【旧】社交ダンス クイックステップのステップ&動画|<ダンスサークルJ>

クイックステップ旧動画

クイックステップ⑥

クイックステップ旧⑥

0. 予備歩 (Preparation Step) Q
1. ナチュラルスピンターン (Natural Spin Turn) SQQ SSS
2. リバースピボット S
3. ダブルリバーススピン QQQQ
4. シャッセリバースターン SQQ
5. プログレッシブシャッセ SQQS
6. ナチュラルスピンターンの1~3歩 (Natural Spin Turn 1~3) SQQ
7. ランニングライトターン SSSS SQQ

クイックステップ⑦

●クイックステップ⑦前半(QuickStep⑦)
男性:

 

女性:

難易度:
(小節)

 
1. ナチュラルスピンターンの1~3歩(Natural Spin Turn 1~3) SQQ
2. ティプルシャッセ SQQSQQS
3. ナチュラルスピンターン(オーバーターン) SQQ SSS
4. ターニングロック to ライト QQQQ
5. シザース S&Q&Q QQQQ
6 ターニングホップ×2 S&S&
7. ドラッグ SS

●クイックステップ⑦ 後半
男性:

 

女性:

 
8. フリック&ブロークンスウェー×2 QQS QQS
9. チャールストン×2 QQQQ QQQQ
10. スタンプ&ペンデュラム QQ QQ QQQQ
11. ステップホップ&ハーフシャッセ ×2 S& S&S& S& S&S&
  ダブルギャロップ

※動画に含まれていませんが、これを入れないと裏カウントで踊りにくくなるので、入れるのをお勧めします
S&S& Q&Q&
12. ペパーポット S&Q&QQQ
15. ナチュラルスピンターンの1~3歩 SQQ