スローフォックストロット動画_201606以前
スローフォックストロット解説
スローフォックストロットのステップ＆動画（Slow Foxtrot）
以下の組み合わせで連続して踊れます。
パターンⅠ（初～中）：①③⑤⑦
パターンⅡ（初～中）：①②④⑥
パターンⅢ（中～上）：(A)(B)
●スローフォックストロット①（Slow Foxtrot①）
| ０． |
予備歩 （Preparation Step） |
Q |
| １． |
フェザーステップ （Feather Step） |
SQQ |
| ２． |
リバースターン & フェザーフィニッシュ（Reverse Turn & Feather finish） |
SQQ SQQ |
| ３． |
スリーステップ （Three Step） |
SQQ |
| ４． |
ナチュラルターンの１～３歩 （Natural Turn 1~3） |
SQQ |
| ５． |
クローズドインピタス アンド フェザーフィニッシュ （Closed Impetus and Feather finish） |
SQQ SQQ |
●スローフォックストロット②（Slow Foxtrot②）
※①の５．クローズドインピタスをやらず、オープンインピタスにつなげます
| １． |
オープンインピタス （Open Inpetus） |
SQQ |
| ２． |
ナチュラルウィーブ （Natural Weave） |
SQQQQQ |
| ３． |
チェンジ オブ ダイレクション （Change Of Direction）(1/2回転) |
SSSS |
| ４． |
フェザーステップ （Fether Step） |
SQQ |
| ５． |
バウンスフォーラウェイ （Bounce Fallaway） |
QQQQQQQQ |
| ６． |
スリーステップ （Three Step） |
SQQ |
●スローフォックストロット新③（Slow Foxtrot New③）
| 1. |
ホバーテレマーク to PP |
SQQ |
| 2. |
ウィーブ from PP |
SQQQQQQ |
| 3. |
リバースターンの1~4歩（最終歩を壁斜めへ） |
SQQS |
| 4. |
ベーシックウィーブ |
QQQQQQ |
| 5. |
チェンジ オブ ダイレクション（新LODの壁斜めへ向かって終わる） |
SQQ |
●スローフォックストロット④（Slow Foxtrot④）
| 1. |
カーブドフェザー アンド バックフェザー |
SQQ SQQ SQQ SQQ |
| 2. |
フェザーフィニッシュ |
SQQ |
| 3. |
トップスピン |
QQQQ |
| 4. |
フォーラウェイリバース アンド スリップピボット |
QQQQ |
| 5. |
テレマーク |
SQQ |
| 6. |
スローアウェイオーバースウェイ |
QQQQ |
●スローフォックストロット⑤（SlowFoxtrot⑤）
| 1. |
ナチュラルウィーブ （Natural Weave） |
SQQQQQQ |
| 2. |
スリーステップ （ThreeStep） |
SQQ |
| 3. |
ホバークロス |
SQQQQQQ |
| 4. |
オープンテレマーク |
SQQ |
| 5. |
ナチュラルジグザク |
SQQQQ |
| 6. |
スリーステップ |
SQQ |
| 7. |
ナチュラルテレマーク |
SQQQQ |
●スローフォックストロット⑥前半（Slow Foxtrot⑥）
| 1. |
エレベーション to PP |
QQQQ |
| 2. |
コンティニュアスホバークロス |
SQQQQQQQQQQ |
| 3. |
オープンテレマーク |
SQQ |
| 4. |
ナチュラルウィーブ＆シャッセロール |
SQQQ QQ&Q |
| 5. |
レフトホイスク |
QQQQ |
●スローフォックストロット⑥後半（Slow Foxtrot⑥）
| 1. |
スタンディングスピン |
(&)Q&Q&QQ |
| 2. |
オーバースウェイ |
QQQQ |
| 3. |
ダブルロンデ＆スリップピボット |
QQ QQ |
| 4. |
プログレッシブシャッセtoR |
SQ&Q QQQQ |
| 5. |
チェンジオブダイレクション |
SQQ |
| 6. |
コントラチェック |
SQQ |
| 7. |
フェザーステップ |
SQQ |
