＜ダンスサークルJ 池袋＞初心者クラス

社交ダンスを始めるメリット

社交ダンスって若者がやるものなの？
そんな風に思ってしまうかもしれませんが、決してそんなことはありません。ダンスサークルJでは2019年現在、毎年200名以上の若い人たちが入会してきます。
社交ダンスはそれほど魅力のあるスポーツです。そして実際にダンスサークルJでは今現在、数百人の方が毎週社交ダンスを楽しみながら習っています。

実際、社交ダンスは思った以上に運動量もあり、かなり筋肉を必要とします。ダンスを始めて、数カ月で5kg減った！なんて話はよく聞く話です。
運動が苦手な方でも大丈夫、毎回の基礎練習でしっかり鍛えていきますので頑張って続けてみましょう。半年間で驚くほど変わってきますよ。
ほかにも姿勢がよくなったり、多くの人と踊るためにコミュニケーション能力も磨かれることでしょう。

ぜひ社交ダンスを始めてみましょう！

池袋 初心者クラスについて

若者向け社交ダンス教室＜ダンスサークルJ池袋＞の初心者クラスは、全くの初心者の方に向けてゼロからスタートします。初心者クラスとうたっているのに既存の人たちに合わせた内容で、実は初心者には難しい、と言ったよくあるレッスンではではありません。ゼロからみんな一緒にスタートするレッスンなので安心です。

レッスンは一回2種目となっていて全てプロ講師のレッスンとなっています。ステップだけではなく、社交ダンスに必要な基礎的な知識をしっかりと教えていきます。また初心者クラスの内容は、過去に入会された1000人以上の経験をもとに作られているので、５か月間通ってもらえれば社交ダンス12種目が踊れるようになる最適なプログラムになっています。

またすべてのステップに動画が用意されており、予習復習も可能となっています。

初心者クラスのレッスン内容をもっと知りたい方は、以下をご覧ください。

社交ダンス体験プログラム(トライアルダンス)

毎期、最初に社交ダンス体験プログラムという、新人さん歓迎＆社交ダンス体験イベントを開催しています。
全くの初心者のためのステップ講習や社交ダンス種目の紹介デモンストレーションなど、社交ダンスやサークルメンバーのことが良くわかるイベントになっています。講師のプロデモンストレーションも見ることができ、とても楽しい一日になっています。ぜひ参加してみてください。

（※2021年以降、コロナの影響でサークルの募集システムが変わり、定期的な新人歓迎会が開催できなくなりました。そのため新たなイベント、トライアルダンスタイムというサークルメンバー向けのダンスチャレンジイベントを行っております）

イベント

毎週のレッスン以外にも、多数のイベントが企画されており、楽しみながら教室（サークル）に通う事が出来ます。
初心者歓迎会（社交ダンス体験プログラム）をはじめとし、ダンス合宿、社交ダンス大会、ダンスパーティー、修了式、などなど、ダンスを続けていく目的がどんどん増えてきます。中身の濃い半年間になることは間違いありません。
それ以外にも、BBQやスキー、釣り、プール、ディズニーツアーなどなど、時々のイベントが企画されています。

懇親会・パーティー
毎月1回公式の懇親会が開催されています。それ以外にも、クリスマスパーティーやハロウィンパーティーなども企画しています。
参加は自由ですが、友人ができると毎週のサークルがとても楽しくなりますよ。

合宿
50～100名ぐらいで行く社交ダンス合宿です。一日練習して、夜は懇親会に、ダンスパーティー。そして初めてのミニ大会など、盛りだくさんの1泊2日です。

ダンス大会
3ヶ月に一度開催される大会サークルJカップは、毎回200名近くの人たちが参加するとても大きな大会です！ぜひチャレンジしてみましょう。

パーティー・バーベキューなど
ハロウィンパーティー、バーベキュー、海企画、ダンスホールツアーなど、ダンスイベントから楽しむためのものまで、様々なイベントを企画しています。

毎月楽しい企画がいっぱいです。
ぜひ、サークルJで社交ダンスを始めてみませんか？

サークルの様子

参加者の感想

• 池袋4期生参加者の感想
  ★社交ダンスをやって変わったこと　■運動不足が解消されます　最近はむしろ運動しすぎなくらいではないかと...初めてダンス用のヒール履いたときはふくらはぎが辛すぎました。未だに筋肉痛になったり足首が辛かったりはありますが、着実に身体が進化しているのを感じられるので楽しいです。　■人と喋ります　普段は人とほとんど喋らないお仕事をしているのですが、・・・
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• 池袋3期生参加者の感想
  私は高校生の時から他のジャンルのダンスをしてきました。社交ダンスに憧れはあったのですが、敷居が高いイメージがありました。そんな時にたまたまサークルJをみつけて、池袋の3期がちょうど始まるタイミングだったのでこれは運命！と思って初心者講座に申し込みました。初めてみると社交ダンスならではの動き方や男性と組んで踊るということに戸惑ってばかりでした。でも、組んで踊るからこそのおもしろさとかが・・・
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会場

ダンスサロンメモリー池袋（タキガワダンススクール）
池袋西口（北）から徒歩5分

〒171-0014
東京都豊島区池袋2-64-11 平和ビル4F（GoogleMap⇒）

講師

ダンスサークルJでは、初心者クラスのレッスン内容を標準テキスト化しており、どの担当講師になっても同じ内容のレッスンが受けることができます。先生によって教わる内容が全然違う、というのは社交ダンスのよくある話ですが、そういったことが無い様になっています。参加クラスや担当講師を変更する場合があっても、安心して変更ができます。

●滝川 洋信

土曜クラス担当講師
長年、若者向けの初心者講座の講師を担当しています。
サークルJにて、何百人という初心者を教えてきましたので、最良のノウハウがあります。まったく初めての方も安心して習いにきてください。

●北畑 香織

　火曜クラス担当講師

●吹野 明日香

　水曜クラス担当

●神成 飛花

土曜クラス担当

●比嘉 那美

　土曜クラス担当

予定

毎週の予定はこちらから

予定表が見れない場合はこちらから⇒
※2021/12より 「私はロボットではありません」と表示されて予定表が見れない現象が一部発生しています。対応方法⇒

　ご自分のスマホへの予定取り込み（グーグルカレンダー同期）方法⇒

池袋教室 レッスンの詳細と体験申し込み

※池袋の初心者クラスは、コロナ以前の【6か月間の初心者講座（初心者＋初中級内容）】を変更して、5か月間の完全初心者クラスとなっております。以前の最後の2か月で習っていた内容は、新たに新設された初中級クラスで習う形になっています。
また半年ごとに募集していた初心者クラスですが、クラス数が増え、毎月ゼロから始まるクラスがスタートしております。

体験でのレッスン参加は、スタートから1~3回目までとなっております。体験していただき、続けてみたいと思われましたら入会してください。すでに進んでいるクラスに、まったくの初心者の方が体験レッスンにいらっしゃるのは、社交ダンス難しく感じてしまうため、基本的にお断りしております。

見学・体験・入会ご希望の方は、以下の詳細をよく読んで、下記の体験申し込みフォームからお申し込みください。

会場：	JR山手線 池袋駅北口 徒歩５分 ダンスサロンメモリー池袋（タキガワダンススクール池袋）
参加費（税込）：	入会金：　2500円 体験：　　1000円（サークルJ全体で1回限りになります） 参加費：　1600円/1回（PAYPAY決済 詳細）
募集人数：	コロナウィルス対策のため、男女合わせて最大16名程度の予定
その他：	・入会時の年齢は３９歳までとさせていただきます（35歳以上の方は来場時に身分確認できるものをお持ちください） ・見学は無料・常時受け付け中です ・体験時に登録が必要となります。ご了承ください ・ダンスシューズ等お持ちでなくても大丈夫です（スニーカー、ヒールのない室内履きのようなもの等を汚れを落としてお持ちください。脱げにくいものがいいと思います） ・現在デュオダンスサークルに参加されている方は、参加できません。詳細はこちらをご覧ください
コロナウィルス対策：	少人数・全面換気・不織布マスク着用・消毒・体調チェックなど対策をさせていただきます

見学・体験参加希望 お申し込みフォーム

池袋初心者クラス 体験申し込み状況：

初心者クラス: 2月スタートクラス(土)の体験参加申し込みは1/1より受け付けております。
初心者クラス（その他の曜日）: すでにスタートしている曜日のクラスは、多少の社交ダンスの経験がある方のみの募集としております。

サークルJ 募集状況