Jカップーステップ規定 ワルツ

ワルツ

ベーシックステップLv1

●JBDF教科書にある、以下のステップを除いて使用可

1. ダブルリバーススピン
2. リバース ピボット
3. ターニング ロック ツー R
4. フォーラウェイリバース アンド スリップ ピボット

●JDSF教科書にある、以下のステップを除いて使用可

1. ダブルリバーススピン
2. ナチュラル ターニング ロック（最後をクローズドで終わる場合は使用可）
3. リバース ピボット
4. フォーラウェイ ナチュラル ターン
5. フォーラウェイリバース アンド スリップ ピボット
6. ランニング スピンターン
7. オーバー ターンド ランニング スピン ターン
8. ランニング クロス シャッセ

ベーシックステップLv2

●教科書すべてにあるステップが使用可能

●以下の使用の仕方は不可

1. 特になし

JBDF教科書

1. クローズド チェンジ
2. ナチュラルターン
3. リバースターン
4. ナチュラルスピンターン
5. ウィスク（ホイスク）
6. シャッセ フロム PP
7. クローズド インピタス
8. ヘジテーション チェンジ
9. アウトサイド チェンジ
10. リバース コルテ
11. バック ウィスク（バック ホイスク）
12. ベーシック ウィーブ
13. バックロック
14. プログレッシブシャッセ ツー R
15. ウィーブ フロム PP
16. クローズド テレマーク
17. オープン テレマーク アンド クロス ヘジテーション
18. オープン テレマーク アンド ウィング
19. オープン インピタス アンド クロス ヘジテーション
20. ターニング ロック
21. レフト ウィスク（レフト ホイスク）
22. コントラ チェック
23. クローズド ウィング
24. ホバーコルテ
25. ダブルリバーススピン
26. リバース ピボット
27. アウトサイド スピン
28. クローズド ウィング
29. ターニングロック ツー ライト（JDSF:ナチュラルターニングロックと同じ）
30. フォーラウェイリバース アンド スリップ ピボット
31. ドラッグ ヘジテーション
32. ザ フォーラウェイ ホイスク

JDSF教科書

1. 右足のクローズド チェンジ
2. 左足のクローズド チェンジ
3. ナチュラル ターン
4. リバース ターン
5. プログレッシブ シャッセ トゥ ライト
6. ウィスク
7. バック ウィスク
8. アウト サイド チェンジ
9. ベイシック ウィーブ
10. シャッセ フロム PP
11. バックワード ロック
12. オープン ナチュラル ターン
13. ヘジテーション チェンジ
14. ナチュラル スピン ターン
15. ダブル リバース スピン
16. テレマーク
17. テレマーク トゥ PP
18. ウィーブ フロム PP
19. インピタス
20. インピタス トゥ PP
21. ドラッグ ヘジテーション
22. アウトサイド スピン
23. ナチュラル ターニング ロック
24. リバース ターニング ロック
25. ウィング
26. ウィング フロム PP
27. クロス ヘジテーション フロム PP
28. リバース ピボット
29. フォーラウェイ ナチュラル ターン
30. ランニング ウィーブ フロム PP
31. ランニング スピン ターン
32. オーバーターンド ランニング スピン ターン
33. ランニング クロス シャッセ
34. フォーラウェイ リバース アンド スリップ ピボット
35. レフト ウィスク
36. コントラ チェック
37. ホバー コルテ