社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>の毎週の様子をお届けします

社交ダンスサークル<ダンスサークルJ>の活動ブログ(レポート)

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ダンスサークルJでは、毎週の活動の様子をレポートにしてお届けしています。
どんなレッスンをしているのか?
どんなイベントがあるのか?
どんなメンバーがいるのか?
そんなダンスサークルJに興味を持ってくれた方たちが、知りたいサークルの様子をお届けしています。役員さんや先生たちが毎週力作をお届けしますので、ぜひチェックしてください。

活動レポート(日暮里 初心者講座・中級クラス)

2018-12-09 2018-12-07
  • 12/5(水)日暮里初心者クラス(クイック②復習、サンバ②)
    最近ゾンビランドサガが面白いです どうも、まこ氏です   先日、まさかの優勝をした貴景勝 (`・ω・´) 実力のある力士なので、いつかは上位を脅かすとは思っていましたが早かったですねー 今年を振り返ると若い力士の追い上げが目立った一年でした いま角界Read More

Last-Modified:2018/12/10 09:03:06

活動レポート(渋谷)

2018-12-05
  • 11/30(金)初心者 渋谷(クイック④、チャチャチャ④)
    こんにちは、渋池役員アベタカです。 12月に入って、いよいよJカップが近づいてきました。 みなさん練習励んでいますか? アベタカは先週末やっとペアとの初顔合わせしました(^^; ところでダンスの小物や練習着ってどこで買ったらよいか迷いますよね。 ネットでも買えRead More

2018-11-30
  • 10/20-21(土・日) 渋池初心者講座 合同合宿
    みなさま練習お疲れさまです、池袋役員のがっきーです♪ 遅くなってしまいましたが、 10/20~10/21に行われた、渋池合同合宿のレポートです! がっきーがあまりにとろいのでかよしが骨組みを作ってくれまして^^ ではではあの楽しかった日々を振り返ってみましょうRead More

Last-Modified:2018/12/10 09:03:06

活動レポート(国分寺)

2018-12-10
  • 2018-12-10
    【11月17日•サークルJ国分寺レポート】 皆様こんにちは!! フジワラダンスアカデミー•スタッフの原 三奈です♪ J国分寺以外の方は「初めまして」の方が多いと思いますが、Jカップで壁が破れそうなくらい大きな声で応援している、元気溌剌でゲラなお姉さんです!!(笑) 今回から、月2回ペースでblogを書かせて頂くことになりましたので、お付き合いのほど、どうぞ宜しくお願いします。 さぁ!早速行ってみましょーーーう!! 今回も、先週と同じRUMBA④とTANGO④です。 まずはRUMBAから♪ 今回のポイントは、「つま先をしっかりターンアウト!」と「肩甲骨をモリモリ動かそう!」でした。 脚がしっかりターンアウト(外側に向ける)して、綺麗にポイント(つま先が床に着いている状態)されていますね。 一歩ずつしっかりと脚に乗って、軸足をしっかり回せるように頑張ってみ
2018-11-25
  • 2018.11.10 例会 2018-11-25
    国分寺役員のぴろぴろです。気づいたらダンス始めてもう3年も経ってしまいました。こないだ35歳になりましたが、若く見えると皆さんに言われるのはダンスのおかげ、かもしれません笑 さて、例会の様子を報告します。 今日の前半、ラテンの基礎練では、体重乗ってない方のお尻を上げて動くということを重点的に行いました。たとえば前進ウォークでは後ろ足のお尻のほうが高く、 後退ウォークでは前足のお尻のほうが高くなります。 そして今日のステップはルンバ④を踊りました。 0.予備歩 1.アレマーナ(オープンポジションから) 2.クローズドヒップツイスト 3.アレマーナ 4.オープニングアウト ライト トゥ レフト 5.スパイラルターンの1~3歩 6.アイーダ 7.キューバンロック & スポットターン エンディング 今日はステップの

Last-Modified:2018/12/10 09:02:17

活動レポート(渋谷 中級クラス)

2018-12-08
  • 1/13 渋谷池袋 社交ダンス体験プログラムのお知らせ
    都内最大級の若者向け社交ダンスサークル「ダンスサークルJ」では、社交ダンスがまったく初めて! という方に向けて体験会を開催しています。 社交ダンスが初めての皆さんに向けた、サークル体験プログラムです。 ・どんなふうに踊るんだろうか? ・メンバーはどんな人がいるRead More

2018-11-30
  • 10/20-21(土・日) 渋池初心者講座 合同合宿
    みなさま練習お疲れさまです、池袋役員のがっきーです♪ 遅くなってしまいましたが、 10/20~10/21に行われた、渋池合同合宿のレポートです! がっきーがあまりにとろいのでかよしが骨組みを作ってくれまして^^ ではではあの楽しかった日々を振り返ってみましょうRead More

Last-Modified:2018/12/10 09:03:06

活動レポート(池袋)

2018-12-03
  • 11/13(火)初心者講習 池袋 (タンゴ④、ルンバ④)
    みなさまお疲れ様です。 池袋役員のかよです。   最近、レポートのアップが遅くてごめんなさい…(´・ω・`) 私事ですが、最近部署異動しまして、管理部(という名の雑用係)になりました。 そのせいでバタバタしてて…(小声)   先日Jの友人にRead More

2018-11-30
  • 10/20-21(土・日) 渋池初心者講座 合同合宿
    みなさま練習お疲れさまです、池袋役員のがっきーです♪ 遅くなってしまいましたが、 10/20~10/21に行われた、渋池合同合宿のレポートです! がっきーがあまりにとろいのでかよしが骨組みを作ってくれまして^^ ではではあの楽しかった日々を振り返ってみましょうRead More

Last-Modified:2018/12/10 09:03:06

活動レポート(名古屋)

2018-12-04
  • 9/22(土) 熱田初級 スローフォックストロット&パソドブレ 2018-12-04
    Time flies. どうもお久しぶりです!!! 熱田初級役員のまなみです🤗 最近どんどん寒くなってきてますね! 体調管理には十分気をつけましょう! 個人的には、真夏の暑さが落ち着いた残暑の頃の方がまだ過ごしやすかったですね! というわけで残暑が続いていた9月末のブログ書きます!! (ブログ溜めすぎててごめんなさい) まずは…💃スローフォックストロット🕺 組んで踊っていく中で、 男性と女性それぞれ交互に追い抜いたり追い越したりすることを意識しましょう😳 まず男性💁‍♂️ フェザーステップからの クイックステップに入った 時に、 女性を追い抜かないようにします! ここはアウトサイドなので、 女性が自分の反対側に行けるようにします。 ここで女性を追い抜いてしまうと、 次のステップで男性が戻るという 無駄な動きを
2018-11-27
  • 11/17(土)〜18 熱田 冬合宿 タンゴ&チャチャチャ 2018-11-27
    こんにちは!まゆです😊 またもやブログ更新遅くなりすみません😂 時が経つのは早いですね…😇 遡ること2週間前…👍 11月17日~18日に行われた冬合宿の様子をお届けします✨😍 今回お世話になったのは春の合宿と同じホテルマリテーム海幸園さん✨ 相変わらず素晴らしい景色のダンスホールでレッスンできました♪ 到着早々、恒例となった筋トレがスタート!😳😳腹筋や腕立てなどの5種目1分間を2セットやります😇 スターバニーまだ元気な頃ですね🤔 すごい開脚😳 私は筋肉なさすぎなのでいつも最後までできず…😇 筋トレ前 筋トレ後 わかりやすくしんどさが伝わってきますね…笑 よく頑張りました😂 その後は切り替えて タンゴ!💃

Last-Modified:2018/12/10 09:02:15

活動レポート(京都)

2018-12-06
  • 12月5日 ダンスサークルJ京都 2018-12-06
    先日まではぽかぽか陽気でしたが、今日は急激に冷え込んできています。 そんな中ですが、教室はすごい熱気でクーラーをかけて頑張っています! 5日の練習風景
2018-10-31
  • 10月31日 サークルJ京都 2018-10-31
    夜になるとだいぶ寒くなってきましたが、やはり体を動かすとまだまだ暑いですね! 今日のサークルJ京都は、ワルツとチャチャチャを練習しました。 練習風景です

Last-Modified:2018/12/10 09:03:06

活動レポート(蒲田)

2018-11-29
  • 【サークルJ蒲田 初心者講座 第5期】第5回 2018-11-29
    皆さんこんにちは(*^^*) 11/1(木)に開催された例会の様子をレポートします。 この日は優雅な『ワルツ』からスタート。 まずは一人一人で大きくスイングしてみよう! そして、二人で組みます。 お互いが少し左にずれて立ちます。 これは「リバースターン」かな? 大きくステップできていて、いいですね。 さあ、後半はリズミカルな『チャチャチャ』 男女が向かい合った「オープンフェイシングポジション」で踊り始めます。 「オープンヒップツイスト」 (「クローズドヒップツイスト」というステップもあります♪) 扇の形に男女が立つ「ファンポジション」 お、つま先まできれいに伸び
2018-11-12
  • 【サークルJ蒲田 初心者講座 第5期】第4回 2018-11-12
    こんばんは~(*^-^*) 10/25(木)に開催された例会の様子をレポートします。 藤井先生がアメリカ出張中のため、私が講師を務めさせていただきました! なんと、この日の参加者は 37名(◎_◎;) 会場のホールはワイワイ、、、 「はい、交代~!!」と大声で伝えても ワイワイ、、、やいのやいの、、、 開始5分で喉が痛くなりました(ToT)/~~~ そう、この日は『ルンバ』からスタートでしたね。 これは「ニューヨーク」に開いたところかな? 後半は『ワルツ』 蒲田クラスも5期に入り、先輩メンバーの割合も増えて 初心者の皆さんを上手にリードしてくれています(*^^)v 練習時間も、皆が手を取り合って踊っていくうちに 気づいたらみんな仲良し

Last-Modified:2018/12/10 08:53:58

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