か月くらい前に厳選された6種目が発表されます。

何が来ても前向きに取り組めるように、好き嫌いなくがんばりましょうね!

(と、激しい偏食のがっきーが言っておくね・・・)

 

■■■今後の予定■■■

10/14(日)日暮里体験プログラム

10/16(火)池袋月1飲み

10/20(土)合宿

10/28(日)ハロウィンパーティ若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


7/13(金)初心者 池袋(ジルバ①、ルンバ⓪、タンゴ②前半)

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どうも!(・∀・)
ブラジル人の 新役員のあんみです!
2週目の渋谷12期には27人の新会員が参加してくれました~
先輩方も参加してくださって、狭いのに本当にありがたいです・・・感謝感謝。


さて、今日の種目はジルバ①、ルンバ⓪、タンゴ②前半です。
ジルバとタンゴは先日の体験プログラムでもやりましたが、新たにルンバが始まりますよ~
ラテン種目の1つですが、色々と決まりごとの多い種目なので、しっかり先生のアドバイスを聞いて覚えていきましょう!


練習で相手と組むとき&組み終わったときは、必ず挨拶!!
よろしくお願いします!
ありがとうございました!
(言わなくてもいいですが言われると嬉しい)とっても上手ですね!
(思ってなくても言ってあげて)踊ってる姿がステキですね!
などなど・・・


社交ダンスはコミュニケーションスポーツですから、お互いに気持ちよく楽しい時間を過ごせるように心がけましょう〜




【ジルバ①】




スロースロートントン、スロースロートントン、スロースロートントン・・・と永遠に同じリズムで進んでいくジルバですが、この規則的なリズムを音楽に合わせてキープするのが案外難しいんですよね。
早くなっちゃったり、遅れちゃったり・・・
音楽に乗ってリズム良く踊れるようになるまでは、呪文のように唱えながら踊るといいかもしれないですね
ジルバで大切なのは、相手と一緒に、音と動きを楽しむこと!(・∀・)いえーい



1. フォーラウェイロック×2 SSQQ SSQQ
2. チェンジ オブ プレイス R to L SSQQ
3. チェンジ オブ プレイス L to R SSQQ
4. ウィンドミル(右回転)×2 SSQQ SSQQ
5. クレイドル SSQQ
6. ライトターン SSQQ
7. リンク SSQQ


動画ではもう少し色々とやっていますが、今回はクレイドル1回→ライトターン→リンクまで!


今日はクレイドルという新しい動きをやりました。パートナーを優しく包み込むようなステップです。
リーダーの包容力と紳士力が試されますね・・・!


〜クレイドルのワンポイント〜



女性をクルッとする際は、女性の前に手をあげる!!
組んでいる手をまっすぐ上にあげてしまうと・・・



パートナーが逆回転してしまいます・・・





正しくは、女性の前にあげる!!



そうすると、スルッと女性が左回転してくれます!





このとき、男性は右手、女性は左手をうっかり離さないように!
これが正しいクレイドルの完成形です!



SSQQのリズムに合わせて、男性は紳士らしくリードして、女性はエレガントに回りましょう〜




【ルンバ⓪】




さて、新しい種目、ルンバです。
私、何を隠そう(特に隠していないけど)、ラテン種目ではルンバが一番好きなんです。
理由はルンバをやっていけばわかりますよ・・・ふふふ・・・お楽しみに!



1. クローズドベーシックムーブメント×2 2 3 41 2 3 41 2 3 41 2 3 41
2. ニューヨーク ×4 2 3 41 2 3 41
3. 最初に戻る


え?簡単そうに見えるって?
・・・そう見えるだけだよ!!!!


~ベーシックムーブメントのポイント~



足を動かすときは、“L”を描くように意識する!
まずはまっすぐ出して・・・



“L”を描く!!





動かす足とリズムが合ってても、フラフラとバラバラの場所に足を出してはダメ!
しっかり“L”を意識してステップしましょう!





〜ルンバのリズム〜



ルンバは4拍子を3ステップで踊るという独特のルールがあります。
通常のカウントは
1 2 3 4 1 2 3 4・・・
となり、1から動きますが、
ルンバは2〜4で動き、1は休みというちょっとややこしいルールがあります。
つまり
2 3 4 2 3 4・・・
と動いていきます。


慣れるまでは難しいかもしれませんが、たくさん踊れば「これがルンバのリズムだ・・・」と感じられるようになりますよ!
しっかり練習していきましょう〜




【タンゴ②前半】




前回、そして体験プログラムでやったタンゴの続きです。
情熱的な独特の音楽とキレのある揃った動きで踊っていくのが特徴ですね。
『モダンの中のラテン』と言われることもあるほどラテンちっくなスタンダード種目ですが、その真髄は正にスタンダードそのもの。
リーダーとパートナーの息が合ってこそ、かっこいいタンゴになりますので、しっかり練習していきましょう!



1. ウォーク2歩 SS
2. プログレッシブリンク QQ
3. クローズドプロムナード SQQS
1~3をもう一度繰り返す
4. バックコルテ SQQS
5. ファイブステップ QQQQS
6. クローズドプロムナード SQQS


なんかすごい進むステップ(ファイブステップ)が登場しましたね。
実はコレ、すごく便利なステップですし、綺麗に揃うとフロアで目立つお得ステップです!(語弊)
タンゴのリズムを保ちながら滑らかにキレよく踊っていきましょう~


〜タンゴの組み方ポイント〜



前回と体験プログラムでやったブルースの組み方と似ていますが、タンゴの場合は女性の手を男性の脇下あたりに置きます





ブルースでは二の腕(三角筋)の上でしたよね?
タンゴだけはちょっと異なるので、パートナーの人は要注意です!


〜女性の顔の向きについて〜



P.P.(パーフェクトポジション・・・じゃなくてプロムナードポジション)からクローズドプロムナードをする場合、「右向きになっている女性の顔の向きはいつ左向きに戻るのか」という問題です。
いつ戻るんでしたっけ・・・?
テストに出るよって先生言ってたよね・・・??





正解は、3歩目(2回目のQ)でした〜
みんな当たったかな??




今日のレッスンはここまで!
3種目もやると頭がいっぱいですな・・・ふぅ・・・
ルンバという新種目の追加、タンゴではファイブステップもやって盛りだくさんの回でしたが、何か1つでもいいのでレッスン内で言われたポイントやアドバイスを覚えるようにするといいですね!
レッスン中にわからなかったことや疑問に思ったことは、休憩時間やフリータイム(21:00〜21:30)に同期同士で研究したり、先生や先輩に聞いたりしてみましょう!




――――今後の予定――――

7/24(火) 池袋月イチ飲み会


7/27(金) 渋谷(五反田)月イチ飲み会


8/5(日) 渓谷ランチ@長瀞


みんな是非参加してね☆



若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


7/10(火)初心者講座池袋(ジルバ①・ルンバ⓪・タンゴ②前半)

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池袋7期・2回目の例会、お疲れ様でした。

池袋役員補助のゆかちんです。

体験プログラム後の例会だったからか、渋谷12期のメンバーも参加してくれたようで嬉しいです。

池袋と渋谷は同じタイミングでスタートしたので、お互いに仲良く楽しく出来たらいいなと思います。

まずはジルバの復習からスタートです。


1. フォーラウェイロック×2 (Fallaway Rock) SSQQ SSQQ
2. チェンジ オブ プレイス R to L (Change Of Place R to L) SSQQ
3. チェンジ オブ プレイス L to R (Change Of Place L to R) SSQQ
4. ウィンドミル(右回転)×2 (Windmill) SSQQ SSQQ
繰り返す場合 リンク (Link) SSQQ
②、もしくは③につながります
 

前回のステップから続けてクレイドルというステップまで練習しました。

クレイドルは、パートナーがくるっと左に回転して組みます。

 

リーダーは左手を上にあげたら、パートナーの顔の前を通すように左手を右に動かしてあげて下さい。

パートナーは自然に左回転をしてくれるはず。



↑こんな感じ◎

 

左手をまっすぐ上にあげられてしまうと、パートナーは右に回りたくなっちゃいます。。

 



↑こっちじゃない×

 

続きまして、ルンバの練習をしました。

はじめのうちは3種目ずつ練習が進むので、どんどんいきます!



 
1. クローズドベーシックムーブメント×2 (回転なし)(Closed Basic Movement, noturn) 2 3 41 2 3 41 2 3 41 2 3 41
2. ニューヨーク ×4 (New York) 2 3 41 2 3 41
3. 最初に戻る

ルンバで、まず気を付けたいのは

①片足体重になること

②つま先から足を出すこと

 

③2カウント目で動き出すこと

以上3つ!

 

カウントは間違いやすいのですが、何度も聞いて踊って慣れるしかないので、皆で頑張りましょう!



 

最後はタンゴです。



 

 
1. ウォーク2歩 (2Walks) SS
2. プログレッシブリンク (Progressive Link) QQ
3. クローズドプロムナード (Closed Promenade) SQQS
1~3をもう一度繰り返す
4. バックコルテ (Back Corte) SQQS
5. ファイブステップ (Five Step) QQQQS
後半追加 (1.に戻る場合は、クローズドプロムナードを追加します)
6. オープンプロムナード (Open Promenade) SQQS
7. リバースターン レディ アウトサイド (Reverse Turn Lady Outside) QQSQQS
(今回はファイブステップの後、クローズドプロムナードから始めのステップに戻ります)
タンゴのホールドは、通常のスタンダードホールドとは違って、
パートナーはリーダーの腕下に左手を入れ、親指でリーダーの腕を持ち上げるようにします。
少し体重を落とすような感じで組みます。

プロムナードポジション(PP)になった時、パートナーは右を向きますが、頭を元の位置に戻すタイミングは、

スロー・クイック・クイック(ここで戻す!)・スロー(足揃える)です。

テストに出るらしいので、覚えておくと良いですよ~。


■今後の予定■

7/24(火)池袋月イチ飲み会

7/27(金)渋谷月イチ飲み会

8/5(日)渋池イベント・(川でご飯食べて遊びましょー)

 

ダンスだけではなくて楽しい思い出をたくさん作ってほしいので、池袋7期&渋谷12期の皆さまにたくさん参加して貰えたらうれしいです。

もちろん諸先輩方の参加もお待ちしております♪

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6/8(金) 渋谷(五反田)初心者講座 サンバ③,スローフォックストロット③

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お疲れさまです。
渋谷(五反田)役員のみやけんです!!

すいません!!また一か月怠けてしまいました(;´Д`)

はい、渋谷から五反田に移っての初めてのレポートとなります!
会社から近くなって駅からも行きやすくなりました(^^)/

今回の種目はサンバ⓷でした!!
動画とステップはこちら↓↓↓



難易度:★★☆☆☆

1. ホイスク ×2 (Whisks) 1a2 1a2
2. ホイスク R to L (Whisks R to L) 1a2
3. フットチェンジ(方法1) (Foot Changes 1) 1a2
4. クルザード ウォーク&ロック ×2 (Cruzados Walks and Locks) SSQQS SSQQS
5. トラベリング ボタフォゴ フォワード(セイムフット) ×2 (Travelling Bota Fogos Forward ,SameFoot) 1a2 1a2
6. シャドー トラベリングボルタ ×2 (Shadow Travelling Volta) 1a2a3a4 1a2a3a4
7. フットチェンジ(方法2) (Foot Changes 2) 1a2
8. ホイスク to R (Whisks to R) 1a2
※動画にて、1.ホイスク×2が欠けています。

以下、注意点です。

フットチェンジ(方法1)の時ですが、女性を回すときに手を外すようにしてください!!

  
手を外すのを忘れると違うステップになってしまいます!!(;´Д`)


フットチェンジ(方法2)のステップですがボルタ後に男性は女性の前へ出て二歩でステップを終えてください(‘ω’)ノ

 ①  ②
女性は三歩です(‘ω’)

③ 
この様に男性が、2歩、女性が3歩のステップを踏んで男女のステップが同じになってするステップをセイムフットとと言います。

サンバやチャチャチャでも出てくるので覚えておきましょう!!(”ω”)ノ

続きましてはスロー③です。

動画とステップはこちら↓↓↓



※①の5.クローズドインピタスをやらず、
オープンインピタスにします。
※1.ナチュラルウィーブですが動画内でのカウントがSQQQQQとなっておりますが、正しくはSQQQQQQです。
0. オープンインピタス (Open Inpetus) SQQ
1. ナチュラルウィーブ (Natural Weave) SQQQQQQ
2. チェンジ オブ ダイレクション (Change Of Direction)(1/2回転) SSSS
3. フェザーステップ (Fether Step) SQQ
4. バウンスフォーラウェイ (Bounce Fallaway) QQQQQQQQ
5. スリーステップ (Three Step) SQQ
以下、注意点です。

チェンジ オブ ダイレクションは回転量を注意して下さい。
回転が少ないと次の一歩目が外になってしまいます(-_-;)
  キチンと回れば中に足を出すことができます!!(^^)/
  チェンジ オブ ダイレクションのフェザーステップは一歩目は中に出して三歩目は外に足をします!!

バウンスフォーラウェイですが、三歩目の時には左手を外に引かないようにしてください。
そうすると女性は足を外に出したいのに出せなくなってしまうので注意して下さい!
手はそのままキープで足だけ後ろに行くようにしてください。
五歩目も足は外です。

レポートは以上です!!(‘◇’)ゞ

私事ですが、今期で渋谷役員を終えたと思ったら今度は7月から2か月間名古屋へ出張となりました!!(;´Д`)

しばらく、渋池の方には顔を出せないと思いますが、今度は名古屋Jの方に顔を出そうかと模索中です!!(笑)

ではでは、1年間ありがとうございました!!!

////////////////今後の予定/////////////////////////////

7/2(火) 池袋7期スタート!!

7/6(金) 渋谷12期スタート!!

7/8(日) 渋池体験プログラム

/////////////////////////////////////////////////////////若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


6/26(火) 池袋初心者講座 ジャイブ③,パソドブレ③ 池袋6期修了式

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ここをご覧になっている紳士淑女の皆さま。
いつもお世話になっています。
渋池役員の おやさい です。

遂に池袋6期も最終回となりました
私の役員としての仕事も,まさにこのレポートを
更新することで最後となります。
思えばこの一年,本当に色んな事がありました。
凄く密度の濃い時間だったと思います。

今期参加して頂いた皆さまは,
この半年間沢山思い出ができたでしょうか。
皆でよーいドン!で初めた社交ダンスも
きっとそれぞれのペースが見えてきたと思います。
なかなかこの場にいるメンバーが全員揃うと言うのは
今後難しいかもしれませんが,
たまにはこの半年頑張って来たことや
楽しかったこと,ここでできた友達のことを
思い出してください。

振り返ってみて,今期このサークルに参加したことで
楽しい半年だったと思って頂けたのなら,
私もすごく嬉しく思います。

では池袋6期最後のレッスンです。

まずはパソドブレです。

●パソドブレ③



難易度:★★★☆☆
パソドブレ⑤につながります。
1. プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Close & Chasses) 12 34
2. シックスティーンの1~6歩 1234 12
3. シャッセケープ 34&1234&123 4
4. スパニッシュライン エンディング 1234
5. スパニッシュライン(第1ハイライト) 1234
6. プロムナードクローズ&シャッセ (Promenade Close & Chasses) 12 34
7. テレマーク 1234
8. グランドサークル&スパニッシュライン 1234 12 34
9. フリーズ 12

ではパソドブレです。

まずは基礎練から


いつもの片足立ちのポーズ
ルンバウォークの基礎となるので
きを抜かずやりましょう


ラテンの基礎のクカラチャ
ゴキブリを踏み潰す気持ちでグリグリしましょう

ではステップです。
まずはみんな大好きシャッセケープです。


アペルから三歩進みます。


スパイラルからシャッセ
パソでも最も華やかなステップですね。



女の子を回すとき
男性も体重を右足左足右足と気持ち移動させます


ではでは次はジャイブです。

●ジャイブ③



難易度:★★☆☆☆
1. ウォーク (Walks) QQ SS QQQQ
2. チェンジ オブ プレイス R to Lの3~8歩 (3~8 of Change Of Places R to L) QQ QaQ QaQ
3. チェンジ オブ プレイス L to R (Change Of Places L to R) QQ QaQ QaQ
4. ウィンドミル (Windmill)×2 QQ QaQ QaQ ×2
5. トーヒールスイブル(Toe Heel Swivels) QQ QQQQ QQQQ QQS QaQ
⇒ジャイブ⑤に続く


ではジャイブ

の前にルンバウォークの練習


ルンバウォークは
腰を回す
足を寄せる
足を出す
体重移動
に分解されます。
随所に基礎練でやっているポーズがはいりますね
じつは毎回やっている基礎練は
ここで使うのです。



ほんとラテンの基礎なので
しっかり練習しましょう。

ではではステップです。


トーヒールスイブル
ポイントは軸足を回転させることです。


お手てはあんまり動かしません。


壁をつかって練習するとよしです。



ウィンドミルは男性は女性の進路を開けてあげます。


↑はダメな例。
開けてあげないと女性が大回りになり
大変です。


本日のレッスンはここまで。


最後のレッスンでした。
ホントに皆半年間頑張りましたね。




皆で仲良くストレッチ。

続きまして修了式の様子です。


●池袋6期 修了式


最後まで残ってくれたみんなに
修了証書を渡しました。



今日この時のために私
頑張ってムービーを作りました。
ちょっとはじーんと来てくれたかなぁ…。

希望者にはムービーお渡ししますので
私までご連絡お願いします。



最後に今期の集合写真です。
今期が始まった頃には知らない人ばっかりだったのに
すっかり全員知った顔になりましたね。


●池袋6期 お疲れ様会



今期最後の月1飲み会です。
ぜひぜひ楽しみましょう。


………。



…………。




…さていよいよこの記事も最後になりました。
社交ダンスを踊れる曲の紹介です。



今回はこの曲。
久石譲作曲の『旅立ちの時』です。
卒業式でよく使われる曲ですね。

この曲はこの半年間で習った
どのステップで踊れるでしょうか。

どんな躍りで曲を表現するといいのか
そんなことを考えながら音楽を鑑賞するのも
きっと社交ダンスを習った事で増えた楽しみですね。






以下私信ですが,
サークルに役員として関わる機会を頂き
とても充実した一年を送ることができました。
サークルを通してお世話になりました先生,先輩方,
一緒にやって来た役員 & 役員補助 & 同期の皆。
参加していただいた渋10池5, 渋11池6の皆さま。
本当にありがとうございました。

また何れかの例会等でお会いさせて
頂ければと思います。

一年間本当にありがとうございました。






**今後の予定**********

・6/29(金)0:ダンスタイム・渋谷11修了式
・6/26(火)0:渋谷11期打ち上げ🍺

・7/3(火)0:池袋7期スタート
・7/6(金)0:渋谷(五反田?)12期スタート
・7/8(日)0:渋池体験プログラム

*****************

♪♪ 過去の記事(やさい) ♪♪

池袋6期
6/26___:池袋最終回P③J③,修了式
6/17___:富士急企画
6/12___:池袋S③F③
6/5____:池袋Q③C③
5/22___:池袋T③R③
5/1___:池袋P①W③
4/29__:池袋日暮里合同BBQ
4/17__:池袋J①F①
4/14-15:渋11池6 合同合宿
4/3__:池袋P①Vw①
3/18_:イチゴ狩り企画
3/13_:池袋Q①S①
3/6__:池袋W①C①
2/20_:池袋Q①G③
__2/10:バレンタイン企画

2/11-12:スキー旅行
1/9__:池袋B①T①G①

池袋5期
12/19:池袋最終回J④P④
11/28:池袋Q④C④
11/12:サバゲー企画
11/07:池袋R④T④
10/17:池袋Vw①②S②
10/8-9:渋10池5合同合宿
9/26_:池袋P②Vw①
9/5_:池袋Q②S②
8/15_:池袋Q②G②
7/25_:池袋R②W②
7/17_:渋池企画 海へ行こう!!
7/4_:池袋B①T①G①

池袋4期
6/20_:池袋F③S③
6/6_:池袋Q③C③

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


6/24(日)サバゲーイベント!!

- 6/24(日)サバゲーイベント!! はコメントを受け付けていません。 -

お疲れさまです。
渋谷役員のみやけんです!!

はい、今回は先週の富士急企画に続き第二回サバゲーイベントをしてきました!!
舞台は飯能駅から車で30分の場所にあるインドアサバゲーフィールドその名も“フォックスロット”!!
なんか社交ダンスでも聞いたことがある名前ですね!!(笑)
  のどかな場所でした!!
夜には鹿やタヌキが出るそうです!!(^-^)
  中に入って二階に上がると受付です。
今回は服もレンタルして雰囲気、ばっちりです!!
 
店長からサバゲーをする際の注意点を聞きます。
サバゲーは楽しいスポーツですが、ちゃんとルールを守らないと怪我をしてしまいます。みんな真剣に聞いていました!(‘ω’)ノ
次に実際に銃の試し打ちをしました!( `ー´)ノ
  一階のフィールドはこんな感じでした!!良い感じです!!
集合写真を撮って、いざ!ゲーム開始です!!(”ω”)ノ
   フラグ戦をやったり、
  休んだり、
結構怖かったターミネーター戦をやったり!!
(↓外見は可愛いですが中身はこんちくしょうでした!笑↓)
昼食を食べて、
  アイスを食べたり!(お店の人ごちそうさまでした!!)
なぜかチャンバラで盛り上がったり、
やっぱりですが、休み時間、社交ダンスの練習をしたりしました!!(笑)
帰りは、有志で温泉へ!!
湖の近くにあって景色が素敵でした!!(^^)/

以上、お疲れさまでした!!!

**今後の予定**********

・6/26(火):池袋6期修了式・池袋6期打ち上げ
・6/29(金):ダンスタイム・渋谷11修了式
・6/26(火):渋谷11期打ち上げ
・7/3(火):池袋7期スタート
・7/6(金):渋池(五反田?)12期スタート
・7/8(日):渋池体験プログラム

*****************若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


6/17(日) 渋池富士急企画

- 6/17(日) 渋池富士急企画 はコメントを受け付けていません。 -

ここをご覧になっている紳士淑女の皆さま
おはこんばんちは。
梅雨の湿気でまたキノコが生えそうな
おやさい(菌類)です。

今回は梅雨の合間の晴れの日に
皆で富士急ハイランドまで足を伸ばしてきました。

という事で今回は遊園地のレポートです。
社交ダンスの話はあんまりないです(笑)

例によって企画はさんぞー氏なのですが
レポートは私が代筆します。


●前日泊


富士急遠いので朝が苦手な人たちで前のりしました。
誰が持ってきたのか深夜まで人生ゲーム。
懐かしいですね。



●富士急ハイランド


この日は天候に恵まれて,富士山がきれいに見えました。



とりあえず富士急ハイランド駅に無事集合。
前泊組は二日酔いでしんどそうな方も多数。


早速ジェットコースター乗ったり…
てか富士急なのでほぼジェットコースターですが(笑)


ウォータースライダー的なものに乗ったり


ボートに乗ったり


メリーゴーランド乗ったり



観覧車乗ったり。

富士急ほんと1日潰せますね(笑)


以下決定的瞬間を五月雨式に


我々社交ダンサーたるものどんなときでも
ダンスのことは忘れません。

例えそれが100mからの落下中であっても
ピクチャーポーズ!



『皆にも俺の嫁が見えるだろ!?』
(………不憫( >д<)、;'.・)




『コーヒーカップって刺激が足りないよね。
エスプリというかさ…』


『そーれ! ナチュラルターン!!
ナチュラルターン!!
ついでにリバースターンだ!!!!』
「キャァァァァァァ……」


「いい加減にしなさいっ!!」
『スミマセンでした…』




高飛車制覇記念の一枚。
男女仲悪いんかいっ!?



「社交ダンサーたるもの
美の追及には余念がないわッ」
(子供も見てるんだけどなぁ…)



●集合写真

という事で楽しい時間もあっという間。
お開きの時間です。


てわけで何時ものように集合写真。
お疲れ様でしたー(・∀・)


遊び疲れたのか帰りの電車は爆睡でした。


中には眠りながらお菓子を食べる猛者も。


て感じで富士急への小旅行?は大変楽しい
企画となりました。

以前にも書きましたが
社交ダンスは相手のいるスポーツなので
ダンスは勿論色んな機会で友達を増やすのが
きっと長続きするコツかなと思います。

友達ができるとサークル来たくなるし
切磋琢磨できるしね。(・∀・)

こんな感じでイベント沢山ありますので
今後とも皆で楽しくやっていければなぁと思います。

もしここを読んでる方で
社交ダンスサークルを探して迷ってる人がいたら
是非是非こんな感じで一緒に色々楽しみましょう
щ(´Д`щ)カモ-ン




…気がつけば私がレポート書くのも恐らく次回が最後。
最後までぜひぜひお付き合いください(笑)

…以上,おやさいがお伝えしました。
(´・д・`)ノシ



**今後の予定**********

・6/24(日)0:第二回渋池サバゲー企画🔫
・6/26(火)0:池袋6期修了式・池袋6期打ち上げ🍻
・6/29(金)0:ダンスタイム・渋谷11修了式
・6/26(火)0:渋谷11期打ち上げ🍺

・7/3(火)0:池袋7期スタート
・7/6(金)0:渋池(五反田?)12期スタート
・7/8(日)0:渋池体験プログラム

*****************

♪♪ 過去の記事(やさい) ♪♪

池袋6期
6/12___:池袋S③F③
6/5____:池袋Q③C③
5/22___:池袋T③R③
5/1___:池袋P①W③
4/29__:池袋日暮里合同BBQ
4/17__:池袋J①F①
4/14-15:渋11池6 合同合宿
4/3__:池袋P①Vw①
3/18_:イチゴ狩り企画
3/13_:池袋Q①S①
3/6__:池袋W①C①
2/20_:池袋Q①G③
__2/10:バレンタイン企画

2/11-12:スキー旅行
1/9__:池袋B①T①G①

池袋5期
12/19:池袋最終回J④P④
11/28:池袋Q④C④
11/12:サバゲー企画
11/07:池袋R④T④
10/17:池袋Vw①②S②
10/8-9:渋10池5合同合宿
9/26_:池袋P②Vw①
9/5_:池袋Q②S②
8/15_:池袋Q②G②
7/25_:池袋R②W②
7/17_:渋池企画 海へ行こう!!
7/4_:池袋B①T①G①

池袋4期
6/20_:池袋F③S③
6/6_:池袋Q③C③

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


6/12(火) 池袋初心者講座 サンバ③,スローフォックストロット③

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ここをご覧になっている紳士淑女の皆さま
おはこんばんちは。
渋池役員の おやさい です。

最近すっかり梅雨になりましたね。
やさいは雨は嫌いではないのですが
梅雨は流石に苦手です。

少年の頃5月くらいにキャンプをして
終わった後、リュックの荷ほどきを失念してしまい
梅雨の間放置してしまったことがありました。

で,梅雨が開けた頃に,またキャンプに行こうと
リュックを開けたところ…

熟成していい感じに発酵したやさいの衣類が…



で………,



………………,


……なんか生えてました。




キノコが……。




やさいのこれまでの2X年の人生で
自分の服からキノコが生えたのは
後にも先にもその時だけでした……。

………,

しかしながら,やさいの成分を元に育ったキノコ…
これは果たして本当に捨てていいものかどうか…

まー,結果して廃棄したわけですが
とても複雑な気分になりました。

………,

やさいのキノコ……( >д<)、;'.・


(参考画像:去年個人的に行ったキャンプで見かけたキノコ)


さて,キノコと言えば,
キノコ食べて大きくなったり
お花で火を出したり,
葉っぱでお空を飛んだりするゲームを
思い出します。

字面だけ追うと,重度の薬物依存症の人が
お薬キメて幻覚をみてるみたいですけど…
(´Д`)

まーそのネタはさておき
先日のJカップにもそのゲームをモチーフ
にした組がなん組かいましたね
(・∀・)


写真第12回Jカップの男女入れ替え戦。
なんか頭からキノコ生えてる人いるね。

ちな,種目はサンバでした。

てわけで本日はサンバから。



●サンバ③


難易度:★★☆☆☆
1. ホイスク ×2 (Whisks) 1a2 1a2
2. ホイスク R to L (Whisks R to L) 1a2
3. フットチェンジ(方法1) (Foot Changes 1) 1a2
4. クルザード ウォーク&ロック ×2 (Cruzados Walks and Locks) SSQQS SSQQS
5. トラベリング ボタフォゴ フォワード(セイムフット) ×2 (Travelling Bota Fogos Forward ,SameFoot) 1a2 1a2
6. シャドー トラベリングボルタ ×2 (Shadow Travelling Volta) 1a2a3a4 1a2a3a4
7. フットチェンジ(方法2) (Foot Changes 2) 1a2
8. ホイスク to R (Whisks to R) 1a2
※動画にて、1.ホイスク×2が欠けています。

ではではサンバです。


フットチェンジは
女性は 1a2 のカウントでその場で
ボルタを行い回転します。
男性は1,2の2カウントで足を開きます。
1が右足,2が左足です。
女性につられてaカウントで足を出して
しまうと失敗するので要注意です。
男性が2歩,女性が3歩なので,
次のステップが男女とも
同じ足を出すことになります。
これをセイムフットといいます。



クルザード ウォーク&ロック の姿勢は
前足を曲げて,後ろ足を伸ばすこと。
後ろ足の踵は上げる。これで大きく足をひろげます。
後ろ足を前に出す際は、
もう片方の足を通過するあたりで
ライズしてます。
そして上記の姿勢に戻る。
(今回はこのステップだけカウントが
1a2ではなくSSQQS です。)



トラベリング ボタフォゴ(セイムフット)
シャドー トラベリングボルタは,
男性は女性の肩に添えた右手で
次のステップや方向をリードしてください。
これをシャドウポジションといいます。



男性はシャドウボルタから
二歩でもとのラテンホールドにもどります。


女性はその場で3歩(ボルタ)で一回転して
ラテンホールドにもどります。
このようにその場でボルタで回転することを
スポットボルタといいます。



続きましてはスローです。



●スローフォックストロット③



※①の5.クローズドインピタスをやらず、
オープンインピタスにします。
※1.ナチュラルウィーブですが動画内でのカウントがSQQQQQとなっておりますが、正しくはSQQQQQQです。
0. オープンインピタス (Open Inpetus) SQQ
1. ナチュラルウィーブ (Natural Weave) SQQQQQQ
2. チェンジ オブ ダイレクション (Change Of Direction)(1/2回転) SSSS
3. フェザーステップ (Fether Step) SQQ
4. バウンスフォーラウェイ (Bounce Fallaway) QQQQQQQQ
5. スリーステップ (Three Step) SQQ
ではではスローフォックストロットです。

の前に恒例のスローとは何ぞやという話から。
まー,例によってまた殆ど再録ですけど。
(´Д`)

今期はこのスローの解説で
全種目コンプリートですね(・∀・)

まずはWikipedia先生から####

19世紀末、アメリカでジャズの前身であるラグタイム
と呼ばれる音楽が生まれ、これに合わせて生まれた
ダンスの中の一つがフォックストロットである。

1913年 ハリー・フォックス(Harry Fox) が、
自らがマネージャーを務めていたダンスホールに於いて、
自らの名を冠したダンスを発表する。これ以前にも、
ターキートロット(Turkey trot)や
バニーホッグ(Bunny Hug)などの動物の名を冠していた
ダンスが流行っていたが、この踊りは狐(fox)の動きとは
関係がない。当時のフォックストロットは、
今日のクイックステップやジルバに近い、
スピーディーでアクションの激しいダンスだった

~~~~

スローフォックストロット
英国で1929年頃、フォックストロットのテンポを
遅くして、スローなワルツのムーブメントも取り入
れられて作られ、フォックストロットとは別物の
新たな踊りが誕生した。

############

てわけでこのスローフォックストロットという踊りは,
20世紀始めアメリカで, ハリー・フォックス(Harry Fox)
さんが自身の名前をつけて発表した”フォックストロット”
という踊りが元になっているそうです。
なので狐は関係ないとかとか。
イギリスに伝播する過程でスローになったようですね。

スローなのに ハリー・・・

ぐふ。

……ではでは,本日のステップ。


ナチュラルウィーブです。
PPからあとはスロー一回とクイック六回ですね。


チェンジオブダイレクション。
男性は体を左に絞って左肘をひいてから
左足を出しましょう。
そしてそのままフェザーステップへ。



バウンスフォーラウェイは
Qが8つのステップですが,
男性は6つめのQまで体を絞りながら
(おへそを相手に向けながら)後退します。
7つめで方向転換してフィニッシュへ。
方向転換が早いとぐちゃぐちゃになっちゃうので
気をつけましょう。
女性はフォーラウェイで
右を向きたくなるかもですが,
今回は左を向いたまま踊りましょう。
バウンスってつきますがあんまりバウンスしない方が
格好よく踊れます。





という訳で本日のレッスンでした。

何だか今回はキノコの話ばっかり
していた気がします。

私キャンプが趣味なのですが
キャンプで見かける度,
写真にとってしまうくらい
キノコが好きです。にょきにょき。

因みにキノコって
総務省の分類では生鮮野菜,
厚生労働省では野菜とは別の分類,
とまぁ,立場によって
野菜に含まれたり含まれなかったり。

そもそもが野菜の定義って難しいんですけどね。

あと,食べられるキノコと食べられないキノコ,
見分けるのはとても難しいので
見かけてもおいそれと手を出してはダメです。

…以上,おやさい(菌類)がお伝えしました。
(´・д・`)ノシ


最後は社交ダンスを踊れる身近な曲の紹介です(笑)



今回はこの曲。
ドラゴンクエスト2から
『この道,我が旅』です。

スローで踊れると思います。多分…。
ぜひぜひ今日覚えたステップを使ってみてください。
(・∀・)

…もし間違っていたら教えてくださいね。
マジで……( >д<)、;’.・

オーケストラバージョンが好きな方は↓コチラを
卒業式とかでもよく使われる曲ですね(・∀・)



やさいはドラクエなら2が一番好きです。

今期も卒業まであと僅か…
最後まで&来期もぜひぜひ来てくださいね
(・∀・)


**今後の予定**********

・6/17(日)0:富士急企画🎢
・6/24(日)0:渋池第二回サバゲー企画🔫
・6/26(火)0:池袋6期最終回💃 & 池6修了式🎓
・6/26(火)0:池袋6期打ち上げ🍺
・6/29(金)0:ダンスタイム・渋谷11修了式
・6/26(火)0:渋谷11期打ち上げ🍺

・7/8(日)0:渋池体験プログラム

*****************

♪♪ 過去の記事(やさい) ♪♪

池袋6期
6/5____:池袋Q③C③
5/22___:池袋T③R③
5/1___:池袋P①W③
4/29__:池袋日暮里合同BBQ
4/17__:池袋J①F①
4/14-15:渋11池6 合同合宿
4/3__:池袋P①Vw①
3/18_:イチゴ狩り企画
3/13_:池袋Q①S①
3/6__:池袋W①C①
2/20_:池袋Q①G③
__2/10:バレンタイン企画

2/11-12:スキー旅行
1/9__:池袋B①T①G①

池袋5期
12/19:池袋最終回J④P④
11/28:池袋Q④C④
11/12:サバゲー企画
11/07:池袋R④T④
10/17:池袋Vw①②S②
10/8-9:渋10池5合同合宿
9/26_:池袋P②Vw①
9/5_:池袋Q②S②
8/15_:池袋Q②G②
7/25_:池袋R②W②
7/17_:渋池企画 海へ行こう!!
7/4_:池袋B①T①G①

池袋4期
6/20_:池袋F③S③
6/6_:池袋Q③C③

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>


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