【旧】社交ダンス サンバの動画ー初級・中級・上級

サンバ旧動画

サンバ③

サンバ③ver2011(Samba③ver2011)

難易度:★★☆☆☆
(小節)
フットチェンジ方法1は、回転量無し⇒左へ1/4回転
フットチェンジ方法2は、男性:右へ1/4回転⇒右へ1/2回転
として使っています。教科書通りではないので、ノービス競技会などで使用する際は気を付けてください。

 
1. ホイスク ×2

(Whisks)
1a2 1a2
2. ホイスク R to L

(Whisks R to L)
1a2
3. フットチェンジ 方法1(左へ1/4回転)転

Foot Changes 1(1/4turn to left)
1a2
4. クルザード ウォーク&ロック ×2

(Cruzados Walks and Locks)
SSQQS SSQQS
5. トラベリング ボタフォゴ フォワード(セイムフット) ×2

(Travelling Bota Fogos Forward ,SameFoot)
1a2 1a2
6. シャドー トラベリングボルタ ×2

(Shadow Travelling Volta)
1a2a3a4 1a2a3a4
7. フットチェンジ 方法2(右へ1/4回転多く)

Foot Changes 2(1/4Overturn to right)
1a2
8. ホイスク to R

(Whisks to R)
1a2

※動画にて、1.ホイスク×2が欠けています。

 

サンバ⑤

サンバ⑤ver2016(Samba⑤ver2016)

難易度:★★★☆☆
(小節)

 
1. ホイスク

(Whisks)
1a2 1a2
2. リバースターン

(Reverse Turn)
1a2 1a2 1a2
3. バックロック

(Back Lock)
SQQ SQQ SQQ
4. プレート

(Plait)
SSQQS
5. トラベリング ボタフォゴ バック

(Travelling Bota Fogos Back)
1a2 1a2
6. メイポール

(Maypole)
1a2a3a4

サンバ⑥

サンバ⑥ver2016(Samba⑥ver2016)

難易度:★★★☆☆
(小節)

 
1. L:ステーショナリーサンバウォーク 

P:スポットボルタ(R)

(L:Stationary Samba Walks)

(P:Spot Volta(R))
1a2
2. サンバウォーク

(Samba Walks)
1a2
3. ローリング オフ ジ アーム

(Rolling Off The Arm)
123 123
4. サンバウォーク×2

(Samba Walks ×2)
1a2 1a2
5. ローリング オフ ジ アーム

(Rolling Off The Arm)
123 123
6. リバースターン ×4

(Reverse Turn ×4)
1a2 1a2 1a2 1a2

 

サンバ⑦

サンバ⑦(Samba⑦)
前半:

難易度:★★★★☆
(小節)

 
1. アンダーアームターン(L:ロック) 1&2
2. プロムナード&カウンタープロムナードラン 123 123 123 123 123
3. ドロップボルタ&ボルタ a12 a12 a1a2a3a4
4. ボタフォゴ×4(4回目L:フットチェンジ) 1a2 1a2 1a2 1a2
5. クルザードウォーク2歩&クルザードロック 123&4
6. クルザードロック 1&2&3&4
7. パラレルラン 1&2a 3&4 1&2a 3&4
8. コントラボタフォゴ  

後半:

9. サーキュラーボルタ(P:ソロスポットボルタ) 1a2a3a
10. キャリオカ  
11. キック&ドルフィン  
12. ランジライン  
13. L:フットチェンジ P:スリーステップターン