渋谷初心者講座（ワルツ①、チャチャチャ①）
どうも！渋谷役員「補佐」のKです！！アイキャッチ画像は同期の20歳女子大生みさきちをバーカウンターで口説いている我らが誇る渋谷役員の将軍です！ブログの後半になるにつれて疲れて文章が雑になりますが、予めご了承ください。
今更ですが、突然渋谷役員の紹介をします！笑
渋谷役員の紹介
・りりこ
渋谷役員の紅一点のりりこです。宝塚好きな才色兼備な帰国子女です。同期の中で一番社交ダンスに情熱を傾けているかもしれません。困ったことがあるなら彼女に何でも相談しましょう！！モノマネをリクエストしたら何でもやってくれます＾＾前回の月一飲み会で人が多かったのは彼女の魅力だという噂も。
・将軍
将軍です、以上。
個人的に良かった動画
ところで、皆さんは練習する時に身長や年の差を考えますか？？そんなことを気にしない紹介したいカップルがあります。親子で社交ダンスをやっているので時間あれば見てください！
レッスンの復習
さあ、レッスンの復習をしましょう。
細かい技術的なところは池袋役員が書いたレポートを参照ください！笑
| ０． | 予備歩 （Preparation Step） |
3 |
| １． | ナチュラルスピンターン （Natural Spin Turn) |
1 2 3 1 2 3 |
| ２． | リバースターンの４～６歩 （Reverse Turn） |
1 2 3 |
| ３． | ホイスク （Whisk） |
1 2 3 |
| ４． | シャッセ from P.P. （Chasses from P.P.） |
1 2& 3 |
| ５． | ナチュラルスピンターンの１～３歩 （Natural Spin Turn 1~3) |
1 2 3 |
どの種目もそうですが足型を覚えるだけでは上達しません。今回は、高低差を意識した練習をワルツの後半で行いました。「低い、高い、高い」と先生がいいながら踊りましたね。どこを低くして高くするか覚えるのが大事です！
例えば、ナチュラルターンは「低い、高い、高い」でしたね。これはリーダーでしたら、踵から右足を下ろしてつま先をつけて、次の右足はつま先立ちになり、最後の左足はつま先で着地して踵をおろすってことです。「HT, T, TH」で覚えましょう。フォロワーは「TH,T,TH」です。
※踵=H、つま先=H
| 0． | 予備歩 （Preparation Step） |
4&1 |
| 1． | オープンヒップツイスト （Open Hip Twist） |
2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 2． | ホッキースティック （Hockey Stick） |
2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 3． | ニューヨーク ×３ （New York×3) |
2 3 4& 1 2 3 4& 1 2 3 4& 1 |
| 後半 追加部分↓ | ||
| 4． | アンダーアームターン to L （Spot Turns to L） |
2 3 4& 1 |
| 5． | スプリットキューバンブレイク ×2 （Split Cuban Breaks×2) |
2&3 4&1 |
| 6． | ニューヨーク （New York） |
2 3 4& 1 |
| 後半 追加部分↑ | ||
| 7． | スポットターン to L（発展） （Spot Turns to L; Development） |
2 3 4& 1 |
次はチャチャチャです。ワルツ同様に足型を覚えるだけでは上達しません。チャチャチャは音楽が早いので足を上げがちですが、上げたらダメですよ！動画を注視したらわかりますが、摺り足みたいな感じで足を上げておりません。動画見て復習しましょう＾＾
今後の予定
02月14日（金）渋池新人会
僕も参加したいお＾＾仲間に入れてクレメンス。
02月23日(日) 日曜講習（復習会）
復習は大切。私も参加するかもしれません。
03月08日(日) サークルJカップ
大井町にあるお風呂の王様というスパにはご注意を。トラウマが。。。。
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