社交ダンスサークル<ダンスサークルJ> 日暮里・渋谷・池袋教室の活動レポート

日暮里・渋谷・池袋で開催している若者向け社交ダンスサークルの活動報告レポートです

Posts Tagged / ルンバ

2/7 渋谷初心者講座 ワルツ①、チャチャチャ①

- 2/7 渋谷初心者講座 ワルツ①、チャチャチャ① はコメントを受け付けていません -

渋谷初心者講座(ワルツ①、チャチャチャ①)

 

どうも!渋谷役員「補佐」のKです!!アイキャッチ画像は同期の20歳女子大生みさきちをバーカウンターで口説いている我らが誇る渋谷役員の将軍です!ブログの後半になるにつれて疲れて文章が雑になりますが、予めご了承ください。
今更ですが、突然渋谷役員の紹介をします!笑

渋谷役員の紹介

・りりこ
渋谷役員の紅一点のりりこです。宝塚好きな才色兼備な帰国子女です。同期の中で一番社交ダンスに情熱を傾けているかもしれません。困ったことがあるなら彼女に何でも相談しましょう!!モノマネをリクエストしたら何でもやってくれます^^前回の月一飲み会で人が多かったのは彼女の魅力だという噂も。

・将軍
将軍です、以上。

個人的に良かった動画

ところで、皆さんは練習する時に身長や年の差を考えますか??そんなことを気にしない紹介したいカップルがあります。親子で社交ダンスをやっているので時間あれば見てください!

レッスンの復習

さあ、レッスンの復習をしましょう。
細かい技術的なところは池袋役員が書いたレポートを参照ください!笑

ワルツ②(Waltz②)

0. 予備歩
(Preparation Step)
3
1. ナチュラルスピンターン
(Natural Spin Turn)
1 2 3 1 2 3
2. リバースターンの4~6歩
(Reverse Turn)
1 2 3
3. ホイスク
(Whisk)
1 2 3
4. シャッセ from P.P.
(Chasses from P.P.)
1 2& 3
5. ナチュラルスピンターンの1~3歩
(Natural Spin Turn 1~3)
1 2 3

 

どの種目もそうですが足型を覚えるだけでは上達しません。今回は、高低差を意識した練習をワルツの後半で行いました。「低い、高い、高い」と先生がいいながら踊りましたね。どこを低くして高くするか覚えるのが大事です!
例えば、ナチュラルターンは「低い、高い、高い」でしたね。これはリーダーでしたら、踵から右足を下ろしてつま先をつけて、次の右足はつま先立ちになり、最後の左足はつま先で着地して踵をおろすってことです。「HT, T, TH」で覚えましょう。フォロワーは「TH,T,TH」です。
※踵=H、つま先=H

 

チャチャチャ②(Cha Cha Cha②)

0. 予備歩
(Preparation Step)
4&1
1. オープンヒップツイスト
(Open Hip Twist)
2 3 4& 1 2 3 4& 1
2. ホッキースティック
(Hockey Stick)
2 3 4& 1 2 3 4& 1
3. ニューヨーク ×3
(New York×3)
2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1
後半 追加部分↓
4. アンダーアームターン to L
(Spot Turns to L)
2 3 4& 1
5. スプリットキューバンブレイク ×2
(Split Cuban Breaks×2)
2&3 4&1
6. ニューヨーク
(New York)
2 3 4& 1
後半 追加部分↑
7. スポットターン to L(発展)
(Spot Turns to L; Development)
2 3 4& 1

次はチャチャチャです。ワルツ同様に足型を覚えるだけでは上達しません。チャチャチャは音楽が早いので足を上げがちですが、上げたらダメですよ!動画を注視したらわかりますが、摺り足みたいな感じで足を上げておりません。動画見て復習しましょう^^

今後の予定

02月14日(金)渋池新人会
僕も参加したいお^^仲間に入れてクレメンス。

02月23日(日) 日曜講習(復習会)
復習は大切。私も参加するかもしれません。

03月08日(日) サークルJカップ
大井町にあるお風呂の王様というスパにはご注意を。トラウマが。。。。

社交ダンス サークルJ  ヤングサークル 初心者ダンス講座 ルンバ ジルバ タンゴ ブルース ワルツ ジャイブ ヴェニーズワルツ パソドブレ チャチャチャ サンバ クイック スローフォックストロット若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>

1月17日(金)渋谷初心者講座(ジルバ①、ルンバ⓪、タンゴ②)

- 1月17日(金)渋谷初心者講座(ジルバ①、ルンバ⓪、タンゴ②) はコメントを受け付けていません -

渋谷初心者講座(ジルバ①、ルンバ⓪、タンゴ②)

※自己満のクッソつまらないのレポートですwww

初めまして!!渋谷役員「補佐」のしょーじです!次回以降は身バレを防ぐため「K」と名乗ります!アイキャッチ画像はサークルJで私が尊敬する三賢人です!

はっきり言って役に立たないレポートなので読まないほうが良いです。読みたい奇特な方がいてくれば嬉しいです^^ サークルJが誇る逸材の将軍のレポートの後で恐縮です。また、途中で飽きて文章が雑になりますが予めご了承ください涙

社交ダンスって??

社交ダンスってどんなイメージありますか??きっとボールルームへようこそ金スマのキンタロー企画、古いところだとウリナリ芸能人社交ダンス部や草刈民代主演のShall we ダンス?などで知っているくらいではないでしょうか?正直わからないことばかりだと思います。

しゅ○ご*的アンサー!!!

私の同期でヨーロッパ生まれ/育ちの彼曰く、男性が女性をエスコートする学ぶ場だそうです。ドイツでは、女性をエスコートできない男は恥なので親が10代で子供を社交ダンス教室にいかせるそうです(下記URL参照)。むっつりは悪 ><また、そこで初めての恋人を作るそうです。素敵ですね ;-

皆さんも社交ダンスを通して紳士淑女になりましょう!

*金色のガッシュベルのキャンチョメに似ている人です。見かけたら声かけてあげてください。喜びます!https://toyokeizai.net/articles/-/176648

 

レッスンの復習

ジルバ

ジルバは4分の4拍子です。基本的には「スロー(2拍)・スロー(2拍)・クイック(1拍)・クイック(1拍)」になります。

とにかくパーティー用のダンスなので楽しく踊ってください!男性のリードが大切で、女性を楽しませましょう!ホールド(前倣えする感じ)も大事です(写真参照)!それだけで勝ちです^^細かい技術的な話は割愛します!笑

ジルバ①(Jitterbug①)のステップ動画

 

1. フォーラウェイロック×2
(Fallaway Rock)
SSQQ SSQQ
2. チェンジ オブ プレイス R to L
(Change Of Place R to L)
SSQQ
3. チェンジ オブ プレイス L to R
(Change Of Place L to R)
SSQQ
4. ウィンドミル(右回転)×2
(Windmill)
SSQQ SSQQ
繰り返す場合 リンク
(Link)
SSQQ
②、もしくは③につながります

 

ルンバ

ルンバ⓪(Rumba⓪)のステップ動画

1. クローズドベーシックムーブメント×2 (回転なし)
(Closed Basic Movement, noturn)
2 3 41 2 3 41 2 3 41 2 3 41
2. ニューヨーク ×4
(New York ×4)
2 3 41 2 3 41
3. 最初に戻る

ルンバ??絶対にみんな思い浮かぶのがコイツですよね!言いたかっただけなので無視してくださいw

ルンバのポイント

①カウントの取り方。「2・3・4・1」 と2から始まります。日本人は盆踊りスタイルで1から数えてしまうので、まずここを注意しましょう!

②重心移動。どのステップがどの足に重心があるか意識しましょう!重心って何と思う方は片足立ちをしてみてください。支えてる足が重心になります。写真のニューヨークも例に漏れずです!

タンゴ

タンゴ②(Tango②)のステップ動画

1. ウォーク2歩
(2Walks)
SS
2. プログレッシブリンク
(Progressive Link)
QQ
3. クローズドプロムナード
(Closed Promenade)
SQQS
1~3をもう一度繰り返す
4. バックコルテ
(Back Corte)
SQQS
5. ファイブステップ
(Five Step)
QQQQS
後半追加 (1.に戻る場合は、クローズドプロムナードを追加します)
6. オープンプロムナード
(Open Promenade)
SQQS
7. リバースターン レディ アウトサイド
(Reverse Turn Lady Outside)
QQSQQS

 

最後はタンゴです!個人的に好きな音楽です!好きな歌で踊れるとテンション上がりますよね!!

タンゴは基本的なスタンダードのホールドと違います。男性は右手の指が女性の背骨くらいにおきます。女性は左手の親指と人差し指の付け根あたりを男性の腕の下に置きます。後はキレが大事です!細かいことは次回以降のレッスンで!ホールドを制すものは社交ダンスを制す!

■■■今後の予定■■■
◆1/31(金) 月一飲み会(昨日で終わり)
◆2/2(日) 日曜講習(タンゴ①、ワルツ①、ルンバ①)
参加お待ちしてます!
◆2/14(金) 新人会
僕も参加したいです><
◆2/23(日) 日曜講習(ワルツ①、クイック①、チャチャチャ①)
復習大事!復讐は何も生まれない。
◆3/8(日) サークルJカップ
おお、もう一ヶ月ちょい!暇なら応援にきてクレメンス。
◆3/29(日) 日曜講習(サンバ①・パソ①・スロー①)
初級殺しのスロー。僕も復習します!

以下は駄文なのでスルーで!読みたい方はどうぞ!


最近のニュースで面白かったことがあるので共有です。イギリスのEU離脱についてこのようなYahooニュースの記事(https://news.yahoo.co.jp/pickup/6349713)があります!離脱可決後に蛍の光を歌って感動的な光景が見られたみたいなこと書いてますが茶番です(蛍の光はそもそもスコットランド民謡)! 更に実はその前にイギリス人が皮肉を込めてクッソ煽ってます(動画参照)!!日本語訳はデキる女、渋谷役員りりこに聞いてください^^

要約:イギリス「僕たち私たちはEUを」「EUを卒業します!!」」EU議会で感動の卒業式。BGM蛍の光

https://www.bbc.com/news/live/uk-politics-parliaments-51293336

 


社交ダンス サークルJ  ヤングサークル 初心者ダンス講座 ルンバ ジルバ タンゴ ブルース ワルツ ジャイブ ヴェニーズワルツ パソドブレ チャチャチャ サンバ クイック スローフォックストロット若者向け社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>