＜ダンスサークルJ＞は東京・名古屋・京都で活動している若者向け社交ダンス教室です

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社交ダンスについて

社交ダンスというとどのようなイメージがありますか？

• 年配の方のダンス
• お金がかかりそう
• ペアダンスだから恥ずかしそう
  一般的にこんなイメージが強いかもしれません。

●年配の人のダンス？
実は日本は社交ダンス大国です。
60歳以上の方の踊っている人口はおそらく世界一でしょう。
そのため、年配の人のダンス、というイメージが強いのかもしれません。

でも実は、若い人も大勢踊っているかなりスポーツチックなダンスなんです。競技ダンス（ダンススポーツ）と言われる大会では、一日に20曲も全力で踊るようなとてもハードなスポーツなんです。
あまり知られていませんが、日本では大学生の競技ダンスも盛んで、全国で50校以上の競技ダンス部が存在します。

もちろんサークルの初心者講座で、いきなりこのようなものは目指したりしませんが、このようにとてもハードに踊ることもできるので、体を鍛えたり、ダイエットにもとても向いています。
現に、サークルに入った女性などは、半年間で８kg減という話は、本当に良く聞く話です。（ラ○○ップで30万使うぐらいなら、絶対こちらをお勧めします笑）

●お金がかかりそう
そうですね、たとえば社交ダンス教室の個人レッスンなどでスタートしようとすると、それなりにお金がかかります。（大体30分で3000円~4000円ぐらい）
時間も短いので、それで社交ダンスの初歩のステップを覚えるには、かなりの金額がかかってしまいます。お教室で０から覚えるのは、時間と余裕のある方向けですね。

でもサークルJのグループレッスンなら、1回1125円からで2時間も踊れます。
そしてサークルJのレッスンカリキュラムは、ポイントを絞ぼりコツを満載した最短で社交ダンスを覚えられる内容です。何百人の人がこの半年間のレッスンで社交ダンスを踊れるようになっている、自信のカリキュラムです。

また各種目ごとに、ステップ動画が用意してあります。
復習しやすく、またお休みしてしまった時も自習することもできます。

　⇒ステップ動画

●ペアダンスだから恥ずかしそう

確かに、日本人はペアダンスに慣れていませんね。
「男女7歳にして席を同せず」、という言葉は中国の孔子の教えですが、それが強く言われるぐらい日本の文化は男女が混ざりにくいのでしょう。

小学校でも、フォークダンスで手を繋ぐなんて恥ずかしくてできなかった、なんて思い出あったりしませんか？

でもこれは本当に慣れの問題です。
社交ダンスを始めて、踊り慣れてくると異性と組むことに、本当に恥ずかしさ・違和感などはなくなります。（覚えることに追われていて、そんなことを感じている暇がないだけ、という事もありますが笑）

西洋の国では、ハグという文化があったりするので、比較的男女のスキンシップにも慣れているのでしょう。日本は、それがないので、とても別世界の物に見えてしまいやすいのです。

そもそも、まだまだダンス自体が恥ずかしく思う方も多いかもしれませんね。
でも、義務教育の中にもダンスが取り入れられるようになり、今の子供たちはダンスの中で育ってきています。本当は日本人は踊るのがとても大好きな民族なのですよ。
その中でも社交ダンスは、教科書があったり、種目数が多くて覚えることが多くやりがいがあったり、とても奥が深く掘り下げることができたり、ととても日本人に向いているダンスだと思います。

だまされたと思って、まずは始めてもらえたら、社交ダンスの良さを感じれるかもしれません。

学生の方へ

京都は日本でも有数の学生の街ですね。
本当に学生さんが多いです。

それにしても、近年の大学生は本当に忙しくなりましたね。
学費や生活費のために、バイトもかなりしなくてはならない状況だという話も良く聞きます。
就職のために、勉強も頑張って、ボランティアなどもしたり、と大変なんだと思います。

主宰が学生だった頃はもう少し色々と余裕がありました。
学生は勉強が本文なのは確かなのですが、果たしてそれだけで成長が出来るのでしょうか？
人とふれあい、関わり合い、そしてその中でダンスを通して成長していく。私は社交ダンス（競技ダンス）の部活に関われて、本当に良かったと思っています。

楽しさあり、やりがいもあり、たまには辛さもあり、そんなグループに学生時代に関われることは、社会に出てからの大きな財産になると思いますよ。

週1回であれば低価格で始めることもできます。
バイト・勉強ばかりではなく、ぜひ社交ダンスサークルにぜひいらしてみてください。

メンバーの感想

• 京都4期の感想

  • 京都4期 男性

    4月からこのサークルに参加させていただき、半年が経過しました。感想を一言で言えば、すごく楽しかったです。

    私は小さい頃から、映画などでダンスシーンを観るたびに、ダンサーが華麗に踊る姿に魅了され、自分もあんな風に踊りたいと憧れを抱いていました。しかし、ダンスの世界は何か自分には遠い存在だと思い込んでいて、なかなかダンスを始めることができませんでした。
    そんな中、ふとダンスのことを思い出し、教室を調べていたら、このサークルを見つけて、気軽に始められそうな雰囲気を感じ、教室に一歩足を踏み入れました。すると、先生が温かく迎えて気軽に話しかけてくださり、楽しい社交ダンスの世界にスムーズに入っていくことができました。

    実際レッスンを受けてみると最初は大変でした。社交ダンスは頭の先から足の先まで正しく動かさないと綺麗に踊れないのですが、普段全然意識していない身体の部分を動かすのは難しかったです。でも、徐々に身体の各部分を意識して動かせるようになってくると、踊れている感覚を持てるようになり、そうなると踊るのがもっともっと楽しくなってきて、今はとても楽しいです。

    サークルではたくさんの種目のレッスンを受けることができ、種目ごとの違う楽しさを味わうことができます。また、足型以外にもダンスの身体の動かし方の基礎的なレッスンもきっちりしていただけるので、とても勉強になりますし、正しい踊り方を身に付けることができるので、ありがたいです。
    技術的なところ以外でも、社交ダンスは相手と一緒に踊るので、二人で一つのダンスを作るという面白さも(難しさも)あり、そういう意味で勉強になり少しは成長できたと思っています。

    社交ダンスを始めて本当に良かったと思いますし、これからもずっと続けて、もっとうまく踊れるようになりたいと思っています。先生、サークル仲間の皆さん、これからもどうぞよろしくお願いします。

    京都4期 女性
    私は社交ダンスに興味がありつつも、なんとなく敷居が高く感じたり気恥ずかしさがあってずっと扉を叩けずにいました。
    そんな時、普段の運動不足や、パソコン、スマートフォンなどの影響で知らず知らず姿勢が悪くなっていた自分を見てパッと頭に浮かんだのが社交ダンスでした。
    様々な教室がある中、同年代がいて！時間も遅めで！レッスン代も安い！コレだっ！！って感じでした(笑)。
    サークルＪに入って5ヶ月、今は躊躇していたことを後悔するほどレッスンの日が楽しみです！
    教えて下さることができなくてへこんでしまうこともあります。でも体の仕組みを踏まえたり、それぞれにあった様々な方法で教えて下さるし、一緒に頑張ってるメンバーもいて励みになります！加えて上手な方の綺麗な姿を近くで見ることもできます！
    また、先日は初心者メンバーみんなで市民総体に４種目も出させて頂き、ハードなところもありましたが目標に向かって進むことも含め、本当に楽しい時間を過ごすことができました。

    社交ダンスを通して姿勢がよくなり、ダイエットもでき、新しい仲間ができ、思いやりや相手を敬う心も養えて、学生も社会人もいるので初めて聞く話も沢山あって、先生方も魅力的で、一石二鳥なんてものじゃありません！

    ４月スタートのメンバーだけでなく、7月や９月に入ったメンバーも一緒に、これからまた新しい種目の足形を教えて頂くのでドキドキ、ワクワクしています。新しくサークルに来られる方々とも同じ様に一緒に楽しみながら頑張っていきたいと思います！

• 京都3期の感想

  • 京都3期 男性
    私はダンスを始めてすぐにサークルJに入り、一年間参加していました。
    最初の頃は女性との組み方やステップ、体の使い方など全くわからず、教えてもらったこともままならず、踊る時はいつもパニック状態でした。
    しかし、わからないところがあれば、先生からわかるまで、理論も使って基礎から教えてもらえるので、徐々に落ち着いて踊れるようになってきました。
    さらにサークルのメンバーにも初心者の方がいて共に頑張れますし、上手い人も優しく接してくれるので、次も行ってもっと頑張ろうと思えました。
    技術はまだまだではありますが、この一年間で10ダンス踊ったり、パーティーでのタンゴのデモンストレーション発表や、チームマッチでの競技でルンバやチャチャチャを踊ったりできるくらいに成長できました。
    (さらに嬉しいことに体重も10kg以上減りました 笑 )
    勤務地の都合上、サークルには通えなくなりますが、これからも社交ダンスを楽しく続けて、もっと上達していけたら良いなと思っています。

    このサークルではステップや足の運び方など基本的な動きも細かくしっかりと教えていただけます。なので逆に初心者(特にリーダー)は初めやることも多く難しく感じることも多いかも知れません。
    しかし先生やサークルのメンバーと何度も踊っていく内に、思った動きが出来てきたり、自分の成長を感じられるのは非常に嬉しいですし、とてもやりがいを持って続けられると思います。
    パーティーで色んな人と踊れるようになるためや、健康のため、ダンス競技に出て勝つためなど目的は人それぞれ異なると思いますが、是非これから始める方にも楽しさを見つけて社交ダンスを頑張ってほしいです。

    京都3期 女性
    大学などに社交ダンスのサークルが無かった人にとって、社交ダンスを始めるのは凄く勇気が必要だと思います。人との距離は近いし、難しそうだし、なんだか高価なイメージ。私も初めて教室に伺った時は、中に入るまでに10分以上かかりました（笑）。今では『なんでもっと早く始めなかったのだろう』と思うほど社交ダンスに夢中です。踊るって、本当に楽しい！

    最初は足型を覚えるだけでも軽くパニックだと思いますが、そのおかげで（？）気恥ずかしさなんて忘れてしまいます。先生に組んで頂いて初めてワルツを踊った時は、ジェットコースターに乗ったような素敵な感覚でした！一年でスタンダードとラテンの全種目の簡単なステップが踏めるようになるので、パーティーに参加するのも楽しいと思います。初めて会った人とも一度踊ると会話も弾むので、それも楽しみの一つです。

    毎回足型の確認から始まるので、どのタイミングで始めても大丈夫だと思います。動画があるので予復習出来ます。忙しくてご無沙汰になっても、みんなアットホームに迎えてくれるのが京都のいいところです♪

    まずは最初の難関、階段をかけ登って教室の扉を開けてみてください！

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